- •Российской федерации
- •Чебоксары 2012
- •Раздел I. Медико-биологические
- •Разрешение конфликтов в спорте на основе формирования позитивной я-концепции личности спортсмена
- •Литература
- •Адаптация кардиореспираторной системы спортсменов к физической нагрузке с учетом возраста и направленности тренировочного процесса
- •Литература
- •Физическое воспитание и развитие самосознания личности студента
- •Формирование я-физического в процессе физического воспитания студенток специальных медицинских групп
- •Педагогические условия формирования самосознания у подростков в процессе спортивной деятельности
- •Влияние предстартовых состояний на проявление свойств нервной системы
- •Литература
- •Адаптация мышц к аэробным тренировкам
- •Педагогические принципы развития мотивации к систематическим занятиям физической культурой и спортом
- •Литература
- •Формирование морально-волевых качеств студентов на занятиях вольной борьбой
- •Педагогические условия формирования интереса школьников к физической культуре и спорту
- •Факторы возникновения и развития физкультурно-оздоровительной мотивации личности
- •Литература
- •Мотивация студентов вузов к физкультурным занятиям силовой направленности
- •Социально-педагогические условия разработки образовательных технологий формирования индивидуальной я-концепции здоровья студентов
- •Литература
- •Энергозатраты при физических нагрузках
- •Педагогические условия формирования у студентов интереса к физической культуре в процессе обучения в вузе
- •Психическое состояние - составляющая здоровья студентов
- •Особенности паттерна дыхания у спортсменов-гиревиков различной квалификации
- •Литература
- •Применение ментальной тренировки на занятиях по физической культуре со студентами
- •Литература
- •Раздел II. Методические проблемы спортивной тренировки формирование способности к экстраполяции как условие повышения спортивного мастерства в волейболе
- •Литература
- •Формирование спортивного имиджа как социально значимая проблема
- •Применение программированного обучения в формировании двигательных навыков
- •Обучение юных футболистов групповым тактическим действиям на основе применения интерактивного тренажерного комплекса
- •РазвиТие специальной выносливости лыжников-гонщиков 1-го разряда в подготовительном периоде c использованием различных видов специальных упражнений
- •Литература
- •Организация соревнований как направление научных исследований
- •Литература
- •Наследие спортивных мегасобытий как фактор социально-культурного развития региона
- •Литература
- •СтановлениЕ и развитиЕ велосипедного спорта в Чувашии
- •Литература
- •Развитие силы мышц рук у борцов-самбистов на этапе спортивного совершенствования
- •Литература
- •Анализ проблем современного соревновательного бодибилдинга
- •Литература
- •Анализ эффективности применения двух различных методик тренировок начинающих бодибилдеров при раздельном тренинге
- •Литература
- •Роль легкоатлетического спринта в подготовке спортсмена в беге на 100 метров с препятствиями в пожарно-прикладном виде спорта
- •Всемирные игры: история и современность
- •Литература
- •Особенности воспитания выносливости в тренировочном процессе
- •Практика применения апаратных средств для повышения качества тренировочного процесса
- •Литература
- •Двухцикловая подготовка гонщиков в специализации кросс-кантри
- •Современные тенденции развития маунтинбайка в мире
- •Международный олимпийский комитет и его президенты
- •Координационные способности и критерии их развития
- •Литература
- •Применение специализированных тренажеров и тренировочной трассы в технической подготовке квалифицированных гонщиков в маунтинбайке
- •Литература
- •Показатели уровня технической стабильности многократного выполнения основного соревновательного упражнения у стрелков из лука
- •Кинематические особенности бега на основе позной техники у бегунов с поражением опорно-двигательного аппарата
- •Литература
- •Структура публикаций в журнале «теория и практика физической культуры» за 1925-2009 гг., посвященных циклическим видам спорта
- •Артпедагогика в системе многолетней спортивной подготовки
- •Литература
- •Проблемы оценки точности двигательных действий спортсменов
- •Литература
- •Классификация технических действий в карате
- •Критерии оценивания специальной скоростно-силовой выносливости гиревиков 11–17 лет
- •Литература
- •Методика и критерии оценки уровня развития выносливости
- •Литература
- •Экспериментальное исследование взаимосвязей показателей физических качеств и двигательных умений детей 8-9 лет, занимающихся баскетболом
- •Классификация целенаправленных активных движений в технике волейбола
- •Классификация ключевых поз в технике волейбола
- •Роль спорта и туризма в жизни современного человека
- •Литература
