12. Память. Виды и инидвидуальные особенности. Условия эффективности мнемических процессов

Память – это запоминание, сохранение и воспроизведение человеком какой-либо информации. Память обеспечивает накопление индивидуального опыта человеком, т.к. составляет необходимую предпосылку любого обучения.

Виды памяти (по 4 критериям)

I. Содержание запоминаемой информации ==> 4 вида памяти:

а) двигательная (память на движения);

б) образная (память на образы) - эйдетическая;

в) эмоциональная (память на эмоции) – Фрейд считал,что лучше запоминаются + эм,т.к. – вытесняются; Блонский – прочнее закрепяются- эм. Это зависит от типа личн (вытеснение чаще у истероидов) ;

г) словесно (вербально) – логическая (память на мысли).

II. По длительности хранения информации в памяти.

Отличаются по времени хранения информации и объему памяти. Выделяют:

а) кратковременная – основана на одноразовом предъявл инф-и, инф хранится отнеск сек до неск мин;

б) долговременная – основана на многокр предъявл инф-и, время хранен практич не ограничено;

в) оперативная – обслуживает текущую деят-ть.

III. По механизму запоминания:

а) механическая – на основе многократного шаблонного повторения;

б) логическая – основано на осмыслении инф-и.

IV. По цели запоминания:

а) произвольная – преднамеренное запоминание, есть цель - запомнить;

б) непроизвольная – запоминание без предварит поставл цели

Каждый вид представляет сложную мнемическую деятельность, включающую 3 основных компонента процессов памяти:

1. Запоминание – закрепление новой информации в памяти. Виды запоминания соответствуют основным видам памяти. Условия успешности запоминания информации (факторы эффективности):

Мнемическая установка – система требований, которой должно удовлетворять запоминание информации; Это цель запоминания ==> возникает произвольная память (произвольное запоминание).

При прочих равных условиях эффективность произвольного запоминания выше, чем непроизвольного запоминания.

Типы мнемической установки

1) на точность (с какой точностью надо запомнить: наизусть, пересказ);

2) на полноту (определить: все ли надо запоминать: сплошное запоминание, выборочное);

3) на прочность (т.е. на какой промежуток времени);

4) на последовательность (в какой последовательности происходит запоминание);

5) на время воспроизведения (когда надо воспроизводить эту информацию).

Пример: Опустить письмо. Проходя мимо почтового ящика или отнести на почту.

Участие мышления в процессе запоминания ==> логическое запоминание.

Чем выше роль мышления, тем выше логическая память. Использование логических рациональных приемов делает память логической.

Приемы логического запоминания

1. Осмысление, понимание информации.

2. Смысловая группировка материала (разбить материал на смысловые блоки).

3. Выделение опорных пунктов (заголовки частей – блоков; краткие тезисы; рисунок; образ; схема).

4. Определение последовательности опор (план).

5. Сравнение новой информации с уже знакомой (ассоциации).

Использование логических проемов повышает эффективность запоминания: ибо продуктивность логической памяти всегда выше, чем продуктивность механической памяти.

Повторение. - Существуют некоторые требования к повторению материала:

* повторять необходимо сразу же в первое время после предъявления информации

* повторение не должно быть механическим ==> в каждом новом повторении должна быть поставлена особая цель ==> осмысление, выделение важных моментов, отдельных частей и т.п.

*распределение повторения во времени – закон Йоста. Закон Йоста: при прочих равных условиях распределенное во времени повторение (отдельные повторения чередуются с периодами отдыха) является более эффективным, чем концентрированное (без отдыха) повторение. Рациональное распределение во времени отдельных повторений способствует более экономному (требуется меньшее количество повторений) заучиванию и более прочному запоминанию

* комбинированный способ повторения (чередование повторения всего объема и отдельных частей)

* разные части материала требуют разного количества повторений (необходимо чаще повторять середину, чем начало и конец материала).

Мотивация (мотив).

- степень заинтересованности в запоминании = сила мотивации. Между силой мотива и продуктивностью запоминания криволинейная связь, соответствующая закону Йеркса-Додсона

Очень сильная мотивация сопровожд. Эмоциями, волнениями, кот мешают запоминать.

Непроизвольное запоминание.

