18. Понятие и виды эмоций

Определение эмоции

Эмоции - обычная форма переживания чувств. Это не аффект, не стресс, это эмоциональная реакция средней силы и длительности.

Эмоции – это субъективное переживание человеком его отношения к предметам, явлениям, событиям, другим людям, сопровождающееся специфическими двигательными реакциями и неспецифическими сдвигами в деятельности внутренних органов.

Чувства в отл от эмоций является более общим понятием, это более устойчивые эмоц отн-я к объекту, а эмоции носят ситуативный хар-р. Чув-ва возникают на основе обобщения эмоций.

Любая эмоция включает в себя 3 основных компонента:

1) субъективные переживания (собственные эмоции);

2) двигательные реакции (специфические):

• мимика

* особенности речи (от высоты голоса и заканчивая общей интонацией)

* жесты

* почерк

*позы

* походка

3) неспецифические вегетативные реакции: изменение всех систем организма. Изменения в организме носят неспецифический характер: изменение артериального давления, частоты пульса и т.п.

Существуют специальные методики на выявление двигательной реакции (мимические словари и т.д.).

Функции чувств и эмоций:

1-сигнальная – система сигналов о том, что из происходящего имеет значение для чел-ка

2-регулирующая – регулирует поведение

Виды эмоций

Существует множество классификаций эмоций: по модальности, длительности, направленности.

Влияние эмоций на поведение и деятельность

2 типа эмоций:

1. Стенические эмоции способствуют повышению активности организма и человека в целом (прилив энергии, сил, повышение работоспособности, быстрота соображения и др.). Отражаются таким образом на протекании психических процессов. В организме происходят и физиологические изменения: улучшается питание всех внутренних органов, прилив крови и т. д. ==> прилив сил. Наиболее известные стенические эмоции: радость, воодушевление, восторг, гнев, ярость.

2. Астенические эмоции подавляют активность человека, оказывают тормозящее влияние

(противоположное влияние: скачки мыслей, трудно сосредоточиться).

Тормозящее влияние отражается и на двигательной активности (усталость, вялая походка, тяжесть груза внутри).

Физиологические изменения:

Кровеносные сосуды суживаются. Нарушается питание всех органов ==>

озноб, угнетение.

Пример: страх, печаль ==> тревога, депрессия.

Такое деление эмоций вызывает вопрос: является ли эмоция вредным или полезным явлением для человека?

* Эмоции являются полезными т. к. способствуют адаптации человека, ибо большинство эмоций сопровождаются мобилизацией энергетических ресурсов организма.

В этом смысле эмоции имеют позитивное значение.

Противоположная точка зрения:

* с другой стороны эмоция это всегда – дезадаптация организма и личности к различным ситуациям. Когда человек не видит выхода из создавшейся ситуации, ему трудно ==> нарушение целесообразности поведения.

Какое влияние эмоции оказывают на деятельность человека?

Этот вопрос исследуется экспериментально. Существует множество примеров, когда эмоции позитивно или негативно влияют на деятельность

Пример: актеры, экзамены.

Взаимовлияние деятельности и эмоций.

1. Деятельность ? Эмоции (результат деятельности, соотнесенный с уровнем притязаний). Если результаты деятельности равен уровню притязаний, то эмоции положительные.

2. Эмоции ? Деятельность (влияние эмоций на деятельность неоднозначно): от положительного до отрицательного.

От чего зависит конкретный характер влияния эмоций на деятельность?

От знака самой эмоции: положительные эмоции оказывают положительное влияние на деятельность, отрицательные эмоции приводят к нарушению деятельности

Пример: опрос лучше начинать с легких вопросов ==> воодушевление, подъем деятельности.

Сила эмоциональных переживаний

Отсутствие эмоций (безразличие), так же, как и очень сильные эмоции мешает продуктивному выполнению работы.

Нужна середина – средняя степень волнения за исход деятельности.

Сильная заинтересованность приводит к повышению эмоционального волнения, и это мешает выполнению работы, ее продуктивности.

3 графика отражают влияние эмоций на продуктивность деятельности в зависимости от трудности работы.

I – выполнение трудной работы (усиление волнения быстро приводит к снижению продуктивности деятельности)

II – легкая работа (усиление эмоции улучшает выполнение работы, только очень сильные эмоции нарушают деятельность)

III – средняя степень сложности работы

Личностные особенности человека выполняющего данную работу:

1) степень эмоциональной устойчивости личности – если человек характеризуется эмоциональной неустойчивостью, то у него спад продуктивности происходит раньше. Для людей эмоционально устойчивых – позже!