- •Современные технические средства для развития силовой и скоростно-силовой выносливости спортсменов-гиревиков
- •Литература
- •Подвижные игры в учебно-тренировочном процессе начинающих лыжников-гонщиков
- •Литература
- •Раздел III. Актуальные проблемы физического воспитания учащейся молодежи образовательная деятельность по физической культуре
- •Литература
- •Особенности физического воспитания суворовцев и кадетов
- •Ритмика как интегративная оздоровительная дисциплина в системе эстетического воспитания младших школьников
- •Литература
- •Контроль учебного процесса по физическому воспитанию в высших учебных заведениях
- •Литература
- •Характерные особенности физкультурно-спортивной деятельности учащейся молодежи
- •Литература
- •Использование дополнительного отягощения и его влияние на эффективность выполнения студентами двигательных заданий
- •Особенности физического развития и физической подготовленности сельских девушек
- •Формирование рефлексивного компонента при использовании личностно ориентированного подхода в образовательном процессе по физической культуре в вузе
- •Проблемы физического воспитания студентов и пути их преодоления
- •Спортивная культура личности как центральный компонент формирования личности школьника
- •Литература
- •Характеристика физической и спортивной культуры личности
- •Литература
- •Физическая культура и спорт как здравосохраняющая технология в решении проблемы демографической безопасности в республике беларусь
- •Литература
- •Педагогические условия совершенствования физического воспитания студентов на основе углубленного изучения футбола
- •Содействие социальной адаптации студентов в процессе физического воспитания в вузе
- •Литература
- •Применение системы рейтингового контроля в управлении физическим воспитанием студентов
- •Использование современных информационных технологий в физическом воспитании студентов
- •Литература
- •К вопросу о взаимодействии учебных и самостоятельных форм занятий в физкультурном образовании студентов-первокурсников вуза
- •Литература
- •Лыжная подготовка студентов общеподготовительных групп на основе игрового метода
- •Литература
- •Традиционные и инновационные подходы в организации физкультурно-оздоровительной работы в учебных заведениях
- •Литература
- •Физическая культура как единство физического и духовного совершенствования личности
- •Вибір фізичних вправ для складання індивідуальних рухових програм
- •Література
- •Реализация личностно-ориентированного подхода в формировании здорового образа жизни студентов
- •Педагогические условия формирования школы мяча в физическом воспитании детей 6-7 лет
- •Применение дифференцированных и индивидуальных тренировочных заданий в физической подготовке военнослужащих
- •Литература
- •Культурные традиции как ресурс процесса физического воспитания школьников
- •Литература
- •Направленность начального этапа профессионально-прикладной физической подготовки учащихся кадетских училищ
- •Литература
- •Спортивные мероприятия в воспитательном процессе студентов
- •Содержание занятий избирательной направленности в физическом воспитании студентов
- •Литература
- •Анализ программ профессионально-прикладной физической подготовки будущих работников химической промышленности
- •Литература
- •Личностно-ориентированный подход в формировании духовно-телесных ценностей учащейся молодёжи к здоровому образу жизни
- •Литература
- •ДинамикА физической подготовленности студентов в процессе обучения дисцИплинЕ «Физическая культура» в вузе
- •Сущность и структура здоровьесохраняющих знаний учеников основной школы
- •Литература
- •Педагогические условия повышения эффективности обучения студентов технике волейбола
- •Актуальные проблемы социализации студентов средствами физической культуры
- •Литература
- •Личностно-ориентированный подход в физическом воспитании учащихся дюсш
- •Литература
- •Раздел IV. Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры изменение показателей функционального состояния студентов под воздейстием физических упражнений
- •Организация физкультурно-массовой и спортивно-оздоровительной работы по месту жительства населения
- •Бисероплетение как современная оздоровительная система развития мелкой моторики у детей с дцп
- •Литература
- •Эффективность физкультурно-оздоровительных технологий для формирования двигательного режима ребенка
- •Физическая культура в обеспечении здоровья и здорового образа жизни
- •Эффективность влияния физических упражнений с кубиками «Lego»® на развитие мелкой моторики кисти рук умственно отсталых детей
- •Литература
- •Спортивно-оздоровительный туризм как средство формирования ценностной ориентации на здоровый образ жизни у подростков
- •Литература
- •Функциональная подготовка и физическое развитие девушек, занимающихся шейпингом.
