1.9. Здійсненність та нездійсненність бажань.

1. Запропонуйте клієнтці написати 25 бажань, які залежать від неї та сформульовані позитивно.

2. Пропонуємо уявити собі „рішення №1” та поставити + 1 навколо тих бажань, що здійсняться в разі такого вибору.

3. Пропонуємо уявити собі „рішення №2” та поставити + 2 навколо тих бажань, що здійсняться в разі такого вибору. Повторіть процедуру доки альтернативи не вичерпаються.

4. Яка з них максимально сприяє реалізації бажань?

Наведемо приклади виконання всіх запропонованих технік з різними запитами клієнток. Тут ще роз повторюються кроки техніки та іншим шрифтом наведені висловлювання клієнтів.

1.1. Життєвий шлях.

1. Виявіть психологічну мету клієнтки. Я дещо розчарувалася у нашому сімейному щасті, здається я вже не настільки кохаю чоловіка, як рік тому, коли ми побралися. Може нам є сенс розлучитись?

2. Запропонуйте намалювати лінію, яка б символізувала життєвий шлях клієнтки від минулого до майбутнього.

3. Попрохайте позначити крапку „зараз”. Так, зараз я відчуваю себе на гірці, що веде донизу...

4. Задайте наступні запитання:

- Як би клієнтка могла назвати перебіг свого життя досі? Вперед та вгору!!

- Те, що намальовано – наслідок якого рішення? Того, що я залишаюся у шлюбі та налагоджую стосунки. Потім – народжую дитину, а надалі повертаюся до кар’єри.

- Чи це подобається? Інколи я втомлююсь, але вважаю, що першість в усьому – важливо...

- Якщо це буде інше рішення, як воно позначиться на лінії життя? Це буде велике розчарування, моя лінія піде різко донизу.

- Який з візерунків виглядає найбільш привабливим? Як не диво – той , де ми залишаємось разом.

5. Запропонуйте простежити всі варіанти життєвого шляху, описуючи реальні події. Так, я розумію, що це тимчасовий спад, але якщо ми докладемо зусилля, то життя знову пожвавішає.

6. Перевірте, як ця вправа сприяє прийняттю рішення. Я зараз хочу додому, та зайнятись з чоловіком чимось приємним!

1.2. Підказка пращурів.

1. Виявіть психологічну мету клієнтки. Я закохалася, але він молодше за мене на 5 років! Він пропонує побратися, але чи варто це робити?

2. Запропонуйте уявити на сільці навпроти бабусю, чи ще когось з пращурів, хто спадає на думку. Я хотіла б обрати для себе, як порадника, мою тітку. Вона нещодавно померла, але прожила довге та щасливе життя.

3. Знайдіть місце осторонь для перегляду розмови збоку. Так, звідси мені видно і свою постать і її.

4. Запропонуйте вкласти „бабусі” проблемну ситуацію. Чи слід мені побратися з ним?

5. Запропонуйте пересісти на місце „бабусі” та пригадавши її світогляд надати пораду. Люба, пригадай, Павло був молодшим за мене на 7 років, але шлюб з ним був чудовим протягом 10 років!

6. Як клієнтка зі свого місця сприйняла це? Але ж ви розлучилися?

7. Відійдіть у позицію стороннього погляду та зважте, чи слід дослухатись „бабусиних порад”. Так тітка розлучилася, але досі вони прожили довгі та цікаві роки. Хай скільки ми житимемо разом, то спробуємо отримати щонайбільше задоволення.

8. Перевірте, як ця вправа сприяє прийняттю рішення. Наш шлюб може протриматись недовго, але я менш сумуватиму як зроблю це, аніж якщо відмовлюсь. Дякую тобі. тьотя Люба!