018_ Физическое воспитание взрослого населения _Теория и методика физической культуры и спорта_рус.Rtf

$$$001

Содержание Государственных программ по физической культуре для студентов вузов

Государственные программы по физической культуре для студентов вузов содержат:

A) Комплексы двигательных умений и навыков, подлежащих усвоению.

B) Научно обоснованные задачи и средства физического воспитания.

C)Перечень конкретных норм и требований.

D) Разрядные нормативы и требования по видам спорта.

E) Методы физического воспитания.

F) Методики занятий физическими упражнениями.

G) Общие социально-педагогические принципы системы физического воспитания.

H) Специфические принципы физического воспитания.

{Правильный ответ} = А, B, C

{Сложность} = 1

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$002

Отделения для учебных занятий физкультурой в вузах

Учебные занятия в вузе по предмету «Физическая культура» проводятся в отделениях:

А) Основное.

В) Спортивное.

С) Специальное.

D) Адаптивное.

Е) Кондиционное.

F) Подготовительное.

G) Коррегирующее.

H) Профилактическое.

{Правильный ответ} = А, B, С

{Сложность} = 2

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$003

Задачи физического воспитания в специальном учебном отделении вуза:

А) Укрепление здоровья и повышение устойчивости к заболеваниям.

В) Реабилитация студентов после перенесенных болезней.

С) Создание условий для повышения двигательной активности студентов.

D) Повышение спортивного мастерства в избранном виде спорта.

Е) Подготовка к сдаче нормативов «Президентских тестов».

F) Повышение физкультурной образованности.

G) Достижение физического совершенства.

H) Достижение высоких спортивных результатов.

{Правильный ответ} = А, B, С

{Сложность} = 2

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$004

Производственная гимнастика в практике физического воспитания представлена:

А) Вводной гимнастикой.

В) Физкультурными паузами.

С) Физкультминутками.

D) Психорегулирующими упражнениями.

Е) Специализированным массажем.

F) Ритмической гимнастикой.

G) Фоновой гимнастикой.

H) Идеомоторными упражнениями.

{Правильный ответ} = А, B, C

{Сложность} = 2

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$005

Сферы использования физической культуры в системе НОТ:

А) В рамках трудового процесса.

В) На производстве вне рамок процесса труда.

С) Вне производства.

D) В домах отдыха.

Е) В группах здоровья.

F) В спортивных школах.

G) В спортивных клубах.

H) В семье.

{Правильный ответ} = А, B, C

{Сложность} = 1

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$006

Задачи физического воспитания в основной период трудовой деятельности человека определяются:

А) Физкультурной образованностью.

В) Физкультурной грамотностью.

С) Спортивной подготовленностью.

D) Содержанием и характером труда.

Е) Особенностями производственных условий.

F) Особенностями реакции организма на требования производства.

G) Возрастно-половыми особенностями.

H) Социально-бытовыми условиями.

{Правильный ответ} = D, E, F

{Сложность} = 3

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$007

Формы использования физической культуры трудящимися в быту:

A) Оздоровительно-реабилитационная физическая культура.

B) Гигиеническая и рекреативная физическая культура.

C) Базово-пролонгирующая физическая культура и базовый спорт.

D) Спорт высших достижений.

E) Профессионально-коммерческий спорт.

F) Производственная физическая культура.

G) Военно-прикладная физическая культура.

H) Профессионально-прикладная физическая подготовка.

{Правильный ответ} = А, B, C

{Сложность} = 2

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$008

Формы организации занятий физическими упражнениями людей пожилого и старшего возраста:

A)Занятия в группах здоровья.

B) Занятия в секциях общей физической подготовки.

C) Самостоятельные занятия.

D) Занятия в секциях по виду спорта.

E) Занятия шейпингом.

F) Занятия степ-аэробикой.

G) Занятия ритмической гимнастикой.

H) Спортивная тренировка.

{Правильный ответ} = А, B, C

{Сложность} = 1

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$009

Средства сохранения и восстановления функций опорно-двигательного аппарата в пожилом и старшем возрасте:

A) Основная гимнастика.

B) Гигиеническая гимнастика.

C) Лечебная гимнастика.

D) Ритмическая гимнастика.

E) Езда на велосипеде.

F) Спортивные игры.

G) Дозированная ходьба.

H) Дыхательная гимнастика.

{Правильный ответ} =А, B, C

{Сложность} = 2

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5

$$$010

Объективные методы самоконтроля физического состояния людей пожилого и старшего возраста:

A) Регистрация частоты сердечных сокращений и артериального давления.

B) Измерение массы тела.

C) Оценка показателей физической подготовленности.

D) Самонаблюдение.

E) Оценка общего самочувствия и сна.

F) Самооценка настроения.

G) Самонаблюдение и оценка умственной работоспособности.

H) Самонаблюдение и оценка физической работоспособности.

{Правильный ответ} =А, B, C

{Сложность} = 3

{Учебник} = Л.П.Матвеев. Теория и методика физической культуры. – М: Физкультура и спорт. -1991.

{Учебное пособие} = Ж.К.Холодов. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М: Академия. -2009.

{Курс} = 3

{Семестр} = 5