Упражнение 42.«Любимые стихи»

Включите диктофон ипрочитайте любые стихи, которые вы знаете наизусть. Не старайтесьчитать «с выражением» – произносите их так, как выобычно привыкли говорить. Повторяйте стихи, пока не устанете, и приэтом старайтесь представить, как звучит ваш голос со стороны.Прослушайте запись. Так ли вы представляли себе ваш голос? Запишитенаблюдения в дневник.

Упражнение 43.«Шпионская техника» Собираясь куда нибудь вкомпанию, возьмите с собой диктофон и включайте его каждый раз, когдавам придется принимать участие в оживленной беседе. После возвращенияпрослушайте запись. Оцените, насколько похожа запись на вашевнутреннее «знание» о собственном голосе. А похожи лизаписанные голоса ваших знакомых в на те, что вы слышали? Запишитенаблюдения в дневник.

Упражнение 44.«ВСлушайтесь во внутреннюю речь» Это упражнение выдолжны будете выполнять на протяжении всего тренинга. Смысл егозаключается в том, чтобы максимально приблизить ваше внутреннеепредставление о собственном голосе к реальному, внешнему звучанию.

Несколько раз мысленнопрочитайте стихотворение А. С. Пушкина «Слеза».

Вчера за чашей пуншевою

С гусаром я сидел

И молча с мрачною душою

На дальний путь глядел.

«Скажи, чтосмотришь на дорогу? –

Гусар мой вопросил. –

Еще по ней ты, славабогу,

Друзей не проводил».

К груди поникнувголовою,

Я скоро прошептал:

«Гусар! уж нет еесо мною!..»

Вздохнул – изамолчал.

Слеза повисла нареснице

И канула в бокал.

«Дитя! ты плачешьо девице,

Стыдись!» –он закричал.

«Оставь, гусар…ох! сердцу больно.

Ты, знать, не горевал.

Увы! одной слезыдовольно,

Чтоб отравить бокал!..»[19]

Читая про себя,пытайтесь представить, как должно звучать это стихотворение.Вслушивайтесь в свою внутреннюю речь. Затем включите диктофон ипрочитайте вслух – так, как вы это себе представляли.Прослушайте запись. Наблюдения запишите. Это упражнение повторяйтераз в неделю после того, как выполните все тренинговые упражненияодной темы. Следите за тем, как будут изменяться качества вашегоголоса: тембр, сила, интонации, дикция и т. д.

Корректировка недостатков речи

Прослушивание записейсобственного голоса даст вам представление не только о качествезвука, но и о дикции, интонации, диапазоне и силе голоса. И, конечно,вы услышите многие недостатки своей речи. Многие – но не все.Самые явные из них: картавость, шепелявость, заикание, носовойпризвук, плохая дикция, невнятное произнесение слов. Но есть искрытые недостатки, которые человек не слышит – просто в силупривычки. Например, специфическое диалектное произношение, бытующее вданной местности (северное «оканье» или среднерусское«аканье», южное фрикативное «г» и пр.).Практически все недостатки исправляются с помощью ораторскоготренинга и контроля над собственной речью.

Недостатки впроизношении могут быть органического и неорганическогопроисхождения. Сложнее всего работать с органическими недостатками,то есть теми, которые образуются от особого расположения органовгортани. Эти недостатки полностью устраняются лишь при помощимедицинского вмешательства, но благодаря речевому тренингу ихкоррекция все таки возможна.

Неорганическиенедостатки речи чаще всего связаны с неправильным навыком говорения,который, как правило, приобретается еще в детстве. Это зависит как отокружения, в котором растет ребенок, так и от личных качеств инаклонностей. Если ребенок стеснителен и малоразговорчив – изнего, скорее всего, вырастет такой же малоразговорчивый взрослый, изкоторого, что называется, слова и клещами не вытащишь. Бывает инаоборот: чересчур говорливые дети настолько привыкают «тараторить»,что потом их очень трудно отучить от этой дурной привычки. Мысль утаких «тараторящих» людей никогда не придерживаетсяодного логического русла, но все время перескакивает с одного надругое, увязает в подробностях, не относящихся к делу воспоминаниях ит. д. Таких людей слушать невероятно трудно, и окружающиестараются избегать общения с ними. Нередко дети копируют«интересную», по их мнению, речь, и быстро усваиваютуслышанные недостатки. Особенно это касается слов паразитов,среди которых, к сожалению, встречаются и не слишком парламентскиевыражения. Избавление от привычки вставлять слова паразиты –очень трудное и требующее немалого времени дело. Надо учитывать, чток своим речевым недостаткам вы привыкали в течение множества лет, иизбавиться от них можно только с помощью систематической и упорнойработы.

...

Наиболее частовстречающиеся речевые недостатки

– Слабый,«задохнувшийся» голос. Фразы короткие, «вымученные».Впечатление, что человек очень устал или не знает, что сказать.Причины: вялое, неправильное дыхание, слишком медленный вдох ислишком быстрый выдох, отсутствие вокальной опоры.

– Невнятнаяречь, слушающий не может разобрать слова говорящего, часто слышатсясовсем другие слова, в связи с чем возникает путаница. Причины:зажатость нижней челюсти, плохая артикуляция.

– Монотонная,«усыпляющая» речь. Этим недостатком часто грешат лекторыи преподаватели. Причины: плохо развитый речевой слух, когдаговорящий не слышит различия в высотных изменениях голоса, а такженеумение пользоваться резонаторами.

– Неравномерный,срывающийся, «лающий» или «клокочущий» голос.Если только это не связано с физической причиной (болезнью, травмойсвязок), такой недостаток случается от неумения сознательно«переключать» регистры.

– Кричащий,напряженный, но не летящий звук, из за чего выступающего слышаттолько те, кто находится с ним рядом. Причина – нетренированноедыхание и неумелое использование резонаторов.

– Носовойили горловой призвук. Причина: звук не оперт на дыхание, плохаядикция, вялость гортани. [9]

Как правило, там, гдеесть один недостаток, присутствуют и другие, потому что причины всехречевых пороков – одни и те же. Это не поставленное речевоедыхание, недостаточная артикуляция, неразвитый речевой аппарат.