- •Литература
- •Системообразующие факторы здорового образа жизни
- •Литература
- •Сущность и содержание понятий «Здоровье» и «Здоровый образ жизни»
- •Литература
- •Роль волонтерства в адаптивном спорте
- •Литература
- •Качество жизни студентов технического университета
- •Литература
- •Устройство для профилактики и лечения нарушений функции позвоночника и методы его использования
- •Литература
- •Организационные и методические аспекты физкультурно-оздоровительной работы по месту жительства населения (на примере Республики Беларусь)
- •Международные интернет-чтения по актуальным проблемам теории и практики физической культуры
- •Литература
- •Фитнес как современная оздоровительная система физических упражнений
- •Адаптивное физическое воспитание детей с недостатками умственного развития
- •Литература
- •Развитие навыков минимальной двигательной активности у тотально слепых детей 4-5 лет
- •К здоровью – через движение
- •Литература
- •Эффективность Оздоровления женщин ритмической гимнастикой и термохолодовыми воздействиями
- •Влияние физических упражнений с фитболом на развитие равновесия при нейросенсорной тугоухости
- •Литература
- •Организация здорового образа жизни студенческой молодежи
- •Литература
- •Факторы, влияющие на здоровье педагога
- •Литература
- •Отношение современной молодежи к своему образу жизни
- •Компаративный анализ физической подготовленности мальчиков-бурят 10-11 лет, проживающих на территории иркутской области
- •Занятия в специальной медицинской группе аквааэробикой со студентками с избыточным весом
- •Литература
- •Педагогическое влияние участия школьников в международном пробеге «встреча друзей» на формирование личности
- •Литература
- •Формирование физической культуры студенток специальных медицинских групп на основе личностно-ориентированной модульной программы физического воспитания
- •Институализация научной составной физической культуры в украине (1920-30-е годы)
- •Литература
- •Оздоровительно-тренировочное воздействие на организм человека ходьбы с палками (Nordic Walking) Федякин а. А.
