- •Введение. «…насколько проще была быжизнь, если каждый человек хотя бы в малой степени был оратором!..»
- •Как работать над тренингом
- •Правила голосовой гигиены
- •Упражнение 3.«Роняем ноги»
- •Мобилизованность
- •Недостатки речи
- •Упражнение 42.«Любимые стихи»
- •Корректировка недостатков речи
- •Упражнение 47.«Высокое напряжение»
- •Вокальное и речевое дыхание
- •Тренировка мышц речевого аппарата
- •Массаж лица для разогрева речевого аппарата
- •Упражнение 101. Стихчитает статуя
- •Артикулирование гласных
- •Артикуляция при мысленном чтении
- •Упражнение 134.«Мягкий язык»
- •Орфоэпическое произношение
- •Сложные слова в ораторском тренинге
- •Голосовые резонаторы
- •Массаж для разогрева резонаторов
- •Упражнения для нижних резонаторов
- •Бой спасских
- •Развитие верхней части диапазона
- •Междометия, возгласы, оклики и крики как приемразвития речевого диапазона
- •2) «Подлаивать»на мягкой атаке; 3) упражнения сопровождать положительными эмоциями,зная о том, что отрицательные эмоции (особенно злость) закрепощаютголосо речевой аппарат.
- •Упражнение 174.«зВуки природы»
- •Интонация и рисунок речи
- •Знаки препинания как указатели ударений в тексте
- •Темпоритм и ритмика речи
- •Выработка чувства речевого ритма. Размерыритмической речи
- •Упражнение 194.«Угадываем размер»
- •Речь и память. Секреты правильного запоминаниятекста
- •Приемы запоминания текста
- •Память оратора
- •Мнемотехника. Метод ассоциаций
- •1. Для запоминаниявам предлагается несколько пар слов, записанных в два столбца. Длякаждой пары нужно создать ассоциацию. Рассмотрим это упражнение напримере трех пар слов.
- •Метод Цицерона
- •Запоминание текстов
- •Видения и воображение
- •Подтекст в речи
- •Упражнение 232.«Придумайте монофон»
- •Выразительность повседневной речи
- •Упражнение 241.«Рассказ из пяти слов»
Недостатки речи
Большинство людей,никогда прежде не обучавшихся ораторскому мастерству, страдаютнедостатками речи. Но сам человек их, в силу привычки, не замечает: вособенности, если ему приходится общаться лишь с теми, кто его давнои хорошо знает. Близкие и друзья его всегда поймут, даже если у негоужасная дикция, заикание или невообразимый акцент. Но когдаприходится что то говорить человеку постороннему (или, того хуже– выступать перед аудиторией), любой, даже самый незначительныйнедостаток речи вдруг вырастает до невероятных размеров. Слушательслышит только их, а смысл сказанного от него ускользает. Почему жепри личном общении недостатки речи не заметны ни нам, ни окружающим,а при публичном выступлении мы слышим только их?
Об одной из такихпричин говорил К. С. Станиславский:
...
«Причин много, ипервая из них заключается в следующем.
В жизни почти всегдаговорят то, что нужно, что хочется сказать ради какой то цели,задачи, необходимости, ради подлинного, продуктивного ицелесообразного словесного действия. И даже нередко в тех случаях,когда болтают слова, не задумываясь над ними, делают это длячего нибудь: чтоб скоротать время, чтоб отвлечь внимание и проч.
Но сцена нею. Там мыговорим чужой текст, который дан нам автором. Часто этот текст нетот, который нам нужен и который хочется сказать.
Кроме того, в жизниговорят о том и под влиянием того, что мы реально или мысленно видимвокруг себя, то, что подлинно чувствуем, о чем подлинно думаем, что вдействительности существует. На сцене же нас заставляют говорить не отом, что мы сами видим, чувствуем, мыслим, а о том, чем живут, чтовидят, чувствуют, думают изображаемые нами лица.
