15.3. Психологические основы подготовки спортсмена в системе учебно-тренировочной деятельности

В системе психолого-педагогического воздействия на спорт­смена особое значение имеет процесс формирования, воспитания и совершенствования «стержневых» свойств личности нравственности и направленности, воли и эмоциональности, интеллекта. Без развития и совершенствования у спортсмена этих свойств нельзя успешно проводить ни предсоревновательной, ни предстартовой подготовки.

В нравственную подготовку спортсмена входит воспитание, формирование и совершенствование на всех уровнях подготовки нравственных качеств личности спортсмена, лежащих в основе его поведения, отношений и взаимодействия с окружающей социальной средой, отношений ко всем явлениям общественной жизни и деятельности, соблюдения определенных нравственных норм, законов того государства, в котором живет и действует спортсмен.

Спортсмен, как личность, стремится достичь высоких спортивных результатов не только через развитие своих двигательных способностей, но и через развитие психических и личностных качеств, через рационализацию своей жизни и деятельности. Спортсмену важно знать, отмечал А.А.Тер-Ованесян, что спортивное поведение — синоним корректного, уважительного отношения к людям, к своим спортивным противникам. Спортсмен легко переносит любые трудности и спокойно относится к своим успехам, какими бы большими они ни были. Он полон решимости ни при каких обстоятельствах не терять самообладания и чувства мера в своем поведении, проявлять волю и упорство в достижении стоящих перед ним задач… Спортсмен должен стремиться достичь высоких спортивных результатов и сформировать у себя положительные черты характера, вести себя во время занятий, соревнований, в трудовом коллективе в соответствии с требованиями этических основ спорта.

Проявление нравственности в спорте очень тесно связано с таким качеством личность, как направленность. Спорт всегда связан с формированием определенной системы отношений, в которой складываются определенные социальные позиции и статус личности, определенные системы ценностей, интересов и потребностей. При этом следует помнить, что спорт всегда выступает как «предметная деятельность», направленная на определенный результат.

Направленность личности спортсмена — сложное, устойчивое личностное образование, объединяющее психические свойства, лежащие в основе проявлений активности личности, ее избирательной деятельности, поведения человека в обществе. Активность личности можно представить как «устремленность», как «порыв», характеризующие активизацию избирательных отношении человека к окружающему миру. В направленности личности зарождаются тенденции, выступающие в форме стремления к определенному предмету или роду деятельности. Направленность личности есть доминирующее отношение человека к другим людям, к самому себе, к предметам окружающего мира (В.Н.Мя­сищев).

С учетом этих позиций в структуру нравственной подготовки спортсмена входят:

1) формирование спортивного мировоззрения как системы взглядов спортсмена на конкретную деятельность в избранном виде спорта. Задача — вооружение спортсмена знаниями, развитие у него умений и навыков в использовании основных принципов спортивной тренировки, определенных норм поведения в спортивной среде, о правилах соревнований; знаний о факторах воздействия на личность вне системы спортивной тренировки;

2) формирование убеждений спортсмена через выбор жизненного идеала и формирование жизненной позиции. Нельзя не учитывать влияния материального благополучия на убеждения спортсмена. Убеждение — это и проявление подлинного спортивного героизма, и «защита» своих спортивных результатов, и патриотизма, и мужества;

3) формирование интересов спортсмена, связанных с его ценностными ориентациями. Это могут быть «моно-интересы», единственные в жизни. В спорте очень часто так и случается, что единственной ценностью в жизни является спортивная деятельность. Спортсмен полностью отдает себя спорту, не признает ни каких других общечеловеческих ценностей. Получается чистой воды фанатик, ущербная личность;

4) формирование цели как предвосхищение результата в избранном виде спортивной деятельности, как осознанное представление о средствах и методах достижения цели.

Цель является высшей формой отражения основного содержания направленности личности. С воплощением «образа потребного будущего» (по П.К.Анохину) формируется мотив спортивной деятельности и его высшая форма — уровень притязаний данной личности, т.е. количественное выражение цели.

В спорте различают два основных вида цели: цель на результат и «цель на содержание. В первом случае, спортсмену ставят цель — выиграть соревнование, победить команду соперника, занять первое место, доказать рекордный результат; во втором — правильно выполнить двигательное действие, реализовать тактическую установку тренера, не думая о результате («Выполни спортивное действие как учили и результат придет»).

Постановка цели всегда связана с определением конкретных задач, средств и методов достижения цели. Основное условие формирования цели в процессе учебно-тренировочный деятельности — ее перспективная постановка — «далеко поставленная цель». Это позволяет спортсмену сформировать в своем сознании «образ потребного будущего». Также выявляют промежуточную цель. Ее формирование направлено на выполнение более качественной работы по физическому, техническому и тактическому совершенствованию спортсмена.

