Контрольные вопросы и задания

1. Что такое психодиагностика?

2. Какие классификации диагностических методов существуют?

3. Назовите основные этапы психодиагностики.

4. Каким требованиям психологической теории измерений (психо­метрии) должны соответствовать психодиагностические методы.

5. Как определить надежность психологического теста?

6. Назовите основные группы методов психодиагностики, которые применяются в спорте.

7. Какие диагностические правила необходимо соблюдать при спортивном отборе?

Рекомендуемая литература

Анастази А. Психологическое тестирование: в 2 т. — М., 1982.

Гайда В К., Захаров В.П. Психологическое тестирование: учеб. пособие. — Л., 1982.

Лаак Я. Психодиагностика: проблемы содержания и методов. — М.; Воронеж, 1996.

Общая психодиагностика / под ред. А.А.Бодалева, В.В.Столина. — М., 1987.

Словарь-справочник по психологической диагностике / Л.Ф.Бурлачук, С.М.Морозов; отв. ред. С.Б.Крымский. — Киев, 1989.

Сопов В.Ф. Методы измерения психических состояний в спортивной деятельности: Методические рекомендации. — М., 2004.

Шванцара Й. Диагностика психического развития. — Прага, 1978.

Глава 10 Психологические основы отбора в спорте

10.1. Специальные способности и критерии профессиональной пригодности в спорте

Достижение спортсменом максимальных спортивных результатов обусловлено наличием у него способностей — психофизиологических свойств, от которых зависят, во-первых, динамика приобретения знаний, умений и навыков и, во-вторых, успешность выполнения определенной продуктивной деятельности.

При психологическом отборе в спорте фактор «успешность выполнения продуктивной деятельности» является более важным, чем приобретение знаний, умений, навыков, поскольку на данном этапе спортивного развития они отступают на второй план.

Доминируют специальные способности, представляющие собой совокупность качеств, тесно связанных со специальными навыками и проявляющихся в одном определенном виде или группе видов спорта. Обладатель комплекса таких физических и психических качеств относится к категории «способный спортсмен», и у него появляется возможность реализовать себя в стремлении к профессиональному мастерству — главной цели спорта высших достижений.

Способный спортсмен отличается комплексом физических и психических качеств, высокий уровень которых определяет эффективность спортивной деятельности. Этот комплекс не статичен: внутри него возможны неравномерное развитие и компенсации, выражающиеся в различных качественных и количественных соотношениях отдельных функций. Этим, в частности, объясняется малое сходство в характере действий спортсменов примерно одного класса даже при равной эффективности этих действий (А.В.Родионов).

При всем многообразии приведенных здесь компонентов пригодности можно выделить ведущие, которые относятся к направленности личности (интерес, стремление к совершенствованию), волевым качествам (решительность, смелость, и т.д.), эмоциональной устойчивости (устойчивость при воздействии экстремальных факторов, толерантность) и, наконец, к психическим качествам (широкое распределение внимания, скорость и точность сенсомоторных реакций, оперативная память и т.д.). Аналогичную систему составляют и признаки профессиональной (в данном случае термин применяется условно) пригодности спортсмена высокого класса. Необходимо добавить еще одну группу компонентов пригодности — свойства нервной системы, которые непосредственно не входят в способности, но связаны с процессом их развития и представляют собой их физиологическую базу.

Таким образом, когда говорят об особенностях психики, которые определяют эффективность спортивной деятельности, подразумевают наличие специальных способностей. Их необходимо определять в первую очередь в целях отбора. Вместе с направленностью личности, волевыми качествами, эмоциональной устойчивостью специальные способности характеризуют пригодность спортсмена. В спорте высших достижений естественно говорить именно о пригодности, рассматривая способности как одно из ее условий.

В качестве критериев спортивной пригодности рассматриваются чаще всего следующие подструктуры индивида:

– подструктура на уровне нервных процессов;

– подструктура на уровне психических процессов;

– подструктура на уровне личностной направленности и социально обусловленных отношений. Последняя — высшая — выполняет функцию объединения подструктур в единую структуру пригодности.

Первая подструктура — подструктура на уровне нервных процессов — включает в себя нейродинамические свойства силы, подвижности, лабильности, динамичности и баланса процессов возбуждения и торможения.

Сила нервных процессов определяет выносливость нервной системы при воздействии сильных или длительных раздражителей. В видах спорта, связанных с продолжительной монотонной работой (стайерский бег, гребля, лыжный спорт), сильная нервная система становится существенным фактором развития специальных способностей. Риу даже считает главной способностью стайера «любовь к терпению», в которой как бы сочетаются психофизиологические и личностные оценки пригодности.

Подвижность нервных процессов — условие развития способности к быстрым перестройкам структуры действий при изменении тактического репертуара в борьбе против разных соперников.

