5.7. Действие и движение

В результате совершенствования движений человека в самых различных сферах деятельности (например, в спорте) происходят обогащение культуры движений, расширение понятий потенциала и реальных возможностей, накопление методик повышения двигательной культуры.

Для психологического понимания взаимосвязи категорий действия и движения наиболее существенным является включение движения в состав действия. Движение представляется одним из способов или средств достижения цели действия. При этом несомненным является тот факт, что развитие функциональных двигательных возможностей человека (онто- и филогенетическое развитие органов движения и психической регуляции) обусловлено ходом эволюции и общественно исторического развития, совершенствованием орудий, средств производства и общения. Без этой зависимости ни рука человека, ни его речевой аппарат не смогли бы достичь столь значительных вершин целесообразности и столь широкого спектра и потенциала возможностей.

Другой существенной особенностью движений человека является их использование в качестве средств познания мира, постижения закономерностей и отношений в природе, обществе. Для спортсмена, например, освоение техники движений и ее последующее совершенствование всегда сопряжены с познанием особенностей собственного организма, учетом особенностей психики партнеров и соперников, с мышлением, с развитием личности, где движение выступает в качестве способа познания и изменения мира, превращается в предметно организованное движение. Можно с полной уверенностью говорить об определенном личностном смысле движений, создании индивидуального стиля соревновательной техники и тактики, их значимости для самого спортсмена и его команды.

Наконец, действия, а вместе с ними и движения подчас приобретают характер привычек, т.е. становятся не только более совершенными, но и необходимыми, обладающими силой потребности, зависимости человека от условий существования.

5.8. Действие, операция и навык

Предыстория развития психики человека свидетельствует о совершенствовании его двигательной сферы, формировании некоторых первичных природных автоматизмов (ползания, ходьбы, бега, плавания, прыжков и т.п.). На базе этих локомоторных актов и формируются впоследствии движения, несравненно более сложные по координации, отличающиеся силой, быстротой, пластичностью, точностью и готовностью к многократному повторению.

Навык, в том числе и спортивный, — совершенный, сознательно направляемый, упрочившийся и гибкий способ целесообразного действия. При этом действие состоит из ряда операций, в том числе движений, освоенных настолько, что они могут быть включены в состав действия более сложного по своему строению. Эти операции в значительной степени должны (могут) быть автоматизированы, хотя их первичное освоение происходит под контролем сознания. Особенностью операций, входящих в состав действия является их зависимость от условий, в которых они выполняются. Для этого как сам навык, так и его компоненты должны быть в идеале достаточно изменчивы с тем, чтобы сохранялась возможность их осуществления в меняющихся условиях (температура воздуха, ветер, состояние поля, действия соперника и т.п.).

Один из решающих факторов навыка — его качество, определяемое через целесообразность, адекватность действия условиям выполнения. Кроме этого признаком освоения навыка служит гибкость, т.е. легкость переноса навыка в ситуации, в которой возможно его использование. Гибкость навыка во многом зависит от степени осознанности условий, меняющейся по мере его ос­воения. Повышению осознанности условий способствуют ана­литико-синтетические действия по освоению ситуаций и условий, для которых применение навыка значимо: детализация, различение или, напротив, обобщение, сравнение.

В основе формирования навыка и его последующего совершенствования лежит упражнение. Прочно освоенные целесо­образные навыки, «техничные действия», как говорят в спорте, во многом определяют быстроту, силу, точность и другие достоинства ответного реагирования на изменение условий спортивного по­единка, повышают соревновательную надежность. Напротив, «низкотехничные» навыки, т.е. нерациональные, негибкие, неадекватные условиям их осуществления, могут стать причиной неуверенности, ошибок, невозможности сосредоточить свое внимание не на самих операциях, а на цели действия, в состав которого они входят.