Постановка цели обусловливает формирование и развитие направленности личности, которая связана со способностью спорт­смена самостоятельно ставить цель, определять задачи, подбирать средства и методы достижения цели. Это качество личности имеет большое значение на самой высокой ступени спортивного мастерства. Основу этого качества составляет мировоззрение личности, в том числе и спортивное мировоззрение, определяющее правильное понимание целей и задач спортивной деятельности.

Целенаправленность личности «пронизывает» сознание спорт­смена и является руководством к действию, определяет формирование наиболее важных для спорта качеств личности спорт­смена;

5) формирование патриотизма, характеризующегося осознанностью своих жизни и деятельности, ответственностью перед Родиной. Данное нравственное качество очень точно и всеобъемлюще характеризует М.Мономенова. По ее мнению, патриотизм — это чувство робкого благоговения перед громадой души всего русского, необъятного, но не пугающе массивного. Патриотизм в действии тогда, когда ты просто любишь и имеешь потенциальную возможность отдать свою жизнь за родину, за все то, что человеческая рука создала на твоей земле, — это является, безусловно, высшим проявлением до конца еще не понятого чувства любви к Отечеству. Это чувство столь конкретно, сколь абстрактно — оно везде. Это прежде всего стимул к осознанной, действенной жизни не ради себя.

Гордость за свою Родину позволяет спортсмену преодолевать неимоверные физические и психические нагрузки на спортивных тренировках и соревнованиях. Достижение высших результатов спортсменов на международных соревнованиях подобно геройству солдат, защищающих Отечество от врагов. Это не фанатизм, а объективная реальность, результат спортивного совершенствования, долгой, кропотливой работы над собой в самый плодотворный период жизни и деятельности не только ради себя, но и ради своей любимой Родины;

6) формирование коллективизма, характеризующего общность целей спортивной деятельности, взаимодействия взаимоотношение у спортсменов. Здесь очень важно подчеркнуть единство личных и общественно значимых мотивов спортивной деятельности, общность интересов, социальных ценностей и их подчинение интересам, целям и задачам спортивной деятельности определенной группы людей;

7) формирование честолюбия и чувства спортивной чести, связанных со стремлением спортсмена быть первым, побеждать в честной борьбе с соперником. Спортивное честолюбие способствует активизации деятельности спортсмена. Однако процесс формирования честолюбия нельзя «отдавать на откуп» стихийности, так как это качество может приобрести и негативный оттенок (проявления зазнайства, «звездной болезни»). Поэтому формирование честолюбия должно проходить параллельно с формированием у спортсмена нравственных качеств;

8) формирование трудолюбия, выступающего как ярко выраженное желание трудиться. Это нравственное качество нельзя путать с работоспособностью спортсмена. Очень часто бывает так, что, затратив много сил, спортсмен буквально «уползает» с тренировки. В то же время он может и не проявлять такой работоспособности в других видах деятельности, особенно в общественной, так как данная деятельность не обусловлена мотивом достижения высокого спортивного результата;

9) формирование честности и чувства справедливости. Спорт по своей природе всегда связан с борьбой за победу, и достижение успеха приносит большое удовлетворение, радость спортсмену. В то же время спортивная борьба — это «стимулятор», подчас побуждающий спортсмена добиваться успеха любой ценой, поэтому очень важно, как спортсмен проявляет данные нравственные качества.

Безнравственные поступки, поведение спортсмена в процессе спортивной деятельности вредят не только его имиджу — социальной оценке данной личности, но и ему самому, с точки зрения самооценки уровня спортивного мастерства. Нечестные спорт­смены в спорте долго «не живут»;

10) формирование дисциплинированности, выражающейся в соответствии действий и поступков спортсмена установленным в обществе нормам, правилам поведения. Это касается и норм и правил поведения в учебно-тренировочном процессе и на соревнованиях.

Необходимым условием формирования дисциплинированности является осознанное отношение спортсмена к соблюдению этих правил и норм жизнедеятельности. Воспитанию дисциплинированности способствуют режим жизни и деятельности спорт­смена, наличие знаний, умений и навыков правильного поведения. Особое значение в формировании данного качества имеет самодисциплина — осознанное подчинение своих действий и поступков правилам, принятым в данном обществе, в данном спортивном коллективе.

Нельзя не отметить взаимосвязи нравственных и волевых качеств личности. Так, например, патриотизм и чувство долга и ответственности непосредственно связаны с проявлениями волевой активности и решительности; чувство справедливости, целенаправленность — с целеустремленностью. В отечественной психологии спорта широкое распространение получило понятие «морально-волевая подготовка». В процессе учебно-тренировочной и соревновательной деятельности в спорте присутствуют элементы морально-волевой подготовки.