Программа “дозированного одиночества”

Еще одним методом модификации поведения при лечении тревоги разлуки является программа дозированного одиночества. Приступать к ее выполнению лучше после того, как собака привыкнет к сигналам ухода или научится стабильно выполнять команду “Сидеть, место!”, оставаясь сидеть невдалеке от входной двери в момент ухода хозяина. Цель программы — приучить собаку к спокойному реагированию на уход и отсутствие хозяина посредством многократных сеансов непродолжительного отсутствия. Имитируемый уход полностью совпадает с реальным за исключением двух моментов:

• первоначально сеансы отсутствия должны быть очень короткими;

• уходя, хозяин оставляет питомцу новый стабильный “сигнал безопасности” (Simpson,

2000).

Данный метод предусматривает выработку классического условного рефлекса: нейтральный раздражитель воздействует в паре с условным раздражителем и формирует условный рефлекс (см. гл. 5). Нужно, чтобы во время сеансов запланированного ухода собака научилась устанавливать связь между уходом хозяина, новым сигналом и хорошим поведением. При этом необходимо помнить о следующем:

• Запланированный уход должен походить на реальный. Например, если, уходя из дома, хозяин всегда берет с собой ключи от машины и портфель, затем уезжает на машине, он должен поступать так же и во время запланированного ухода.

• Первое запланированное отсутствие должно быть очень коротким, 1-5 минут или меньше, чтобы собаке не хватило времени воспроизвести одну из моделей поведения тревоги. Если животное не способно оставаться спокойным при уходе хозяина, первые сеансы одиночества длятся лишь несколько секунд. В любом случае они должны быть достаточно короткими, чтобы не спровоцировать дистресс разлуки.

• Владелец оставляет собаке новый сигнал (например, включает радио или телевизор, разбрызгивает освежитель воздуха), чтобы помочь собаке отличить запланированный уход от реального ухода на работу. Новый сигнал безопасности используется только при запланированном уходе и никогда не применяется, если хозяин будет отсутствовать долгое время (например, перед уходом на работу).

• По возможности, питомца оставляют в новом месте: или там, где хозяин хотел бы его оставить, если бы его поведение не было проблемным, или там, где вырабатывали противоположные условные рефлексы.

• Нужно уходить и возвращаться, не проявляя лишних эмоций, не обращая на собаку внимания в течение 15 минут до ухода и 15 минут после возвращения. Животное усваивает: хозяин ушел ненадолго, он скоро вернется, так что можно вести себя хорошо.

• Постепенно продолжительность отсутствия увеличивают на 3-5 минут, чередуя короткие выходы с более продолжительными. Сеансы одиночества удлиняются нерегулярно, не в прогрессии. Иначе собака поймет, что происходит последовательное увеличение продолжительности отсутствия хозяина, и тогда ее тревога будет сохраняться.

• Если во время запланированного отсутствия собака проявляет деструктивное или обусловленное тревогой поведение, значит, хозяин выходил слишком надолго и следующие сеансы необходимо сократить.

• Если после ухода хозяина питомец издает голосовые сигналы, нужно сделать звукозапись для мониторинга его поведения.

Как правило, собаку, научившуюся оставаться в одиночестве в течение 2 часов после запланированного ухода, можно оставлять на весь день. Вспомогательные сигналы ухода или основной сигнал безопасности постепенно выводят из употребления или используют до тех пор, пока владелец видит в этом необходимость. Самое главное - не допускать резкого перехода с 20-минутного запланированного отсутствия на 3-часовое. Это спровоцирует дистресс разлуки и сделает бесполезным сигнал безопасности. В случае неправильного ведения десенситизации произойдет сенситизация, и проблемное поведение усугубится.

В ходе модификации поведения хозяину следует вести дневник для оценки ее эффективности. В дневнике фиксируют продолжительность отсутствия, время суток, реакцию животного на уход и возвращение.

Итак, программа дозированного одиночества предусматривает:

• первоначально - приучение питомца к сигналам-предвестникам ухода;

• введение нового сигнала безопасности, используемого только для запланированного ухода;

• короткие первые сеансы отсутствия хозяина (по нескольку секунд или минут);

• соблюдение рутинной процедуры ухода (например, хозяин берет ключи, портфель, отъезжает на машине);

• игнорирование собаки в течение 15 минут до ухода;

• использование нового сигнала непосредственно перед уходом;

• возвращение не позднее заданного времени;

• увеличение продолжительности отсутствия только в том случае, если собака не проявляет тревоги перед уходом хозяина и не обнаруживает возбуждения или тревоги по его возвращении.

Выполнение программы дозированного одиночества — процесс трудоемкий, отнимающий много времени. Следует с самого начала предупредить об этом владельцев. Животному потребуется время для формирования связи между сигналом безопасности и возвращением хозяина, выработки спокойной реакции на его уход. Перед тем как приступить к программе дозированного одиночества, необходимо создать для питомца условия, способствующие достижению хороших результатов. Первые сеансы отсутствия должны быть очень короткими, животное должно привыкнуть к предвещающим уход сигналам. Владельцам бывает нелегко найти время для проведения сеансов в своем распорядке дня. Несколько очень коротких тренировок (по 1-3 минуты) можно провести перед уходом на работу, но при этом нужно оставаться дома достаточно долго, чтобы собака полностью успокоилась после них. Занятия проводят также по вечерам или в выходные.

В случаях привязанности собаки к одному человеку, на этом этапе лечения требуется только его участие. Но иногда последними из дома уходят другие члены семьи, и, по возможности, им тоже следует принимать участие в программе дозированного одиночества.