- •Николай Мрочковский, Алексей Толкачёв, Андрей Парабеллум, Олег Горячо Прорыв! 11 лучших тренингов по личностному росту Благодарности
- •Введение
- •Тренинг «Успешная модель жизни»
- •Задание
- •Тренинг «Лайфстайл победителей» Если не хватает ресурсов
- •Основные принципы. Сферы жизни
- •Первая сфера – здоровье
- •Вторая сфера – бизнес, карьера, работа
- •Четвертая сфера – образование и личностный рост
- •Пятая сфера – окружение
- •Третья сфера – деньги и финансы
- •Шестая сфера – личные отношения
- •Седьмая сфера – внутренний мир, духовность
- •Восьмая сфера – эмоции
- •Задание
- •Задание
- •День 1. Избавление от ненужного
- •Задания
- •День 2. Навыки планирования
- •Задания
- •День 3. Система мотиваций
- •Задания
- •День 4. Подсчет результатов
- •Задания
- •День 5. Усиление плана
- •Задания
- •День 6. Жизнь в будущем
- •Задания
- •День 7. Замедление
- •Задания
- •День 8. Эффективная работа
- •Задания
- •Бонус «Идеальное будущее»
- •Задание
- •День 9. Приближение к целям
- •Задания
- •День 10. Внутренняя сила
- •Задания
- •День 11. Календарик-пинарик
- •Задания
- •День 12. На пределе возможностей
- •Задание
- •День 13. Мегамотиватор
- •Задания
- •День 14. Полноценный отдых
- •Задания
- •День 15. Сильное оружие
- •Задания
- •День 16.Резервы
- •Задания
- •День 17. Часть идеального дня
- •Задания
- •День 18. День близких
- •Задания
- •День 19. Удовольствие от процесса
- •Задания
- •День 20. Планирование будущего
- •Задания
- •День 21. Границы возможного
- •Задания
- •Бонус Игоря Серова1. Путь мужчины и женщины
- •Бонус Андрея Парабеллума
- •Ваша темная сторона
- •Общение с сотрудниками полиции
- •Этапы отношений
- •Задания
- •Как произвести первое впечатление
- •Тренинг «10 секретов богатства, о которых не пишут в книгах»
- •Секрет 1. Лучшее время для успеха
- •Секрет 2. Смотрите вдаль
- •Секрет 3. Нездоровое отношение к деньгам
- •Секрет 4. Неправильное «программирование»
- •Секрет 5. Деньги vs ценность
- •Секрет 6. Как не надо думать
- •Секрет 7. Оценка покупки
- •Секрет 8. Использование денег стоит денег
- •Секрет 9. Успешные люди не хранят состояние в деньгах
- •Секрет 10. Откажитесь от кредиток
- •Ваш путь к богатству
- •Тренинг «Стихийное действие» Как все успевать
- •Задания
- •Повышение эффективности
- •Задания
- •Тренинг «Шесть проверенных способов увеличения дохода» Вопросы о финансах
- •Способ 1. Новые навыки
- •Задания
- •Способ 2. Формула бизнес-успеха
- •Способ 3. Повышаем зарплату
- •Задания
- •Способ 4. Учитесь у экспертов
- •Задание
- •Способ 5. Выделяйтесь из толпы
- •Способ 6. Сверхожидания
- •Задание
- •Тренинг «Самодисциплина» День 1. Подготовка плацдарма
- •Задания
- •День 2. Энергия жизни
- •Задания
- •Задания
- •День 3. Время – деньги и навыки
- •День 4. Внешние улучшения Задания
- •День 5. Финансовый контроль Задания
- •3. Завтрашний день посвятите избавлению от хвостов.
- •День 6. Правила жизни
- •Задания
- •День 7. Замедление ритма
- •Задания
- •День 8. Сила воли Задания
- •День 9. Модель личности Задания
- •День 10. Переключение модальностей
- •Задания
- •День 11. Миссия
- •Задания
- •День 12. Контроль уровня стресса
- •Задания
- •День 13. Конфликт ценностей
- •Задания
- •День 14. Жизненный путь
- •Задания
- •День 15. Развитие навыков
- •Задания
- •День 16. Препятствия
- •Задания
- •День 17. Состояние восьмерки
- •Задания
- •День 18. Фокусировка
- •Задания
- •День 19. Достижение результата Задания
- •День 20. Влияние
- •Задания
- •День 21. Развитие на максимум
- •Заключение. Как бороться с откатами?
- •Тренинг «Удвоение эффективности»
- •Подготовительная неделя, и принципов личной эффективности
- •Принципы личной эффективности
- •7. Ваше будущее может быть точно таким же, как прошлое.
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Неделя 1. Три утренних ритуала
- •Задания
- •Неделя 2. Триггеры
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Неделя 3. Путь наименьшего сопротивления
- •Задания
- •Неделя 4. Фокус внимания
- •Задания
- •Неделя 5. Переключение между сферами деятельности
- •Задания
- •Неделя 6. Планирование многозадачности
- •Задание
- •Неделя 7. Пирамида продуктивности
- •Задания
- •Неделя 8. Неизбежность успеха
- •Задание
- •Неделя 9. Удвоение эффективности
- •Задание
- •Неделя 10. Ценности
- •Задания
- •Неделя 11. Восстановление организма
- •Задание
- •Неделя 12. Больше позитива
- •Тренинг «Идеальный старт» День 1. Потребность в росте
- •Задания
- •День 2. Цели до конца года
- •Задания
- •День 3. Быть первым
- •Задания
- •День 4. Финансовые обязательства
- •Задания
- •День 5. Действия
- •Задания
- •День 6. Удержание темпа
- •Задания
- •День 7. Скорость решает все
- •Задания
- •Тренинг «Экстремальный тайм-менеджмент» (а. Парабеллум) Как «рвать» работу
- •Как загореться и не прожечь время
- •Когда вы важнее президента
- •Тренинг «Энергия для ежедневного достижения целей»
- •Задания
- •Встреча с собой
- •Быстрый взлет
- •Методика «пп»
- •Техника «нхнп»
- •Как добиться успеха в новом году
- •Задания
- •Тренинг «Ключи к вашей эффективности» День 1. Личное пространство
- •Задания
- •День 2. Планирование
- •Задание
- •День 3. Корректировка планов
- •Задания
- •День 4. Планирование блоками
- •Задания
- •День 5. Устранение прерываний
- •Задания
- •День 6. Привычка спортсмена и бизнесмена
- •Задание
- •День 7. Как легко просыпаться по утрам
- •Задание
- •День 8 (бонусный). Вознаграждение
- •Задания
- •Ответы на вопросы
- •Заключение
- •Рекомендуем изучить!