- •Литература
- •Формирование навыка плавания у детей с церебральным параличом, в условиях реабилитационного центра
- •Литература
- •Значимость дисциплины «физическая культура» с позиции студентов специальной медицинской группы
- •Влияние оздоровительных методик физической культуры в профилактике респираторно - вирусных инфекций
- •Литература
- •Актуальные проблемы физической культуры и спорта современного общества
- •Совершенствование методики оздоровительно-рекреативных занятий пляжным волейболом в санаторно-курортных условиях
- •Литература
- •Литература
- •Полипарадигмальный подход к профессиональной подготовке педагога по физической культуре и спорту
- •Учебная дисциплина «Профессиональный спорт» в системе подготовки специалистов в области физической культуры и спорта
- •Литература
- •Формирование личности лидера в процессе профессиональной подготовки будущего учителя по физической культуре и спорту
- •Литература
- •Технологический аспект в работе педагогов по физической культуре в негосударственных вузах
- •ФормированиЕ педагогического мастерства будущего учителя физической культуры в процессе обучения дисциплине «легкая атлетика» в вузе
- •Литература
- •Характеристика операционного компонента дидактической компетентности тренера
- •Литература
- •Структура и содержание Педагогической деятельности в области физической культуры
- •Мониторинговые исследования в подготовке специалистов физической культуры и спорта
- •Литература
- •Особенности применения игровых методов обучения в подготовке специалистов по физической культуре
- •Формирование духовно-нравственной культуры будущих педагогов в процессе профессиональной подготовки
- •Культура двигательной деятельности кадров в сфере «физическая культура и спорт» как предмет социокультурного анализа
- •Технологии организации самостоятельной работы студентов физкультурного вуза
- •Литература
- •Подготовка будущего учителя физической культуры к инновационной деятельности
- •Литература
- •Формирование позитивного отношения будущих специалистов социальной работы к использованию средств физической культуры в профессиональной деятельности
- •Сведения об авторах
- •Раздел I. Медико-биологические и психологические проблемы физической культуры и спорта
- •Раздел II. Методические проблемы спортивной тренировки
- •Структура публикаций в журнале «теория и практика физической культуры» за 1925-2009 гг., посвященных циклическим видам спорта …………………….…167
- •Классификация целенаправленных активных движений в технике волейбола ……………………….………200
- •Раздел III. Актуальные проблемы физического воспитания учащейся молодежи
- •Раздел IV. Актуальные проблемы оздоровительной и адаптивной физической культуры
- •Федякин а. А.
- •Раздел V. Актуальные проблемы профессиональной подготовки специалистов по физической культуре и спорту
- •428000, Чебоксары, ул. К. Маркса, 38
- •428000, Чебоксары, ул. К. Маркса, 38
Современные тенденции развития маунтинбайка в мире
Краснов В. Н.
Чувашский государственный педагогический университет им. И. Я. Яковлева, Чебоксары, Россия
За прошедшие годы маунтинбайк получил интенсивное развитие в мире. Его популярность среди спортсменов и зрителей обусловлена зрелищностью соревновательной деятельности, сочетающей в себе высокие требования к физической работоспособности и искусному владению способами преодоления сложнейших в техническом отношении участков соревновательных трасс.
В настоящее время маунтинбайк динамично развивается. Совершенствуются не только велосипеды и компоненты к ним, методика подготовки спортсменов в специализации кросс-кантри, но и сама система соревнований. Особенно большие изменения в последние годы внесены в правила проведения гонок.
Основные принципы маунтинбайка «сделай сам», «никакой помощи извне», «ничего нельзя менять во время гонки» способствовали привлечению широкого круга гонщиков на начальном этапе развития маунтинбайка. По мере развития этого вида спорта, когда гонки стали приобретать более профессиональный, коммерческий характер, эти принципы стали препятствовать дальнейшему развитию маунтинбайка. В первых соревнованиях могли принять участие все желающие, и каждый из участников мог рассчитывать на успех, так как уровень технической и функциональной подготовленности был примерно одинаков. По мере приобретения специализацией кросс-кантри официального статуса появились гонщики, которые стали использовать в подготовке к соревнованиям методы подготовки шоссейников и велокроссменов. Это привело к появлению методики подготовки гонщиков в кросс-кантри, что способствовало появлению гонщиков с высокой функциональной подготовленностью, способных показывать очень высокие спортивные результаты, и которые могли на равных бороться за призовые места в шоссейных гонках и в велокроссе.
Указанные принципы маунтинбайка вносили в соревнования элемент случайности, так как гонку мог выиграть не наиболее функционально подготовленный гонщик, а наиболее удачливый. Например, на одном из этапов Кубка мира в 2002 г. Ирина Калентьева большую часть дистанции шла на второй позиции и на завершающем круге проколола колесо. Заменив камеру колеса, она пыталась накачать шину специальным газовым баллоном, но не смогла это сделать, израсходовав оба баллона. Тогда зрители дали ей обычный насос, которым она воспользовалась и продолжила гонку, она была снята с соревнований за нарушение правил. Вследствие этого спортсменка потеряла рейтинговые очки и не могла претендовать на призовое место в Кубке мира.