Лабильность нервных процессов в какой-то степени также связана с развитием скоростных возможностей спортсмена, но проявляется больше в быстроте движений и сенсомоторного реагирования, «взрывных» действиях.

Быстрота «врабатываемости», способность «с ходу» включиться в напряженную деятельность — психологические проявления динамичности нервных процессов.

Устойчивый баланс нервных процессов обеспечивает реакции при воздействии стресс-факторов и стабильность соревновательной деятельности спортсменов.

Свойства нервной системы особенно значительно влияют на формирование специальных способностей в «переходный период» онтогенеза, когда закладываются основы мастерства. Если для пловцов этот период приходится на 14—15 лет, то для представителей большинства других видов спорта — на более поздний возраст. Исследования (И.Ангелов, Г.О.Джероян, А.В.Родионов), в которых участвовали боксеры высокого класса (18—19 лет) показали, что у них происходит наиболее резкий скачок тех специальных качеств, которые больше всего определяются особенностями свойств нервной системы. В этом возрасте юниоры сборных команд опережают по уровню развития указанных качеств взрослых боксеров. Вместе с тем лишь после 20 лет заканчивается формирование способностей, меньше зависящих от свойств нервной системы: способностей к быстроте восприятия ситуации при большом числе составляющих ее элементов и быстрому выбору адекватного решения; к прогнозированию наиболее вероятного изменения ситуации; к длительному удержанию внимания при непрерывной и психически напряженной работе; к точным упреж­дающим (антиципирующим) действиям эмоциональной устойчивости в сложных условиях боя. Все эти компоненты и составляют способности боксера высокого класса.

Вторая подструктура спортивной пригодности — подструктура на уровне психических качеств. В свое время С.Л.Ру­бинштейн писал о том, что в состав каждой способности человека пригодным к выполнению определенной деятельности, всегда входят некоторые операции посредством которых эта деятельность осуществляется; но ядро способности — это не усвоенная операция, а те психические процессы, посредством которых эта операция регулируется, качество этих процессов. Стабильно повторяющееся в определенных условиях качество психических процессов, присущих индивиду, становится характерным для него психическим качеством.

В циклических видах спорта большую роль играют стабильность мышечно-двигательных дифференцировок, «чувство темпа», «чувство ритма», способность к адекватным самооценкам функционального состояния (для выбора момента спурта, финального ускорения), устойчивость к болевым ощущениям.

В скоростно-силовых видах спорта специальные способности основываются на концентрации внимания и психических качествах, связанных с высокой стабильностью нервных процессов, что обеспечивает «взрывную» работу нервно-мышечного аппарата, тонкое «чувство времени».

В сложно-координационных видах спорта необходим комплекс качеств: мышечно-двигательные дифференцировки, точная временная ориентировка, «чувство ритма». Учитывая, что в видах спорта последних двух групп, как правило, выполняются определенные попытки упражнений, существенную роль играют качества, обеспечивающие предельную мобилизацию спортсмена непосредственно перед попыткой. Мобилизационную готовность можно рассматривать как состояние спортсмена (Ф.Генов), но, несомненно, существует и способность к своевременному и произвольному достижению максимальной готовности перед стартом. Эта способность проявляется в интенсивном и устойчивом внимании, умении вызывать яркие двигательные представления, «провоцировать» эмоциональное возбуждение, концентрировать мысли на предстоящих действиях, управлять волевыми проявлениями.

Наконец, в играх и единоборствах на первый план выступают психические качества, в основе которых лежит система перцеп­тривно-интеллектуальных и эмоционально-волевых процессов, протекающих в беспрерывно изменяющихся условиях действительности и в связи с необходимостью в кратчайшие промежутки времени воспринимать возникающие ситуации, принимать и реализовывать творческие решения о путях и способах ведения соревновательной борьбы.

Лучшие представители этих видов спорта отличаются гибкой психикой, большой подвижностью нервных процессов, благодаря чему эффективно меняют тактику борьбы в зависимости от обстоятельств.

Редко встречаются «идеальные» спортсмены с высокоразвитыми качествами в любой психической сфере (перцептивной, психомоторной, интеллектуальной, эмоциональной). Практически даже выдающиеся спортсмены имеют хотя бы незначительные недостатки, которые, правда, компенсируются. В связи с этим одна из главных задач психологов — изучение механизмов компенсации у спортсменов.

Исследования, в которых участвовали фехтовальщики высокой квалификации (А.В.Родионов), позволили выявить следующие наиболее типичные компенсации:

а) недостатки тактического мышления компенсируются быстротой двигательных реакций, устойчивостью и распределением внимания, «чувством времени» и «чувством дистанции»;

б) недостатки распределения внимания компенсируются быстротой восприятия и быстротой мыслительных операций, точностью мышечно-двигательных дифференцировок;

в) недостатки переключения внимания компенсируются быстротой двигательных реакций, способностью точно прогнозировать изменение ситуации в ближайшем будущем, «чувством времени»;

г) недостатки быстроты двигательных реакций компенсируются способностью к прогнозированию, «чувством дистанции», «чувством времени», распределением внимания и его устойчивостью, тактическим мышлением;

д) недостатки точности мышечно-двигательных дифференцировок компенсируются вниманием, быстротой двигательных реакций, «чувством времени».