Факторы, определяющие успешность непроизвольного запоминания:

1) интерес

2) частота встречаемости информации (реклама и т. д.);

3) связь информации с выполняемой деятельностью (место информации в структуре деятельности человека ==> ее значение для него). Лучшее запоминается то, что связано с целью деятельности;

4) степень трудности информации. Непроизвольно запоминается трудный материал ==> повышается степень самостоятельной мыслительной активности в процессе обработки информации. Включение информации в активно мыслительную деятельность улучшает запоминание.

2 Сохранение информации в памяти. Обратная сторона сохранения – забывание, чем эффективнее сохранение, тем меньше забывание.

Причины забывания информации.

1. Время, прошедшее после заучивания или восприятия информации.

Механически заучивать нельзя.

Но картина меняется, если обратиться к смысловой памяти.

Смысловую (логическую) память -через 2-3 дня человек может вспомнить все (до 100%) информации. Затем идет стабилизация, а затем резкое падение и стабилизация на высоком уровне.

* реминисценция – отсроченные во времени воспроизведение является более эффективным, чем непосредственное воспроизведение (сразу после заучивания)

Реминисценция возникает:

1) только при логическом запоминании;

2) необходима определенная степень исходного заучивания информации, она должна достигать хотя бы среднего уровня – 50 %.

Причины реминисценции:

1) снятие утомления (утомленный мозг работает менее продуктивно);

2) снятие эмоционального волнения.

Вывод: работа должна сочетаться с перерывами.

* интерференция (наложение, смешение) – это отрицательное влияние предыдущей деятельности на запоминание и сохранение информации

Выделяют два ее проявления: (ПТ) проактивное торможение (вперед действующее) = отрицательное влияние предшествующей деятельности, (РТ) ретроактивное торможение (назад действующее) - влияние последующей деятельности на запоминание.

1) чем короче временной интервал, тем сильнее интерференция;

2) чем труднее деятельность, тем сильнее ретроактивное и проактивное торможение;

3) сходство новой деятельности с заучиванием материала (по цели – торможение резче);сходство по цели и по содержанию;

4) степень усвоения заученной информации (если плохо запомнил, то любая деятельность будет отрицательной).

Анализ этих явлений позволит понять одну из рекомендаций повторения материала: середину повторять чаще, чем начало и конец материала.

Конец оказывает отрицательное влияние на середину по механизму РТ, начало – ПТ. Середина тоже оказывает влияние: на начало – по РТ, на конец –по ПР.

1) середину надо повторять несколько раз;

2) учить необходимо перед сном или «на свежую голову» утром, так как утром нет ПТ, а вечером – РТ.

3) частота практического использования.

Вытеснение (эта причина забывания была установлена Фрейдом) - это подавление из сознания неприятной информации. Вытесняет то, что не хочет помнить.

Общий вывод: лучше хранится та информация, которая лучше запомнена.

3. Воспроизведение - это актуализация информации + перевод ее из долговременной памяти в оперативную. Его успешность зависит от эффективности запоминания и сохранения.

Основные виды воспроизведения. В зависимости от сложности - 3 вида:

· Узнавание – это воспроизведение информации в условиях ее повторного предъявления.

Это примитивный вид воспроизведения.

· Собственно-воспроизведение:

а) непроизвольное (воспоминание без поставленной цели. Механизм непроизвольного

воспроизведения – ассоциативный механизм;

б) произвольное (подчинено специально заранее поставленной цели, т. е. репродуктивной задаче).

Это наиболее сложный вид, т. к. оно связано с мышлением. Человек обязательно осуществляет реконструкцию материала. Можно дополнить информацию, развить новые идеи, обобщить, систематизировать

!!! Воспроизведение – это не просто воспроизведение заученного,

это реконструкция на основе осмысления.

· Воспоминание - это более сложное воспроизведение. Воспроизводится не только информация, но место и время ее восприятия. Именно воспоминание – это основа житейской памяти.

Индивидуальные особенности памяти

1. Индивидуальные характеристики памяти, которые встречаются в норме.

2. Патология. Нарушения памяти.

