Конфликтология семейной жизни

Семейные проблемы возникли не вчера. Но в прошлом они не привлекали к себе такого внимания. Сегодня человек стал более требователен в любви, в духовной общности, сексе. С другой стороны, все люди разные: одни понимают любовь как половую близость, другие – как духовную. Многие пытаются использовать мужа или жену для удовлетворения материальных потребностей.

Поэтому все чаще и громче говорят в обществе о таких проблемах, как неполные семьи, разводы, супружеские конфликты, одиночество. Наиболее частые причины конфликтов в семье:

• разные взгляды на семью;

• пьянство одного из супругов;

• неверность;

• неуважение друг к другу;

• неудовлетворенные потребности и ожидания;

• бытовая неустроенность;

• неуважение к родственникам;

• нежелание помогать по дому;

• ревность;

• различные духовные интересы и т.д.

Конфликт может быть созидательный, когда участники конфликта проявляют выдержку, ищут причину и стараются изменить сложившуюся ситуацию. При разрушающем конфликте участники оскорбляют и унижают друг друга, стараются свалить вину на другого, что приводит к исчезновению уважения. Стоит признать, что большинство разрушающих конфликтов возникает по вине женщин, которые стремятся сделать «назло», «насолить», «проучить». Мужчины чаще пытаются найти конструктивный выход из ситуации.

Для снятия конфликта в семье необходимо придерживаться следующих правил:

• Постарайтесь установить причину конфликта. Для этого старайтесь услышать друг друга.

• Не оскорбляйте друг друга. Помните: конфликт должен привести к конструктивному общению и установлению доброжелательной обстановки в семье.

• Не втягивайте в конфликт третье лицо, вольно или невольно оно примет чью-то сторону. Недопустимо участие в конфликте ребенка, т.к. именно он больше всего страдает от ссор родителей.

• Не отвлекайтесь от темы конфликта, не пытайтесь решить сразу все проблемы.

• Ищите компромисс.

• Проявите чувство юмора, это иногда позволяет сгладить конфликт.

• Имейте мужество признать ошибку, если вы ее допустили – извинитесь.

Развод

Сегодня каждая третья пара разводится. Возможно потому, что отношение к разводам стало легче, а также потому, что отсутствует психологическая подготовленность супругов к семейной жизни.

Психологи пришли к мнению, что в основе конфликтов, ведущих к разводу, лежат эгоизм одного или обоих супругов, их непонимание и нежелание перестраиваться, подчинять свои интересы интересам семьи.

Попробуйте следующие правила общения в семье и вы увидите, что общаться и понимать друг друга вам станет легче.

Правила общения в семье:

№1 – не старайтесь переделать супруга, относитесь с уважением к его друзьям и родственникам, даже если вы от них не в восторге.

№2 – уступайте друг другу. Считайтесь с интересами супруга. В своих требованиях проявляйте здравый смысл.

№3 – если спор зашел в тупик – переведите разговор на другую тему, а об этом поговорите позже.

№4 – управляйте своим поведением, не отвечайте на грубость грубостью.

№5 – не будьте злопамятны.

№6 – уважайте друг друга, проявляйте знаки внимания.

№7 – предъявляйте высокие требования к себе.

№8 – стремитесь увидеть в человеке хорошее, подчеркивайте положительные качества своего спутника.

№9 – поддерживайте друг друга.

Если вы все же собрались расторгнуть брак, выслушайте несколько советов желающим развестись:

• при решении вопроса о разводе не поддавайтесь эмоциям, подумайте о детях и о возможном одиночестве;

• проконсультируйтесь с психологом или позвоните по телефону доверия: может, найдете другой выход;

• попробуйте «пробный развод»: оставайтесь дома, но ведите хозяйство отдельно;

• отдохните друг от друга;

• если все же развод – расстаньтесь интеллигентно! Не вовлекайте в бракоразводный процесс своих детей. 2/3 детских неврозов возникает из-за развода родителей;

• не запрещайте другому родителю видеть ребенка, т.к. это наносит огромный вред психике ребенка.

Развод имеет как положительные, так и отрицательные последствия. К положительным следует отнести возможность создания новой более удачной семьи. Примерно 25% разведенных женщин и 50% разведенных мужчин повторно вступают в брак. Отрицательные последствия – прекращение репродуктивной функции женщин, оставшихся одинокими, развитие комплекса неполноценности у оставшихся членов семьи, одиночество и, как следствие, нервно-психические расстройства, а главное – ребенок, который после развода воспитывается одним родителем, часто развивается психологически ущербно, что оставляет глубокий след при формировании личности на всю жизнь.