Такие случаи достаточно часты, поэтому с 1 января 2005 г. были введены новые правила соревнований, которые в некоторой степени приближены к правилам соревнований в велокроссе и шоссейных гонках. По новым правилам на трассе гонки введены 2 технических пункта, на которых механики могут менять все детали велосипеда, кроме рамы, которая маркируется в начале гонки. Это в корне меняет основные принципы, на которых создавался и развивался маунтинбайк. Благодаря новым прогрессивным правилам элемент случайности в гонках кросс-кантри значительно снижен, что повышает зрелищность соревнований и уровень соревновательной деятельности.
Во введении новых правил были заинтересованы не только ведущие спортсмены мира, но и фирмы, производители спортивного инвентаря. Подготовка гонщика высокого класса требует больших финансовых вложений, поэтому спонсоры заинтересованы в стабильных высоких спортивных результатах, не зависящих от случайностей.
Хотя велосипед маунтинбайк и гонки с их использованием изобрели американцы, все же в методике подготовки гонщиков высокого класса в специализации кросс-кантри преуспели европейцы, что в дальнейшем отразилось на их успешном выступлении на этапах Кубка мира, чемпионатах мира и в Олимпийских играх. Но до 1991 г. сначала на неофициальных чемпионатах мира, а затем (с 1990 г) официальных чемпионатах мира доминировали американцы как в мужской, так и в женской категориях. Первый официальный Чемпионат мира, проходивший в Пургатори (США) в 1990 г. выиграл бесспорный король в гонках кросс-кантри американец НедОверенд (NedOverend). До этого чемпионата он пять раз становился чемпионом Америки в версии NORBA, 2 раза был победителем неофициальных чемпионатов мира, проходивших в Маммос в Калифорнии. До занятий в специализации кросс-кантри он серьезно увлекался лыжными гонками, используя велосипед летом для подготовки к лыжному спортивному сезону. На Чемпионате мира 1991 г., проходившем в Италии, чемпионом мира стал другой легендарный американец – Джон Томак (JohnTomac), который на этом же чемпионате смог еще завоевать серебряную медаль в специализации Даунхил (скоростной спуск). В специализацию кросс-кантри он пришел из горных лыж.
У женщин в тот период так же сильнейшими в мире были американки. Сара Балантин (SaraBallantyne), которую так же называли королевой гонок в кросс-кантри, была непобедимой гонщицей до 1990 г. как в европейской версии чемпионата мира, так и в американской. Она три раза становилась чемпионкой мира а Америке и два раза – в Европе. До занятий в специализации кросс-кантри была альпинисткой. В 1990 г. другая американка – Джулия Фуртадо (JuliFurtado), обыграв Сару Балантин становится чемпионкой мира первого официального чемпионата. В кросс-кантри она пришла из горнолыжного спорта. В тот «золотой» американский период только однажды, еще до проведения официальных чемпионатов мира, в 1989 г. англичанину Тим Гулд (TimGould)впервые удалось шокировать американцев, выиграв престижную национальную гонку в версии NORBA. Тим Гулд до перехода в кросс-кантри занимался в специализации велокросс и успешно участвовал в чемпионатах мира.
Доминирование американцев в специализации кросс-кантри закончилось в 1991 г., основные причины следующие:
1.До того, как специализация кросс-кантри была признана официально Международной федерацией велоспорта, гонщики в Европе в специализациях шоссейные гонки и велокросс использовали кросс-кантри как одно из эффективных средств подготовки к спортивному сезону. Но когда популярность кросс-кантри стала очевидной и начали проводиться официальные чемпионаты Европы и Мира, этапы Кубков Мира, многие сильнейшие шоссейные гонщики и гонщики в специализации велокросс полностью переквалифицировались в специализацию кросс-кантри. Этот процесс был особенно заметен в спортивном сезоне 1994–1996 гг. В 1995 г. был проведен особый Чемпионат мира, где отбирались 12 стран для участия в XXVI Олимпийских играх, где впервые были разыграны медали в специализации кросс-кантри. После Олимпийских игр интерес многих гонщиков к специализации кросс-кантри еще больше возрос, особенно у гонщиков, специализирующихся в велокроссе, так как они увидели перспективу возможности участия в Олимпийских играх, которой не было в велокроссе.