2) уровень притязания личности;

3) степень интернальности (локус контроля).

Второе и третье особенности определяют степень заинтересованности и соответственно влияют на силу эмоциональных переживаний.

Индивидуальные особенности эмоциональной сферы

(индивидуальные характеристики эмоций)

1. Эмоциональная возбудимость (определяется силой раздражителя, способная вызывать у человека ответную эмоциональную реакцию). Она определяется особенностями нервной системы (силой и уравновешенностью). Чем слабее нервная система, тем выше ее возбудимость Чем сильнее нервная система, тем ниже эмоциональная возбудимость.

2. Сила эмоций. У одних эмоции протекают очень сильно. Чем выше неуравновешенность нервной системы, тем сильнее эмоции. К аффектам склонны неуравновешенные личности.

Сила эмоций связана с силой и уравновешенностью нервной системы.

3. От неуравновешенности и уравновешенности нервной системы зависит импульсивность эмоций (эмоциональная несдержанность и низкий волевой контроль за своим поведением), степень воспитанности, культуры, а не только неуравновешенность нервной системы.

4. Длительность эмоциональных переживаний. Она связана с подвижностью нервной системы. У людей с инертным типом нервной системы эмоции отличаются большей устойчивость.

5. Экспрессивность – импрессивность. Импрессивности: человек испытывает переживание, но внешне никак не проявляет это. Экспрессивность: внешнее проявление эмоций в жестах, мимике, походке ==> вегетативные изменения ==> болезни, «организм грызет сам себя» (выливается в поведении, особенностях голоса)

Все эти характеристики тесно связаны, так как определяются типом нервной системы.

6. Тип модальной структуры эмоциональности (тип эмоциональности).

Тип эмоциональности – последняя эмоциональная характеристика носит качественный характер и относится к качеству переживаний – предрасположенность человека переживать одну из основных базовых эмоций.

Ольшанникова выделяет основные эмоции: радость, гнев, страх, печаль.

Эти основные эмоции существуют в чистом виде. Все остальные эмоции – это смешение этих эмоций.

От чего зависит тип эмоциональсти?

1. Пол человека.

По отрицательным эмоциям различаются

У мужчины: чаще переживается радость и гнев.

У женщин: радость, страх, печаль.

По положительным эмоциям женщины и мужчины не отличаются.

2. Функциональная асимметрия больших полушарий коры головного мозга. Правое полушария отвечает за отрицательные эмоции, левое доминирует положительные эмоции. Полушарие с большей активностью называется доминантным, а с меньшей - субдоминантным. Левое полушарие отвечает за абстрактно-аналитическое мышление, а правое за образное мышление. Переживаемые нами эмоции зависят от наших интеллектуальных способностей.

3. Особенности мышления человека. Тип эмоциональности зависит от когнитивного стиля личности. Два его параметра:

* аналитичность (аналитики дробят информацию ==> глубокий анализ)

* синтетичность (не дробят, не копаются в мелочах)

для аналитиков характерны страх и печаль; для синтететиков – гнев.

4. Особенности характера человека влияют на тип эмоциональности (по Кэттеллу).

Чаще переживающие страх: интровертированность, тревожность, социальная

подчиненность, эмоциональная неустойчивость, чрезмерная озабоченность.

Гнев: тревожность, независимость, мнительность, самодостаточность, доминантность, обеспокоенность, эмоциональная неустойчивость, неприятие социальных норм.

Радость: уверенность в себе, высокий самоконтроль, доминантность, низкая тревожность, экстравертность, социальная смелость, склонность к риску.

Патология эмоций. Нарушения.

Любое психическое заболевание всегда сопровождается эмоциональными нарушениями.

Крайние полюса рассмотренных выше индивидуальных характеристик – это патология.

Нарушения (патология) эмоций

1. Эмоциональная возбудимость. Чрезмерно низкая эмоциональная возбудимость, тупость – при шизофрении. Чрезмерно высокая эмоциональная возбудимость – при неврозе и различных вариантах психопатий.

2. Сила эмоций (грубость, жесткость). Склонность к аффективным вспышкам – психопаты. Эпилептоидный, гипертимный тик.

3. Длительность эмоции по отношению к разным эмоциям (положительным и отрицательным).

Отрицательные эмоции:

● при различных типах психопатий (эпилептоиды)

● при маниакально-депрессивном синдроме

Положительные эмоции: гипертимный тип.

4. Чрезмерная лабильность (изменчивость) эмоций. Настроение меняется по каждому пустяку (у циклоидов).

5. При органических нарушениях мозга и при различных формах слабоумия (эйфоричность).