Стандартный метод чистки зубов

Зубной ряд условно делят на 6 сегментов: по два фронтальных (рез­цы и клыки), премоляры, моляры справа и слева.

Чистку зубов и десен начинают с вестибулярной стороны моляров справа на верхней челюсти и продолжают чистить зубы до противопо-ложной стороны, затем очищают жевательную поверхность зубов и за­вершают чистку на небной поверхности зубов. В той же последователь­ности чистят зубы нижней челюсти.

При чистке щечных и небных (язычных) поверхностей зубов верхней и нижней челюсти щетинки щетки должны быть направле­ны под острым углом к поверхности зубов.

«Подметающими» дви­жениями вниз - для верхней челюсти и вверх - для нижней челю­сти зубной налет удаляется одновременно и с десен. Затем делают несколько горизонтальных возвратно-поступательных движений и заканчивают чистку круговыми движениями, причем давление на щетку прикладывают тогда, когда она, проходя от десны, трет по зубу. Затем встречный полукруг выполняют без давления для воз­врата щетки в исходное положение. После этого зубную щетку пе­редвигают на один сегмент вперед и всю комбинацию движений повторяют.

Жевательные поверхности моляров и премоляров верхней и нижней челюсти очищают щетинками щетки, направлен­ными перпендикулярно к окклюзионной поверхности и проникаю­щими глубоко в фиссуры и межзубные промежутки. Медленные вращательные движения головки щетки (без изменения положе­ния ее) чередуют с горизонтальными возвратно-поступательными движениями.

При чистке вестибулярных поверхностей верхних и нижних перед­них зубов выполняют такие же движения, как и при чистке щечных по­верхностей моляров и премоляров.

При чистке небных поверхностей верхних и язычных поверхнос­тей нижних передних зубов ручку щетки ставят параллельно окклю­зионной плоскости, причем два или три пучка щетины охватывают зубы и десну. Производят горизонтальные возвратно-поступатель­ные движения. Затем положение щетки меняют так, чтобы головка щетки была направлена перпендикулярно к окклюзионной поверх­ности зубов, а щетинки щетки находились под острым углом к ним и захватывали края десны. Движениями щетки вверх-вниз очищают не только зубы, но и десны. Чистку зубов заканчивают круговыми движениями.

Все поверхности зубов каждого сегмента челюсти необходимо чистить не менее чем 10 парными движениями щетки. Всего 400—500 парных дви­жений. Время чистки зубов должно составлять в среднем 3,5—4 минуты.

Основные предметы и средства индивидуальной гигиены рта Основные предметы гигиены полости рта:

Зубные щетки.

Интердентальные средства:

- флоссы, ленты, флоссеты;

- зубочистки;

- межзубные стимуляторы;

- ирригаторы;

- ершики;

- стоматологические специальные щетки.

Зубная щетка является основным инструментом для удаления от­ложений с поверхности зубов и десен.

Впервые о зубной щетке упоминается в «Большой восточной эн­циклопедии» в 1400 г., а в европейской литературе - лишь в 1675 г. Зубная щетка имеет свою историю. Еще 300—400 лет до нашей эры на­роды Азии, Африки, Южной Америки использовали приспособления, подобные зубной щетке.

Зубная щетка, или, как она тогда называлась, «зубной веник», впер­вые появилась в странах Европы в XVII столетии, примерно в XVIII в. они стали применяться в России.

В настоящее время существует множество моделей зубных щеток, тем не менее, каждая состоит из ручки, головки с посаженными в нее «кустами» щетины. Имеются типы зубных щеток, которые отличаются формой и размерами головок, расположением и густотой, длиной и ка­чеством щетинок, размером и формой ручек.

Эффективность использования зубных щеток, следовательно, правильный индивидуальный их выбор зависят от так называемой же­сткости щетинного поля. Существует пять степеней жесткости щети­нок: очень жесткие, жесткие, средней жесткости, мягкие, очень мягкие.

Исключение составляют детские зубные щетки, которые изготавли­ваются из мягкой и очень мягкой щетины. Очень жесткие и жесткие щетки при неправильном использовании могут травмировать десну и твердые ткани зуба.

Предварительная обработка теплой водой делает щетку мягче. Щетки средней жесткости наиболее эффективны, так как щетина их более гибкая, что позволяет очищать десневую бороздку и лучше проникать в межзубные промежутки. Использование очень мягкой зубной щетки в сочетании с не­брежной чисткой зубов может привести к образованию на зубах пигментированных пятен. Следовательно, при нормальном состоянии пародонта и зубов рекомендуется использовать щетки средней жесткости.

Важное значение в конструк­ции щетки имеет частота и форма кустопосадки. Оптимальное рас­стояние между кустами считают 2,2—2,5 мм. Параллельная форма кустопосадки - наиболее простая и эффективная, однако нередко выпускают щетки с густой кусто-посадкой, что затрудняет их гигие­ническое содержание, а также сни­жает очищающий эффект на про­ксимальных поверхностях зубов.

Широко рекламируется за ру­бежом (Германия, Финляндия) попарнонаклонная кустопосадка (У-образная), однако исследова­ния показали, что она не имеет значительных преимуществ перед параллельной.

Кроме частоты кустопосадки существует понятие «подстриж­ки» щеточного поля и «кустов». Большинство современных щеток имеет зубчатую поверхность, при которой краевые щетинки в «кустах» сидят ниже, чем центральные. Такая конструкция позволяет централь­ным щетинкам войти в узкие межзубные пространства, но если щетин­ки жесткие, то очищающей способностью обладают лишь центральные щетинки, так как они не дают возможности боковым касаться поверх­ности зуба во время чистки.

Считают, что хорошо удаляют зубной налет, не травмируя слизис­той оболочки десны, щетки с ровной поверхностью.

Главная функциональная часть зубной щетки - головка. Наиболее эффективны щетки с маленькими головками. Зубная щетка с короткой головкой имеет относительно большое рабочее поле. С помощью такой щетки можно хорошо очистить все зоны зубного ряда.

Для детей целесообразна длина рабочей части зубной щетки 18—25 мм, а ширина 7—9 мм; для взрослых - длина 23—30 мм, а ши­рина - 7,5—11 мм