Поэтому они, используя прогрессивную методику подготовки (а это тренировки и соревнования в специализации «велокросс» в осенне-зимний период, а затем с марта по сентябрь – тренировки и соревнования в специализации «кросс-кантри», при этом в летний период тренировки и участие в шоссейных гонках, особенно в гонках «критериум»), начали добиваться высоких результатов в крупнейших соревнованиях.
2. Кроме этого, для роста спортивного мастерства немаловажным фактором являлось то, что эти гонщики могли каждую неделю участвовать в крупнейших мероприятиях, проводимых в различных европейских странах, где участвовали сильнейшие гонщики Европы, благо переезд из одной страны в другую для участия в соревнованиях не занимал много времени. В Америке это было невозможно, так как переезды занимали много времени из-за больших расстояний между местами проведения гонок, вследствие чего сильнейшие гонщики Америки встречались только на крупнейших национальных гонках типа NORBA, а это не способствовало росту мастерства гонщиков.
3. У европейцев спортивный сезон длился 11 месяцев в году, в то время как у американцев 7–9 месяцев, которые в зимний период подготовки использовали в основном средства лыжной подготовки, горнолыжного спорта и мало времени уделяли специализированной подготовке на шоссе и велокроссе. Эта система подготовки еще оправдывала себя до 1991 г., так как в то время велосипеды для кросс-кантри были несовершенны и имели большой вес, вследствие этого мало подходили для скоростной работы, из-за чего средняя скорость прохождения гонщиками дистанции гонок была невысокой.
4. С появлением в 1992 г. велосипедов, сделанных из легких материалов (сплавы алюминия, магнезиум, карбон), скорость в гонках намного возросла. Поэтому американским спортсменам с их методикой подготовки стало невозможно конкурировать с европейцами.
Вследствие этого, на Олимпийских играх 1996, 2000, 2004, 2008 гг. американским спортсменам не удалось завоевать олимпийские медали ни в мужской, ни в женской категориях. Поэтому в последнее время в целях повышения спортивного мастерства в Америке начало проводится огромное количество соревнований по велокроссу. Кроме этого, сильнейшие гонщики Америки, специализирующиеся в кросс-кантри, продолжительное время проживают в Европе, участвуя во всех крупнейших соревнованиях по велокроссу, кросс-кантри и шоссе.
С 2005 года система подготовки спортсменов элит-класса к чемпионатам Европы, этапам Кубка Мира чемпионатам Мира стала значительно отличаться от одноцикловой подготовки предыдущих лет по структуре средств подготовки.
Большинство сильнейших гонщиков мира успешно совмещают специализации «Велокросс» и «Кросс-кантри» и находятся в условиях соревновательной деятельности одиннадцать месяцев в году. Это стало возможным при двухцикловом планировании тренировочного процесса в годичном цикле. Это организационное мероприятие явилось одной из причин, позволивших добиться значительного прогресса спортивных результатов. Кроме этого в 2008 году были существенно сокращены временные параметры соревновательной деятельности, что значительно отразилось на скорости прохождения дистанции гонок. Наметившаяся в последние годы тенденция к повешению экстремальности через включение в соревновательные трассы сложно-технических участков делает гонку зрелищной, и одновременно очень опасной для жизни и здоровья гонщиков.
Зрелищность соревнований является притягательной не только для обывателя, но и для телевидения, рекламы, что способствует дальнейшему развитию маунтинбайка как одного из популярных видов спорта.
