03_Средства физического воспитания_Теория и методика физической культуры и спорта_рус.Rtf

$$$001

Форма физических упражнений включает:

А) Внешнюю и внутреннюю структуру движений.

В) Совокупность частей двигательного действия.

С) Ритмические и силовые характеристики движений.

D) Cумму методических приемов, связанных с выполнением физических упражнений.

E) Психологическую основу двигательных действий.

F) Спортивную форму.

G) Построение и организацию.

H) Функционирование организма и видимую форму физического упражнения.

{Правильный ответ}= A, G, H

{Сложность} = 1

{Учебник} = Л.П. Матвеев Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

{Курс} = 4

{Семестр}=7

03_Средства физического воспитания_Теория и методика физической культуры и спорта_рус.rtf

$$$002

К общим качественным характеристикам движения относят:

А) Ритм движения.

В) Динамические характеристики движения.

С) Пространственно временные, скоростно-силовые признаки.

D) Точность, экономичность двигательных действий.

E) Четкость выполнения начальной фазы двигательных действий.

F) Ритм (ритмичность).

G) Энергичные, плавные, эластичные движения.

H) Стабильность и вариативность движения.

{Правильный ответ}= D, F, G

{Сложность}= 1

{Учебник} = Л.П. Матвеев Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

{Курс} = 4

{Семестр} = 7

04_Методы физического воспитания_Теория и методика физической культуры и спорта_рус.rtf

$$$003

Интервал отдыха, при котором очередная нагрузка в ходе занятия дается на фоне значительных функциональных сдвигов:

А) Экстремальный.

В) Ординарный.

С) Короткий.

D) Мини-макс-интервал.

E) Удлиненный.

F) Суперинтервальный.

G) Фаза суперкомпенсации.

H) Полный.

{Правильный ответ}= D, F, G

{Сложность}= 1

{Учебник} = Л.П. Матвеев Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

{Курс} = 4

{Семестр}= 7

04_Методы физического воспитания_Теория и методика физической культуры и спорта_рус.rtf

$$$004

Метод максимальных нагрузок направлен на:

А) Обучение движениям.

В) Воспитание физических качеств.

С) Формирование двигательных навыков.

D) Стабилизацию двигательных навыков.

E) Совершенствование двигательных навыков.

F) Воспитание силы.

G) Воспитание выносливости.

H) Обучение технике физических упражнений.

{Правильный ответ}= B, E, F

{Сложность}= 1

{Учебник} = Л.П. Матвеев Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

{Курс} = 4

{Семестр} = 7

02_Принципы физического воспитания воспитания_Теория и методика физической культуры и спорта_рус.rtf

$$$005

Принцип обучения, при котором эффект очередного занятия наслаивается на «следы» предыдущего:

А) Динамичности.

В) Систематичности.

С) Доступности.

D) Наглядности.

E) Индивидуализации.

F) Последовательности.

G) Преемственности.

H) Сознательными и активными.

{Правильный ответ}= B, F, G

{Сложность}= 1

{Учебник} = Л.П. Матвеев Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

{Курс} = 4

{Семестр} = 7

02_Принципы физического воспитания воспитания_Теория и методика физической культуры и спорта_рус.rtf

$$$006

Для обеспечения оптимальной последовательности в занятиях физическими упражнениями необходимо:

А) Использовать положительный «перенос» двигательных навыков.

В) Использовать положительный «перенос» физических качеств.

С) Ограничить эффект отрицательного «переноса» двигательных навыков.

D) Применить принцип максимальных усилий.

E) Использовать эффект отрицательного «переноса» двигательных навыков.

F) Использовать занятия циклично.

G) Учитывать возрастные особенности занимающихся.

H) Использовать принцип максимальных нагрузок.

{Правильный ответ}= A, B, C

{Сложность}= 2

{Учебник} = Л.П. Матвеев Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991.

{Курс} = 4

{Семестр} = 7