58. Зміст та методика фізкультурно-оздоровчої роботи з дітьми переддошкільного віку (від народження до 3 років).

Задачи физического воспитания детей преддошкольного возраста. 1. В период от рождения до трех лет особое значение для ребенка имеет организация рационального режима дня. Он позволяет создать благоприятные условия для решения вышеуказанных задач, а также обеспечивает уравновешенное и бодрое состояние ребенка, предохраняет его нервную систему от переутомления. 2. Закаливание способствует формированию иммунитета к простудным заболеваниям, улучшает обмен веществ, активизирует двигательную активность ребенка, проявление позитивных эмоций, улучшает физическое развитие ребенка. Правила закаливания: 1. Постепенность. 2. Систематичность осуществляемых процедур. 3. Максимальное пребывание на свежем воздухе. 4. Одевать ребенка по погоде, а также учитывается его двигательная активность. Средства закаливания (физическая культура): солнце; вода; воздух. Виды закаливания: воздушные ванны (горячие (свыше 30°C); теплые (24 – 30 °C), ндифферентные (20-24 °C), холодные (6 – 15 °C)) ; водные процедуры: умывание, обтирание, обливание, купание, полоскание рта и горла.. 3. Массаж оказывает положительное влияние на развитие психики ребенка, укрепление кровеносной и мышечной систем, способствует укреплению здоровья ребенка. Его можна применять с 1 месячного возраста при отставании ребенка в физическом развитии, рахите, гипотрофии, склонности к ожирению, выраженных невропатических реакций, пневмонии, бронхиальной астме. 4.Виды гимнастических упражнений (для ребенка до 1 года): *лежание на животе; *ползание на животе (с помощью и самостоятельно); *повороты ; *хватание игрушек;

*присаживание с опорой и без опоры.

5.Занятие плаванием).

59. Фізичне виховання учнів спеціальної медичної групи.

Основным критерием отбора в различные группы является состояние здоровья учеников. Определяет соответствующую группу врач при обязательном участии педагога. При оценке состояния здоровья проверяют характер отклонений в деятельности организма. Методика обследования: *детальный опрос родителей обследуемого ученика с целью уточнения характера и клинического течения ранее перенесенных заболеваний (их продолжительность, осложнения), *оценка общего состояния, *поведения, *умственной и физической работоспособности ребенка. Выделяют три группы здоровья : основная, подготовительная и специальная. Специальная медицинская группа - включают учащихся, имеющих такие отклонения в состоянии здоровья, которые являются противопоказанием к повышенной физической нагрузке.Занятия по физической культуре со школьниками этой группы должны проводиться по специально разработанной программе в условиях обычного режима школы. Дети и подростки со значительными отклонениями в состоянии здоровья нуждаются в занятиях лечебной физической культурой (ЛФК).

60. Методи та принципи спортивного тренування.

В процессе спортивной тренировки используются две большие группы методов: общепедагогические, включающие словесные и наглядные методы, и практические, включающие методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный

К словесным методам относятся рассказ, объяснение, беседа, анализ и обсуждение и др. Эффективность тренировочного процесса во многом зависит от умелого использования указаний и команд, замечаний, словесных оценок и разъяснений. Наглядные методы: правильный показ отдельных упражнений и их элементов, который обычно проводит тренер или квалифицированный спортсмен. Вспомогательные средства демонстрации - учебные фильмы, видеомагнитофонные записи, макеты игровых площадок и полей для демонстрации тактических схем, электронные игры. Методы строго регламентированного упражнения заключаются в строгой упорядоченности действий выполняющего упражнения и достаточно четком регулировании воздействующих факторов. Относятся две основные группы: 1)методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники - разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлененно-конструктивные). 2) методы, преимущественно направленные на воспитание двигательных качеств –упр. выполняется в равномерном (стандартном) или переменном (варьирующем) режиме. Упражнения используются в рамках двух основных групп методов - непрерывных и интервальных. Непрерывные методы тренировки, применяемые в условиях равномерной и переменной работы, в основном используются для повышения аэробных возможностей, воспитания специальной выносливости к работе средней и большой длительности. Интервальные методы тренировки (в том числе повторные и комбинированные) : выполнение серии упражнений одинаковой и разной продолжительности с постоянной и переменной интенсивностью и строго регламентированными произвольными паузами . В одном комплексе могут также сочетаться прогрессирующий и нисходящий варианты. Игровой метод чаще всего воплощается в виде общепринятых подвижных и спортивных игр, однако, его нельзя осуществлять с какой-либо конкретной игрой. Соревновательный метод предполагает специально организованную соревновательную деятельность, которая в данном случае выступает в качестве оптимального способа повышения эффективности тренировочного процесса.

На спортивную тренировку распространяются основные педагогические принципы..