Основными индивидуальными характеристиками являются:

1. Объем запоминаемой информации. - Объем кратковременной памяти колеблется: 7±2. Некоторые люди отличаются практически неограниченным объемом запоминания информации (феноменальная память).

2. Мы отличаемся друг от друга и по скорости запоминания.

3. Отличаясь по скорости, мы отличаемся и по прочности хранения информации. Прочность и скорость тесно связаны друг с другом. Они определяются (разное их соотношение) типом темперамента человека.

· Холерики – быстро запоминают информацию Þ быстро забывают Þ прочность запоминания низкая.

· Флегматики – медленно запоминают Þ низкая скорость запоминая, но высокая прочность.

· Сангвиники – оптимальное сочетание прочности и скорости (все высокое).

· Меланхолики – все низкое (медленно запоминают и плохо хранят информацию).

4. Типы памяти.

Определяется преимущественным развитием одного из видов памяти. Тип – это преобладание развития одного из видов памяти у данного конкретного человека. Выделяют 3 основных типа памяти (в зависимости от продуктивности запоминания материала разной модальности):

1) наглядно-образная память (преимущественно развитие образной памяти).

2) словесно-абстрактная память (отличается легкостью запоминания абстрактного теоретического материала; запоминаемый материал часто не вызывает зрительных ассоциаций – образная идентификация затруднена);

3) смешанный тип памяти (все виды памяти развиты или одинаково хорошо, или плохо, либо на среднем уровне).

Встречаются 2 разновидности наглядно-образной памяти

· Люди с преобладанием зрительной памяти · Люди с преобладанием слуховой памяти

От чего зависит тип памяти?

Тип памяти определяется преобладанием активности одного из полушарий головного мозга.

При 1) – преобладание активности правого полушария ==> наглядно-образный тип памяти

2) – преобладание активности левого полушария ==> словесно-абстрактный тип памяти

Нарушения памяти (патология)

Общие:

1. Корсаковский сидром – сложная форма поражения памяти при хроническом алкоголизме.

Признаки:* Нарушение памяти на текущие события (неспособность запоминания новой информации)

Пример: ел или нет, гулял или нет – не помнит ничего.

* Нарушение ориентации в пространстве и во времени (забыл дорогу домой).

* Конфабуляции – это ложные воспоминания (с увлечением рассказывает о том, чего не было, но свято в это верит).

Причины: * Хронический алкоголизм

* Различные поражения головного мозга, травмы, нейрохирургические операции, опухоли, энцефалиты

* отравление угарным газом + алкоголизм + неполноценное питание

2. Амнезия – это потеря памяти (основная причина - травма головного мозга.

Человек или забывает свое прошлое (ретроградная, т.е. забывает то, что происходило до травмы) или утрачивает способность к запоминанию новой информации (антероградная амнезия).

Основные виды по длительности:

- временные амнезии (при эпилептических припадках);

- прогрессирующие амнезии (утрачивается возможность запоминания новой информации).

Основные виды по содержанию:

- общие амнезии: поражаются все виды памяти;

- агнозия: нарушается зрительная память;

- апраксия: нарушается двигательная память (например, человек забыл, как пользоваться данным предметом);

- афазия: нарушается слуховая память.

Иногда антероградная амнезия сочетается с ретроградной амнезией.

3. Гипомнезия (гип – мало, гипомнезия – ослабление памяти). Это обычно возрастное явление. Основная причина – атеросклероз (нарушается кровообращение головного мозга). Другие причины: тяжелое, хроническое утомление.

4. Гипермнезия (гипер – много). Память улучшается, т.е. обостряется способность к воспроизведению запомненной информации. Но это явление встречается редко, при серьезных нарушениях сознания (тяжелое соматическое заболевание с высокой температурой).

5. Парамнезия – это обман памяти, причины ее не изучены.

Основные ее виды:

- конфубуляция (ложные воспоминания);

- криптомнезия (когда старую, хорошо знакомую информацию человек воспринимает как новую, неизвестную – «непреднамеренный плагиат»;

- обратное криптомнезии («мы с вами где-то встречались»), т.е. новое воспринимается как старое, известное.

Частные нарушения:1. Афозия – наруш слуховой памяти; 2. Агнозия – наруш зрит памяти. 3. Апраксия – наруш двигат памяти.