70. Значення вправ ігрового характеру для вирішення завдань фізичного виховання у дітей дв та мшв.

Рухливі ігри відрізняються від інших фізичних вправ особливостями організації діяльності займаються і керівництва нею. У грі діяльність дітей організується на основі образного чи умовного сюжету, який передбачає досягнення мети в умовах несподівано змінюються ситуацій. Ігрова діяльність носить комплексний характері будується на поєднанні різних рухових дії (біг, стрибки та ін) У грі надається можливість проявляти самостійність, винахідливість у виборі способу виконання дії. Раптові зміни ситуацій по ходу гри зобов'язують дитини вирішувати рухові завдання в найкоротшітерміниі з повною мобілізацією руховихздібностей (тікати від ловишка). Це допомагає закріплення рухових навичок і розвитку фізичних якостей в постійно змінних умовах. Яскраво виражена емоційність ігрових дій дозволяє людині з великим задоволенням і більш тривалий час виконувати вправи, що посилює їх вплив на організм, сприяє розвитку витривалості і призводить до динамічності рухових навичок. Між учасниками гри виникає взаємна обумовленість поведінки, що сприяє вихованню моральних якостей (взаємодопомога, свідомадисципліната ін.) Різноманіття способів досягнення мети, раптові зміни ситуацій, динамічність дій не дозволяють точно регулювати фізичне навантаження. Ігри застосовуються тоді, коли рух освоєно і потрібно розвинути вміння застосовувати рухові навички в різних ситуаціях. Крім того, ігри застосовують для розвитку фізичних якостей, а також для виховання морально-вольових якостей.

71. Зміст і програмно-нормативні основи фізичної підготовки в Збройних Силах України.

Фізична підготовка в Збройних Силах України є однією з ланок системи фізичного виховання в Україні. Разом з тим вона входить складовою частиною в систему бойової підготовки військ, являючись одним з її пердметів, складовою і невід'ємною частиною навчання і виховання військовослужбовців.

Основними факторами, що визначають вимоги до фізичної підготовки особового складу Збройних Сил являються :

характер прийомів і дій військовослужбовців при виконанні ними бойових задач;

умови бойової діяльності військовослужбовців;

характер і величина фізичних навантажень і нервово-психічних напружень в процесі бойової діяльності;

географічні умови місця дислокації військових частин або ймовірного ТВД (театру дій);

особливості впливу навчально-бойової і бойової діяльності на фізичний і психічний стан військовослужбовців;

рівень розвитку військової техніки і зброї і інше.

Метою фізичної підготовки є забезпечення фізичної готовності військовослужбовців до оволодіння зброєю і бойовою технікою, ефективного їх використання в бою, стійкого перенесення фізичних навантажень, нервово-психічних напружень і несприятливих факторів бойової діяльності.

М е т а фізичної підготовки досягається з допомогою розв'язання загальних і спеціальних завдань.

До загальних завдань фізичної підготовки всіх військовослужбовців відносяться:

1. Оволодіння навичками,необхідними в бойовій діяльності (прискореного пересування, подолання перешкод, рукопашного бою, плавання, пересування на лижах по пересіченій місцевості, надання допомоги і т.п.)

2. Розвиток і постійне вдосконалення фізичних якостей (загальної витривалості, сили, бистроти і спритності).

3. Виховання психічної стійкості, впевненості в своїх силах, цілеспрямованості, сміливості і рішучості, витримки і самоволодіння.

4. Зміцнення здоров'я, загартування і підвищення стійкості організму до впливу несприятливих умов і факторів бойової діяльності.

Спеціальні завдання фізичної підготовки формулюються з врахуванням конкретних особливостей і умов діяльності військовослужбовців. Як показує досвід спеціальні завдання розв'язуються успішніше, якщо вони формуються на основі спільності вимог до декількох спеціальностей і при цьому враховується організаційна структура військових частин і підрозділів. Тому в настановах з фізичної підготовки спеціальні завдання визначені для особливого складу видів Збройних Сил і родів військ, а також для представників військових спеціальностей, що мають яскраво виражену специфіку діяльності - льотчиків, танкістів, десантників і т. д. Крім цього дотримуються принципу визначення спеціальних завдань для всього особового складу військових частин виходячи з вимог, що визначаються основною військовою спеціальністю. З допомогою засобів фізичної підготовки розв'язуються також спеціальні завдання з підвищення бойової готовності військ.