56. Основні поняття теорії та методики фізичного виховання: фізичне виховання, фізичний розвиток, фізична культура, спорт та інші.

ТМФВ – наука об основных закономерностях физвоспитания человека.

В теории физического воспитания рассматриваются следующие понятия:

1)физическое развитие – это состояние и процесс развития человека, развитие его фаз качеств,изменение антропометрических данных как состояние;, физическое совершенствование, физическая культура,

2)физическое воспитание – это целенаправленный процесс воздействия физических упражнений на его физическое развитие;

3) норма воздействия – это тот объём нагрузки, который позволяет совершенствовать природу человека;

4) физическая культура общества – это совокупность достижений общества в оздоровлении человека, в в наличии физкультурных кадров, спортивных сооружений, а также достижения на мировом уровне;

5) физическая культура личности – предполагает сформированную мотивацию использования физ.упражнений, как средства оздоровления, совершенствования и творческого долголетия. Предполагает двигательный режим в состветствии с возрастом, в наличии двигательных умений и навыков физподготовки. Требует наличие волевых способностей.

6) спорт – это особый вид деятельности человека и общества направленный на достижение высоких результатов в ходе соревнований. Спортивная деятельность предполагает генетическую наследственность , оптимальное здоровье и совокупность физ.качеств.

Все понятия взаимосвязаны и определяются содержанием предмета теории и методики физвоспитания.

57. Методи визначення ефективності уроків фізичної культури: хронометраж, пульсова крива, педагогічний аналіз.

Для урока физической культуры характерным является строгая регламентация

деятельности занимающихся и дозирование нагрузки. В условиях школьного урока нагрузка должна быть оптимальной для каждого ученика. Четкая регламентация необходима и для выполнения образовательной функции занятия. Усвоение каждого упражнения требует определенного количества повторений. На каждом уроке выполняется много действий: двигательные, обслуживающие, умственные, отдых. Значимость их для решения задач физического воспитания разная, но все они необходимы, и нельзя при обсуждении эффективности работы учителя на уроке все сводить лишь к оценке двигательной активности детей. Для всесторонней оценки уроков прибегают к их хронометрированию и определению реакции организма на предложенную нагрузку. С этой целью под наблюдение берется средний ученик. Со звонком включается секундомер и не останавливается до конца урока. Наблюдающий последовательно в специально подготовленный протокол записывает все действия, в которых принимает участие занимающийся. Каждые четыре минуты показатели того же ученика записываются в протокол. метод пульсометрии - определение ЧСС пальпаторным способом - помо­гает учителю оперативно судить о соответствии предлагаемых зада­ний возрастным особенностям учащихся, уровню их физического раз­вития и подготовленности. Для наблюдения выбрать среднего, по уровню физической подготовленности, ученика основной меди­цинской группы. Измерять пульс при помощи секундомера необходимо до и после выполнения упражнений, различных по нагрузке, с интервалом между измерения­ми 3-5 минут. При этом надо находиться вблизи ученика, не отрывать ученика от выполнения упражнений, стараться не допускать длительных более 5 минут перерывов между замерами,    измерять пульс, задерживая ученика не более 10-15 сек. Данные записывать в протокол. По результатам наблюдений вычерчивается график кривой по по­казателям пульса. Наиболее важным при проведении пульсометрии урока является письменный анализ полученных фактов, позволяющий дать объек­тивную оценку, если придерживаться определенного порядка.