Вариант 2

1.К показателям физической подготовленности относятся:

А) сила, быстрота, выносливость;

Б) рост, вес, окружность грудной клетки;

В) артериальное давление, пульс;

Г) частота сердечных сокращений, частота дыхания.

2. Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательными и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается как:

А) тренировка;

Б) методика;

В) система знаний;

Г) педагогическое воздействие.

3. Одним из основных средств физического воспитания является:

а) физическая нагрузка; б) физические упражнения; в) физическая тренировка г) гимнастика

4. Чем определяется комплектование возрастных групп в ДОУ? а) типом образовательного учреждения и видом дошкольных образовательных учреждений. б) пожеланиями родителей. в) набором программ для доу. г) развитием способностей детей.

5. Совокупность упражнений, приемов и методов, направленных на обучение двигательными и другим умениям и навыкам, а также их дальнейшее совершенствование обозначается как:

А) тренировка;

Б) методика;

В) система знаний;

Г) педагогическое воздействие.

6. К специфическим методам физического воспитания относятся:

а) словесные методы (распоряжения, команды, указания) и методы наглядного воздействия;

б) методы строго регламентированного упражнения, игровой и соревновательный методы;

в) методы срочной информации;

г) практический метод, видео метод, методы самостоятельной работы, методы контроля и самоконтроля.

7. Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся:

а) переоценивают свои возможности;

б) следуют указаниям инструктора;

в) владеют навыками выполнения движений;

г) не умеют владеть своими эмоциями.

8. при возникновении легких ушибов во время занятий физическими упражнениями необходимо…

а) растереть ушибленное место и затем обратится к врачу;

б) прогреть ушибленное место, затем обратится к врачу;

в) наложить холод на ушибленное место, затем обратится к врачу;

г) посидеть или полежать некоторое время, затем обратится к врачу.

9. Методы строго регламентированного упражнения подразделяются на:

а) методы обучения двигательным действиям и методы воспитания физических качеств;

б) методы общей и специальной физической подготовки;

в) игровой и соревновательный методы;

г) специфические и общепедагогические методы.

10. К какой группе методов физического воспитания относится круговой метод:

а) методы строго-регламентированного упражнения;

б) методы частично-регламентированного упражнения;

в) методы организации занятий;

г) организационно-методическая форма занятий.

Вариант 3

1. Под физической культурой понимается:

А) часть культуры общества и человека;

Б) процесс развития физических способностей;

В) вид воспитания, направленный на обучение движениям и развитие физических качеств;

Г) развитие естественных сил природы и воспитание гигиенических качеств.

2. Результатом физической подготовки является:

А) физическое развитие;

Б) физическое совершенство;

В) физическая подготовленность;

Г) способность правильно выполнять двигательные действия

3.Отметьте вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии координационных способностей:

а) гимнастика

б) плавание

в) стрельба

г) лыжный спорт

4. Группа, которая состоит из учащихся, имеющих отклоненияв состоянии здоровья, при которых противопоказаны повышенные физические нагрузки, называется:

а) специальной медицинской группой;

б) оздоровительной медицинской группой;

в) группой лечебной физической культуры;

г) группой здоровья.

5. Солнечные ванны лучше всего принимать:

A) с 12 до 16 часов дня;

Б) до 12 и после 16 часов дня;

B) в любое время дня при соблюдении необходимых мер предосторожности;

Г) с 10 до 14 часов.

6. Бег с остановками и изменению направления по сигналу преимущественно способствует формированию:

А) координации движений;

Б) техники движений;

В) быстроты реакции;

Г) скоростной силы.

7. Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с

освоения …

а) основы техники

б) ведущего звена техники

в) подводящих упражнений

г) исходного положения

8. Физкультминутку, как одну из форм занятий физическими упражнениями

следует отнести к:

а) урочным формам занятий физическими упражнениями

б) «малым» неурочным формам

в) «крупным» неурочным формам

г) соревновательным формам

9. Для поддержания эмоционального тонуса и закрепления пройденного на уроке физической культуры материала преподавателю следует завершить основную часть:

а) упражнениями на гибкость;

б) подвижными играми и игровыми заданиями;

в) просмотром учебных видеофильмов;

г) упражнениями на координацию движений.

10 . Основным средством физического воспитания является

а) закаливание

б) солнечная радиация

в) личная гигиена

г) физическое упражнение