Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
ПИТАНИЕ ДЕТЕЙ С НБО АК 18.10.2013 (с правками).doc
Скачиваний:
5
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
3 Мб
Скачать
☆

Кабачки жареные – 100 г.

Кабачки очистить, нарезать кружочками толщиной примерно 1 см., посолить, обвалять в кукурузном крахмале, обжарить до образования румяной корочки. Содержание в мг на 100 г готового блюда: фенилаланина-31,5, метионина-8,1, лейцина-40,5.

Продукты

Брутто,

г

Нетто,

г

Белки,

г

Жир,

г

Углеводы,

г

Энергоцен-ность, ккал

Кабачки

135

101

0,61

0,1

5,4

26,26

Масло растительное

6

6

-

5,99

-

53,94

Крахмал

набухающий

3

3

0,03

-

2,52

10,85

Всего

0,64

6,09

7,92

91,05

Патиссоны жареные - 100 г.

Патиссоны очистить, нарезать ломтиками толщиной 1 см, посолить, обвалять в кукурузном крахмале, обжарить, залить томатным соком и поставить в духовой шкаф на 10-15 мин. Готовое блюдо посыпать зеленью петрушки или укропа. Содержание в мг на 100 г готового блюда: фенилалаинна-38, метионина-8,5, лейцина-40,5.

Продукты

Брутто,

г

Нетто,

г

Белки,

г

Жир,

г

Углеводы

г

Энергоцен-ность, ккал

Патиссоны

135

101

0,61

0,1

5,4

19,19

Масло растительное

6

6

-

5,99

-

53,94

Крахмал

кукурузный

3

3

0,03

-

2,52

10,85

Укроп

5

5

0,12

-

0,38

1,55

Всего

0,76

6,09

8,3

85,53

Пюре из кабачков – 100 г.

Кабачки очистить, удалить сердцевину, нарезать кусочками, варить в кипящей подсоленной воде до готовности в закрытой кастрюле. Затем размять, довести до кипения, в готовое блюдо добавить масло.Содержание в мг на 100 г готового блюда: фенилалаинна-30, метионина-9,0, лейцина-45.

Продукты

Брутто,

г

Нетто,

г

Белки,

г

Жир,

г

Углеводы

г

Энергоцен-ность, ккал

Кабачки

150

98

0,58

0,2

5,1

22,5

Масло растительное

4

4

0,02

3,28

-

26,4

Всего

0,6

3,48

5,1

48,9

Морковь тушенная с яблоками – 100 г.

Морковь, нарезать ломтиками, положить в кастрюлю, добавить 2-3 столовые ложки горячей воды, сахар, соль, масло и тушить в закрытой посуде. Морковь размять, добавить нарезанные яблоки и, помешивая, прокипятить.

Содержание в мг на 100 г готового блюда: фенилалаинна-69,5, метионина-12,5, лейцина-6,5.

Продукты

Брутто,

г

Нетто,

г

Белки,

г

Жир,

г

Углеводы,

г

Энергоцен-ность, ккал

Морковь

130

104

1,31

0,1

9,09

37,4

Яблоки

20

17

0,06

-

10,1

7,65

Масло сливочное

4

4

0,02

3,28

-

29,9

Сахар

3

3

-

-

2,97

11,37

Соль

На кончике ножа

Всего

1,39

3,38

22,11

86,32