В жизни мы умеемправильно слушать, потому что нам это интересно или нужно. На сценеже в большинстве случаев мы лишь представляемся внимательными, делаемвид, что слушаем. У нас там нет практической необходимости вникать вчужие мысли и воспринимать чужие слова партнера и роли. Приходитсязаставлять себя это делать. Но часто такое насилие кончаетсянаигрышем, ремеслом и штампом.
Кроме того, есть ещедосадные условия, убивающие живое человеческое общение. Дело в том,что словесный текст, часто повторяемый на репетициях и намногочисленных спектаклях, забалтывается, и тогда из слов отлетает ихвнутреннее содержание, а остается механика. Чтобы заслужить себеправо стоять на подмостках, нужно что то делать на сцене. Вчисле других приемов, заполняющих внутренние пустоты роли, важноеместо занимает механическое болтание слов.
Благодаря этому уактеров вырабатывается привычка к механической речи на сцене, то естьк бессмысленному произношению зазубренных слов роли, без всякоговнимания к их внутренней сущности. Чем больше свободы дается такойпривычке, тем острее становится механическая память, а чем больше онаобостряется, тем упорнее делается и самая привычка к болтанию насцене.
Так постепенновырабатывается специфическая ремесленная, театральная речь».[1]
Итак, одна из причинзаключается в том, что, выступая публично, актер (докладчик, оратор,адвокат, учитель… и т. д.) вынужден произносить чужиеслова. Но сложности возникают и тогда, когда мы говорим от себя. Ведьочень редко встречаются такие слушатели, которые готовы слушать ивпитывать любое сказанное вами слово. Вернее сказать – такиеслушатели почти никогда не встречаются. У каждого из тех, к кому мыобращаемся публично, – свои мысли, заботы, эмоции. Люди ненастроены на одну волну с говорящим, и потому его главная задача –заинтересовать, захватить внимание аудитории. А это непросто сделатьдаже в том случае, когда человека действительно трогает и волнует то,о чем он говорит. Чтобы заставить аудиторию слушать, лектор,преподаватель или политик должен заранее готовиться к каждомувыступлению: продумывать текст, отрабатывать интонацию, добиватьсяполной веры в то, что он будет говорить. Но в жизни редко у когобывает возможность заранее подготовить «выступление».Единственный выход – постоянно, упорно, систематически работатьнад своей речью, и в первую очередь – над устранением еенедостатков.
...
«Огромноебольшинство людей плохо, вульгарно пользуются речью в самой жизни, ноне замечают этого, так как привыкли к себе и к своим недостаткам, –говорил своим студийцам К. С. Станиславский. – Не думаю,чтобы вы составляли исключение из этого правила. Поэтому, прежде чемприступить к очередной работе, вам необходимо осознать недостаткисвоей речи, чтоб однажды и навсегда отказаться от распространеннойсреди актеров привычки постоянно сноситься на себя и ставить в примерсвою обычную, неправильную речь для оправдания еще худшей сценическойманеры говорить». [1]
Выявление недостатков речи
Перед тем как выприступите к упражнениям на устранение речевых недостатков, вам нужноузнать, чем страдает ваша собственная речь. Лучший способ выявитьсвои речевые пороки – взять отрывок текста и, включив диктофон,прочитать его вслух. Для неподготовленного человека слушатьсобственный голос в записи – довольно трудное испытание. Ведьмы привыкли слышать себя «изнутри»; и всегда бываетстранно, что звук собственного голоса – такой наполненный,звонкий, объемный – вдруг оказывается глухим, плоским иневыразительным. Нам кажется, что запись искажает голос. Это и так, ине так. Дело в том, что большая часть звуковых колебаний (которые мыизнутри слышим в полном объеме), проходя через ротовую полость,просто напросто теряется, и окружающие слышат наш голос в сильно«урезанном» виде. Но именно с этим «урезанным»голосом и предстоит работать, и «дотягивать» его до тогобогатого и полного звучания, которое нам слышится изнутри.