Задание
Возьмите визитки, которые есть у вас сейчас. Подумайте, кому из этих людей вы можете быть полезны. Проанализируйте, кто из них может быть полезен вам для претворения ваших планов в жизнь. Подумайте, кто поможет вам заработать деньги, создать бизнес, увеличить продажи и стать более эффективным в деле, которым вы занимаетесь.
Способ 5. Выделяйтесь из толпы
Будьте не таким, как все. Становитесь лидером, яркой, харизматичной личностью, к мнению которой прислушиваются окружающие. Хочу открыть вам тайну: середнячки не зарабатывают больших денег. Обычные люди по определению зарабатывают обычные деньги.
Самые большие деньги зарабатывают лидеры, поэтому учитесь выделяться из толпы. Начните вести блог, чтобы смело излагать мысли. Это большое искусство, и не все люди готовы это делать. Затем идите дальше. Пишите статьи, публикуйте их в тематических журналах, вывешивайте на тематических форумах. Делайте то, что не делают остальные, чтобы вашу ценность увидело огромное количество людей. Становитесь публичной личностью, за которой пойдут другие. Сделайтесь заметной фигурой в городе и сообществе, в котором сейчас находитесь.
Еще одна рекомендация – перестаньте смотреть телевизор, но попадайте в него, чтобы люди смотрели на вас. По этому пути пошел Николай Мрочковский, пошел и я. Хочу сказать, что мои статьи прочитало более ста тысяч человек, и это еще один показатель того, что я стал известен в Интернете.
Побочный эффект: если в Интернете вас начинают ругать, то вы стали заметным. Значит, думаете не так, как все, идете верной дорогой. За вами уже пошли люди, то есть обратили внимание. Я вас поздравляю!
Чтобы развить навык публичного изложения мыслей, рекомендую пойти тем же путем, каким пошел я полтора года назад. Я принял решение каждый день что-то писать, публиковать пост в одном из блогов. Затем это выросло в искусство копирайтинга. Сейчас работаю над созданием второй книги. Мою первую книгу можете скачать в моем блоге.
Способ 6. Сверхожидания
Всегда делайте больше, чем от вас ожидают. Выкладывайтесь на 110 %. Это работает везде: в личной жизни, бизнесе, карьере, здоровом образе жизни.
Во-первых, людям это нравится. Они любят, когда о них заботятся, проявляют внимание. Вас запоминают, и это отличный способ увеличить свой доход. Это правило я реализовал и в своей книге. Всегда даю значительно больше информации, чем обещал. Давайте разберем это на примере Билла Гейтса.
Его знают все, потому что программа Windows стоит на большинстве компьютеров. Как бы ни ругали Windows, мы все работаем в этой программе.
Чем занимается Билл Гейтс помимо огромной корпорации Microsoft? Он занимается благотворительностью, софтом, коммуникациями, интернетом, инновациями в области высоких технологий.
Этот человек нашел огромное количество разных способов увеличения своего дохода. Ему интересно развиваться в различных сферах. Он занимается и здоровьем, и проблемой голода в слаборазвитых странах, то есть его интересы многогранны.
Когда будете оттачивать каждую грань жизни, начнете видеть в себе не одну личность. Она сияет, как бриллиант, разными оттенками. Это означает, что вы движетесь в верном направлении.
Обсудим три симпатичных объекта. Первый – цветок. Он яркий, насыщенный, красивый. Его напоминают люди, у которых всего один источник дохода. Они работают по найму или имеют лишь один бизнес.
Красивый бутон находится на одном тоненьком стебельке. И если стебелек переломится, цветок засыхает. Люди, которые зависят от одного источника дохода, переживают страшные финансовые кризисы.
Если они взяли кредит и отдавать нечем, теряют имущество, недвижимость, семью – получают большие проблемы в жизни. Рекомендую переходить из состояния «цветок» в состояние «солнышко». От него исходит большое количество лучиков, которые символизируют многие источники дохода.
Я фанат множественных источников и работаю над тем, чтобы каждый год появлялось больше и больше активов, которые генерируют доходы. Переходите из позиции ожидания, из позиции «цветок», в позицию создания возможностей, создания новых источников доходов. Для этого необходим чемоданчик с некоторым количеством инструментов.
Когда нужно сделать тот или иной шаг, вы думаете, какой инструмент поможет вам более эффективно и в кратчайшие сроки. Достаете чемоданчик умений, навыков, знаний, контактов, связей и совершаете операцию максимально эффективно, быстро, с минимальными затратами сил, энергии и времени.
Об этом я задумал сделать еще один большой тренинг. Будем говорить, как создавать новые источники дохода. Самое главное – станем помогать вам собирать собственный чемоданчик с большим количеством инструментов.
