Температура воздуха в помещениях

Дошкольное учреждение
Игровые (дети 1-3 лет)	23-21 0С
Групповые (дети 4-7 лет)	21-20 0С
Спальни	19-18 0С
Школа
Классы, кабинеты, лаборатории	18-20 0С
Аудитории, классы пения и музыки, клубной комнаты	18-20 0С
Кабинеты информатики	19-21 0С
Библиотека	17-22 0С
Спортзал	15-17 0С
Раздевалка спортзала	19-23 0С
Рекреации	16-18 0С
Вестибюль, гардероб	16-19 0С
Кабинет врача	21-23 0С

Нормы температуры воздуха зависят также от функционального назначения помещений. Спортзал имеет самую низкую температуру, так как физическая деятельность сопровождается повышенным метаболизмом. Для полноценного сна температура в спальне должна быть ниже, чем в групповых. Активному отдыху детей во время перемен способствует пониженная температура в рекреации. Школьный врач осматривает раздетых детей, поэтому температура в кабинете врача должна быть выше, чем в других помещениях.

Кроме температуры в помещениях, разработаны нормативы для влажности и скорости движения воздуха. Относительная влажность воздуха создается в пределах 60-40% при скорости движения 0,1-0,2 м/с.

Важным показателем воздушной среды является содержание в воздухе углекислого газа – СО₂. В помещении содержание СО₂ не должно превышать 0,1%. В атмосферном воздухе – 0,03-0,04%. Содержание СО₂ в помещении более 0,1% неблагоприятно влияет на самочувствие, работоспособность детей, способствует повышенной заболеваемости.

Воздушно-тепловой режим обеспечивается системами отопления и вентиляции. Важную роль в поддержании микроклимата играет проветривание. Учебные помещения проветривают во время перемен, помещения отдыха проветривают во время уроков. Сквозное проветривание осуществляют до и после занятий в отсутствии детей. Оптимальный воздушно-тепловой режим создается применением кондиционеров.

Световой режим.

Проблема гигиены освещения тесно связана с охраной зрения детей и подростков, поскольку свет является приоритетным фактором формирования функций зрительного анализатора.

Самое распространенное заболевание органа зрения – близорукость (миопия). Миопия – это нарушение преломляющей системы периферического отдела зрительного анализатора. Близорукость – необратимая патология, она излечивается крайне трудно и требует постоянного ношения очков. Число близоруких школьников увеличивается по мере обучения к старшим классам. При этом у подростков возрастает и степень близорукости – от слабой степени до средней и, даже, до высокой. Еще в 1909 г. выдающийся отечественный гигиенист В.Г.Хлопин писал, что "русская средняя школа, как и иностранная, портит зрение учащихся, и близорукость является профессиональной болезнью русских учащихся".

Выделяют следующие причины близорукости и ее прогрессирования:

• генетический фактор: если у отца и матери есть близорукость, то у ребенка высокий риск развития близорукости в школьном возрасте;

• световой фактор – это уровень освещенности рабочего (учебного) места, а также инсоляции учебного помещения;

• характер зрительной работы: ее продолжительность, качество учебников и других учебных пособий и др.;

• качество учебной мебели и ее соответствие росту школьника;

• двигательная активность детей на открытом воздухе.

Близорукость чаще развивается у детей, имеющих другие заболевания, в частности, болезни костно-мышечной системы.

Основные помещения учреждений должны иметь естественное освещение. Оптимальной ориентацией окон основных помещений учреждений является южная, восточная и юго-восточная, так как она создает условия для лучшей инсоляции. Для ограничения избыточной инсоляции используются солнцезащитные устройства. В качестве солнцезащитных устройств используют жалюзи внутренние межстекольные, тканевые шторы светлых тонов, сочетающиеся с цветовым интерьером помещения. Солнцезащитные устройства и цветы на окнах в помещениях не должны снижать освещение. Величина коэффициента естественной освещенности (КЕО) – 1,5%.

При проведении занятий в условиях недостаточного естественного освещения включают искусственное освещение. Источники искусственного освещения должны обеспечивать достаточное и равномерное освещение всех помещений. Преимущество имеет люминесцентное освещение.

Уровни освещенности на учебных столах дошкольников и учащихся должны быть не менее 300 лк (табл. 9.9). Это минимальная норма освещенности для чтения, письма и других зрительных работ. Повышенные уровни освещенности должны быть при высокой зрительной нагрузке (черчение, рисование и др.).

Таблица 9.9

Нормативы искусственной освещенности в основных помещениях при использовании люминесцентных ламп

Помещения	Освещенность не менее, лк	Поверхности
Дошкольное учреждение
Групповая, игровая, компьютерный класс	300	Горизонтальные поверхности на уровне 0,5 м от пола
Спальня, зал для музыкальных и физкультурных занятий	75	Горизонтальные поверхности на уровне 0,5 м от пола
Кабинет врача	300	Горизонтальные поверхности на уровне 0,8 м от пола
Школа
Рабочие столы классов, кабинетов, лабораторий и аудиторий	300	Горизонтальные поверхности на уровне 0,8 м от пола
Кабинет черчения и рисования	500	Горизонтальные поверхности на уровне 0,8 м от пола
Кабинет информатики на столах	300-500	Горизонтальные поверхности на уровне 0,8 м от пола
Классная доска	500
Актовый зал и спортзал	200	на полу
Помещение отдыха	150	на полу

Здания учреждений оборудуют системами холодного и горячего централизованного хозяйственно-питьевого водоснабжения, центральным отоплением и канализацией.

Гигиеническая оценка школьной мебели

Статическое напряжение составляет существенную часть общей школьной нагрузки детей. Оно возникает в результате вынужденного неподвижного положения тела на протяжении большей части урока. Уменьшение статического напряжения может быть достигнуто за счет сохранения правильной рабочей позы. Она зависит от соответствующего подбора мебели.

Главным показателем, используемым при подборе мебели, является рост учащихся. В настоящее время при рассаживании детей руководствуются государственным стандартом 1993 «Столы ученические», «Стулья ученические», который предусматривает следующие размеры ученической мебели для детей школьного возраста (табл. 9.10).

Таблица 9.10