Психические качества не есть нечто раз навсегда данное, даже если речь идет о сформировавшемся спортсмене. В зависимости от степени чувствительности к тренировочным нагрузкам психические качества можно разделить на сензитивные, элективные и индифферентные.

Сензитивные качества характеризуются высокой чувствительностью к любым тренировочным нагрузкам. К ним можно отнести «чувство времени», показатели которого значительно меняются как под влиянием любого тренировочного занятия, так и в процессе изменения тренированности в течение спортивного сезона. Соответственно у спортсменов с высокоразвитым «чувством времени» по сензитивности к нагрузкам можно диагностировать степень тренированности.

Элективные качества отличаются избирательным изменением при воздействии нагрузок, различных как по характеру, так и по длительности. В частности, было установлено, что у представителей спортивных игр и единоборств быстрота простой психической реакции практически не изменяется в процессе тренировочного занятия, но элективна к воздействию напряжения предсоревновательных ситуаций.

Индифферентные качества не изменяют своих основных параметров во время тренировочного процесса. Так, точность сенсомоторной координации дифференцируется только по признаку индивидуальных различий и принадлежности спортсмена к определенному амплуа (например, в хоккее она выше у нападающих, чем у защитников).

По оценке значимости для эффективной спортивной деятельности психические качества можно разделить на референтные (значимые) и незначимые. Например, для игр и единоборств, референтными считают:

– быстроту и точность реакции выбора;

– точность антиципирующей реакции (реакции на движущийся объект);

– «чувство времени»;

– «чувство дистанции»;

– быстроту решения оперативных задач при наличии 3—5 вариантов решений и 4—6 ходов, необходимых для правильного решения;

– точность вероятностного прогноза при реагировании на разновероятностные сигналы;

– интенсивность и устойчивость внимания.

Такие особенности психических качеств должны учитываться при спортивном отборе, когда необходимо оценить уровень специальных способностей.

Особое внимание необходимо обращать на качества, индифферентные к воздействию временных состояний, определяемые главным образом врожденными данными спортсмена.

В том случае, когда из группы спортсменов высокого класса необходимо отобрать участника конкретного соревнования, решающими должны быть оценки сензитивных и элективных качеств, поскольку именно они определяют степень тренированности на данный момент времени. При отборе следует обращать внимание на свойства личности спортсмена, его нравственные качества (третья подструктура спортивной пригод­ности).

Отбор — это процесс, сочетающий в себе установление определенных критических уровней выполнения действия и наблюдение за его поведением. Если критический уровень выполнения действия, — а в спорте он стремится к бесконечности, так как всегда необходимо действовать, как можно лучше, — определяется уровнем психических качеств, то поведение во многом обусловлено личностными особенностями спортсмена.

Целью процесса отбора является предсказание успеха. Первоначальная оценка исследуемых позволяет установить категорию предвидения (наличие качества, которое в своем развитии обес­печит высокий уровень конкретной специальной способности), а повторное обследование через сравнительно большой промежуток времени даст категорию различения («кто есть кто»). Предсказание заключается в установлении соотношения между двумя этими категориями (Х.Бечтольд).

Одним из этапов реализации стремления к высшему спортивному мастерству является профессиональный отбор. Это комплекс мероприятий, направленных на выявление спортсменов в наибольшей степени соответствующих требованиям конкретных видов спорта и отдельных специализаций (амплуа). Профотбор включает в себя изучение социальных характеристик, уровня общефизической и специальной подготовленности, медико-био­логическое и психологическое обследование.

Спортивный профотбор — это процесс длительный, он продолжается на протяжении всей спортивной карьеры спортсмена, так как, начавшись с момента комплектования групп начальной подготовки, он продолжается вплоть до комплектования сборных команд страны. Выделяются следующие этапы спортивного профотбора:

– определение пригодности к спортивной деятельности;

– выявление индивидов, способных к начальной спортивной подготовке;

– определение пригодности к спортивной деятельности в конкретном виде спорта;

– дифференциация по спортивному амплуа;

– определение перспективности к достижению результатов мирового уровня;

– отбор исполнителей для участия в конкретных соревнованиях.

Для спортивного отбора центральным является психологический аспект, так как без оценки мотивов, способностей, спортив­но-значимых свойств темперамента и характера, психических процессов и состояний не может быть достигнуто соответствие между требованиями определенной спортивной деятельности и индивидуально-психологическими качествами спортсмена. Это соответствие обеспечивает высокую эффективность, надежность и устойчивость тренировочной и соревновательной деятельности спортсмена.