По поводу практики

Лучшее, что я могу посоветовать для того, чтобы добиться хороших результатов от занятий следующее: вы можете ежедневно уделять много времени нескольким топикам, либо немного времени на упражнения по разным топикам, либо и то и другое, но главное - ежедневно уделяйте время для занятий с ОДНИМИ И ТЕМИ ЖЕ топиками. Добросовестно занимайтесь, пока вы не добьетесь результатов, но если вы замечаете, что эти упражнения по какой-то причине вам не подходят, тогда смените их. Для занятий по одному топику достаточно 30 дней, но судить вам. Обычно достижение успеха пропорционально времени, затраченному на каждую сферу и эффективности применяемых упражнений.

В выполнении этого совета вам очень помогут личные ежедневные занятия. Тогда у вас не возникнет чувства неуправляемости, которое может появиться при ежедневных размышлениях, что и как практиковать и как долго заниматься. Рутинные тренировки помогают видеть и оценивать прогресс в определенных сферах, что очень важно для поднятия вашего духа и энтузиазма. Они помогают вам нести больше ответственности за свое личное развитие, учат соизмерять свои возможности, практически без контроля со стороны. Вы обретаете больше уверенности в себе, становясь менее зависимыми от исправлений и руководства других.

Вы можете организовать и систематизировать свои занятия как пожелаете. В конце концов, кто может знать лучше, в каких сферах вы должны, хотите и готовы развиваться? Обязательно записывайте свои занятия. Когда мы что-то записываем, есть больше вероятности, что мы сделаем это или обратим свое внимание. Итак, упражняйтесь и еще раз упражняйтесь. Ведь чтобы организовать для себя эффективные занятия, вам тоже нужно немного практики! Какое-то время вероятно вам придется поэкспериментировать, прежде чем вы найдете «верное» сочетание топиков, упражнений и необходимого времени. Главное - пробуйте. Вы ничего не потеряете, а только приобретете. Спросите себя, многого ли вы достигли за последние 6 месяцев, следуя вашим обычным методам занятий и привычкам. Если много, тогда продолжайте двигаться по этому пути. Но если вы не видите значительных улучшений хотя бы в некоторых сферах, или вы просто не можете определить, есть улучшения или нет, то вы можете добиться многого от ежедневных занятий.

Еще кое-что о практике…

Хорошие результаты приходят только одним путем – постепенно, в течение времени. Не имеет значения, насколько длителен или эффективен какой-то один период тренировок, за одну сессию тренировок вы многого не добьетесь. Но упражняясь в одном и том же в течение многих сессий, даже уделяя каждой из них немного времени, вы можете добиться уверенного и устойчивого роста и в итоге многого достичь.

Ясность мышления во время тренировок имеет прямое отношение к тому, как много вы сможете вместить в себя, научиться и улучшить. В идеальном варианте ваш ум в этот момент не должен быть занят ничем, кроме игры и звучания исполняемой музыки. В начале каждого периода занятий, попробуйте в течение нескольких минут удерживать свое внимание на исполнении одной (удержанной) ноты или простого упражнения. Это поможет вам концентрироваться. Легче продолжать концентрироваться, если в самом начале вы уже приложили к этому усилия.

Не слишком гонитесь за результатами. Перефразирую старую буддистскую притчу: если вы спешите и тренируетесь по 2 часа в день, то чтобы вы научились чему-нибудь, вам может потребоваться 5 лет. Если вы спешите и ежедневно тренируетесь по 5 часов, вам может потребоваться 10 лет. Если вы спешите и тренируетесь по 10 часов в день, вероятно, вы никогда не научитесь этому! Спешка означает, что ваши мысли уже в будущем. Сколько бы времени вы не проводили в занятиях, вы никогда не сможете усвоить много нового, если ваши мысли не в настоящем.

Хорошо уже то, что вы занимаетесь над тем, чего не умеете. Не бойтесь играть плохо или слабо вначале, потому что потом все зазвучит по-настоящему хорошо, ведь только так и двигается прогресс.

В качестве практики можно рассматривать все, в одной или другой форме. Это могут быть важные концерты, творческие вечера, записи и т.д. Все эти события являются еще одной возможностью научится чему-то, т.е. подготовиться к следующему уровню игры. И когда вы добьетесь его (можете не сомневаться в этом), он уже станет вашим прошлым опытом тренировок.

Не ждите технически совершенного исполнения, думая, что только тогда вы имеете право играть с убеждением и «душой», иначе вы никогда не добьетесь такого мастерства. Эти элементы – убеждение, характер, душа - необходимы для качественной импровизации и наряду со многими другими механическими аспектами, необходимо отдельно работать и над ними.

Тренировка может стать для вас терапией, если вы сначала примите ваш исходный уровень способностей, а потом будете наслаждаться процессом развития, поэтапного процесса - один шаг за определенное время. Ежедневно упражняясь, вам будет легче действовать так.