- •Введение. «…насколько проще была быжизнь, если каждый человек хотя бы в малой степени был оратором!..»
- •Как работать над тренингом
- •Правила голосовой гигиены
- •Упражнение 3.«Роняем ноги»
- •Мобилизованность
- •Недостатки речи
- •Упражнение 42.«Любимые стихи»
- •Корректировка недостатков речи
- •Упражнение 47.«Высокое напряжение»
- •Вокальное и речевое дыхание
- •Тренировка мышц речевого аппарата
- •Массаж лица для разогрева речевого аппарата
- •Упражнение 101. Стихчитает статуя
- •Артикулирование гласных
- •Артикуляция при мысленном чтении
- •Упражнение 134.«Мягкий язык»
- •Орфоэпическое произношение
- •Сложные слова в ораторском тренинге
- •Голосовые резонаторы
- •Массаж для разогрева резонаторов
- •Упражнения для нижних резонаторов
- •Бой спасских
- •Развитие верхней части диапазона
- •Междометия, возгласы, оклики и крики как приемразвития речевого диапазона
- •2) «Подлаивать»на мягкой атаке; 3) упражнения сопровождать положительными эмоциями,зная о том, что отрицательные эмоции (особенно злость) закрепощаютголосо речевой аппарат.
- •Упражнение 174.«зВуки природы»
- •Интонация и рисунок речи
- •Знаки препинания как указатели ударений в тексте
- •Темпоритм и ритмика речи
- •Выработка чувства речевого ритма. Размерыритмической речи
- •Упражнение 194.«Угадываем размер»
- •Речь и память. Секреты правильного запоминаниятекста
- •Приемы запоминания текста
- •Память оратора
- •Мнемотехника. Метод ассоциаций
- •1. Для запоминаниявам предлагается несколько пар слов, записанных в два столбца. Длякаждой пары нужно создать ассоциацию. Рассмотрим это упражнение напримере трех пар слов.
- •Метод Цицерона
- •Запоминание текстов
- •Видения и воображение
- •Подтекст в речи
- •Упражнение 232.«Придумайте монофон»
- •Выразительность повседневной речи
- •Упражнение 241.«Рассказ из пяти слов»
1. Для запоминаниявам предлагается несколько пар слов, записанных в два столбца. Длякаждой пары нужно создать ассоциацию. Рассмотрим это упражнение напримере трех пар слов.
а) Корабль – Спираль – представьте корабль,поднимающийся по спирали в небо;
б) Цирк – Звезда – представление в цирке, в которомарена не круглая, а в виде пятиугольной звезды. В центре стоитдрессировщик, а в каждом углу звезды сидит лев;
в) Аквариум – Впечатление – проблема в данном случаезаключается в достаточно абстрактном слове впечатление. Если аквариуми цирк представить себе можно без труда, то такое трудное слово каквпечатление осилить будет гораздо сложнее. В таких случаях вместоабстрактного слова для участия в ассоциации подбирают похожий посмыслу образ, который можно выразить более конкретно. В данном случаеможно представить такую картину: хозяин аквариума, находясь подогромным впечатлением от красоты рыб, живущих в этом аквариуме,вытащил его на улицу, останавливал проходящих мимо, чтобы все виделиэтот аквариум и восхищались им.
2. Навтором этапе вы, просматривая слова левого столбца, на основесозданных ассоциаций вспоминаете слова правого столбца. Прочитавслово «корабль», вы видите, как он поднимается в небо, ивспомните слово спираль. Пятиугольная арена цирка подскажет звезду, авосторженный чудак с аквариумом – напомнит о впечатлении.
3. Проверкатого, что вам удалось запомнить. Хотя использование ассоциативногометода позволит сразу увеличить количество запоминаемых слов, оноредко бывает стопроцентным. Причин тут несколько – отсутствиеопыта работы с образами, незнание собственных особенностей.Регулярные тренировки разовьют ваши способности и улучшат качествозапоминания.
Если высчитаете, что это слишком просто, и для того, чтобы вспомнить второеслово, совсем не обязательно строить какие то ассоциации,попробуйте выполнить упражнение (как его выполнить на данном сайте –описано ниже), хотя бы для 10 слов, сначала просто понадеявшись насвою память, а затем с использованием своей фантазии и ассоциаций.
Упражнение 216.«Связь ассоциаций» Это упражнение на запоминаниепоследовательности не связанных между собой слов. Его выполнениеосновывается на методе ассоциаций. Суть упражнения заключается вследующем:
1. Свяжите спомощью ассоциации первые два слова.
2. Теперь свяжитес помощью ассоциации второе и третье слово.
3. И т. д. доконца списка.
В результате выполненияописанных операций получится, что каждое слово в цепи связаноассоциациями с предыдущим и последующим словами, являясь звеном вцепи ассоциаций. Слова для запоминания:
Алтарь
Луна
Яйцо
Нога
Хруст
Тишина
Сердце
Страх
...
Пример использованияметода «Список слов»
Пусть необходимозапомнить следующую последовательность:
Нож – Лесть –Лиса – Игла – Приют – Учитель – Чемодан –Фраза – Чешуя – Мох Для данной словесной цепи можносоставить следующую цепь ассоциаций.
Заполучив Ноже помощьюЛести, Лиса выманила и Иголку в доме, где нашла Приют. Приют ейпредоставил Учитель, который всюду расхаживал с Чемоданом. Былапроизнесена Фраза о том, что в чемодане находится Чешуя, которуюнужно будет смешать с Мхом.
Таким образом, получимболее менее связный рассказ, составленный из этих слов. И чтосамое главное, рассказ, в отличие от списка слов, на основе которыхон создан, запомнится сам собой. А вместе с ним и список слов.
