Глава 3. Познавательные психические процессы

К познавательным психическим процессам человека относятся ощущение, восприятие, внимание, память, мышление, речь, воображение.

3.1. Ощущение

Самым простым познавательным психическим процессом является ощущение. У человека существует потребность в получении информации об окружающем мире. «Иначе, как через ощущения, мы ни о каких формах движения ничего узнать не можем», – писал И. П. Павлов.

Ощущение есть отражение человеком отдельных свойств предметов и явлений объективного мира, возникающее при их непосредственном воздействии на органы чувств. Такое восприятие действительности происходит на основе работы анализаторов. Анализаторы – это сложные системы чувствительных нервных образований, воспринимающие и анализирующие раздражение, действующие на животных и человека. Каждый анализатор состоит из трех частей:

1 – воспринимающий, периферический отдел – рецептор (все органы чувств);

2 – проводниковый отдел – проводящие нервные пути;

3 – мозговой отдел – центр коры головного мозга (далее КГМ).

Ощущение произойдет только тогда, когда все три части анализатора работоспособны. Нарушение деятельности любого из этих звеньев анализатора нарушает и его работу в целом. Существуют следующие анализаторы: зрительный, слуховой, обонятельный, вкусовой, кожный, двигательный. Для нормального восприятия окружающего мира необходима совместная деятельность всех анализаторов. Изменение функционального состояния или нарушение работы одного анализатора способно изменить деятельность другого.

Итак, физиологической основой ощущений являются органы чувств, с деятельностью которых связаны такие явления, как адаптация, сенсибилизация и синестезия.

1. Адаптация – приспособление органа к длительно воздействующему раздражению; приспособление это выражается в изменении чувствительности анализатора.

Доктор психологических наук, профессор Артур Владимирович Петровский выделяет три разновидности явления адаптации:

а) адаптация как полное исчезновение ощущения при продолжительном действии раздражителя (например, очки на лице);

б) адаптация как притупление ощущения под воздействием сильного раздражителя (например, опустите руку в холодную воду, вода покажется теплой);

в) повышение чувствительности под влиянием действия слабого раздражителя (например, предварительно охлажденная рука чувствует тепло, а нагретая – холод при погружении в воду одинаковой температуры).

Адаптации подвергаются все анализаторы. Но наибольшей скоростью адаптацией обладают тактильные ощущения. Система тактильной чувствительности (ощущения давления, прикосновения, фактурности и вибрации) охватывает все человеческое тело. Наибольшее скопление тактильных клеток наблюдается на ладони, на кончиках пальцев и на губах. Тактильные ощущения рук вместе с мышечно-суставной чувствительностью образуют осязание, благодаря которому руки могут отражать форму и пространственное положение предметов. Тактильные ощущения вместе с температурными представляют собой один из видов кожной чувствительности, дающей информацию о поверхности тел, с которыми непосредственно контактирует человек (гладкое, шероховатое, липкое, жидкое и т. п.), а также информацию о температурных параметрах этих тел и всей окружающей среды.

Если оценить роль адаптации, то можно отметить, с одной стороны, положительное значение – обеспечивает выживание организма, а с другой – приводит к гибели органов чувств. Так, например, под воздействием сильного света разлагается зрительный пурпур, находящийся в палочках сетчатки глаза. Анализатор так может изменить свою чувствительность, что может зайти за пределы порога абсолютной чувствительности (это та минимальная величина раздражителя, при котором возникает едва заметное ощущение), и тогда анализатор становится неработоспособным. Например, сварка вызывает понижение абсолютной чувствительности глаза и человек слепнет. Или при длительном воздействии музыки (например, посредством плеера) абсолютная чувствительность понижается настолько, что слуховой анализатор становится неспособным воспринимать звук нормально.

Таким образом, учитывая особенности работоспособности наших анализаторов, необходимо говорить и об их охране.

2. С адаптацией тесно связано и второе свойство ощущений – контрастность. Контрастность сказывается в изменении чувствительности под влиянием предшествующего (или сопутствующего) раздражителя. Такое явление носит название сенсибилизации. Так, в силу контраста обостряется ощущение кислого после ощущения сладкого, ощущения холодного после горячего и т. д.

3. Синестезией называют переход одного вида ощущений в другой и получение на основе такого слияния ощущений единого оригинального ощущения. Например, «цветной слух». У людей с «цветным слухом» звуковые ощущения (тон, шум, музыкальный аккорд) вызывают зрительные ощущения в виде зрительного образа. Явление синестезии наблюдается и у художников. Некоторые явления синестезии закрепились в таких словесных выражениях, как «блестящий рисунок», «звонкая линия», «мягкий штрих», «кричащий цвет», «холодный колорит».

Ощущая, мы воспринимаем и познаем окружающий мир, делаем нашу жизнь яркой и интересной.

Имеются различные классификации ощущений. Но более научной является классификация Ч. Шеррингтона:

• экстерорецептивные ощущения – возникают при воздействии внешних раздражителей на рецепторы, расположенные на поверхности тела (снаружи: зрительные, слуховые, обоняния, вкуса);

• проприорецептивные ощущения – отражают движение и относительное положение частей тела при помощи рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, суставных сумках, т. е. кинестетические и статические;

• интерорецептивные (органические) ощущения – появляются при отражении обменных процессов в организме с помощью специализированных рецепторов (чувство голода, жажды, усталости).

В зависимости от модальности анализатора различаются следующие виды ощущений: зрительные, слуховые, кожные, обонятельные, вкусовые, кинестезические, статические, вибрационные, органические и болевые. Различаются также контактные и дистантные ощущения. Самыми эволюционно молодыми следует считать слуховые и особенно зрительные системы рецепторов. Каждый тип ощущений дает специфическую информацию. Но в то же время имеются и общие закономерности, характерные для всех видов ощущений.

Чувствительность – это способность иметь ощущения. Для того чтобы в результате действия раздражителя на органы чувств возникло ощущение, необходимо, чтобы вызывающий его стимул достиг определенной величины или порога чувствительности. Выделяют два типа порогов чувствительности: абсолютный и дифференциальный (порог чувствительности к различению).

Абсолютный порог чувствительности – это такая величина стимула (физического раздражителя), при которой начинает возникать ощущение. Дифференциальный порог чувствительности – величина физического различия между стимулами, при которой мы начинаем их различать. Благодаря этому порогу мы можем постоянно улавливать небольшие изменения параметров внешней и внутренней среды. Специальными экспериментами установлено, что абсолютная чувствительность любого анализатора характеризуется величиной нижнего порога: чем меньше величина нижнего порога ощущений (чем он ниже), тем больше (выше) абсолютная чувствительность к данным раздражителям. Если человек ощущает очень слабые запахи, это означает, что у него высокая чувствительность к ним. Абсолютная чувствительность одного и того же анализатора у людей неодинакова. У одних она выше, у других – ниже. Однако путем упражнений ее можно повысить.

Нижнему порогу ощущений противостоит верхний порог. Он ограничивает чувствительность с другой стороны. Если идти от нижнего порога ощущений к верхнему, постепенно увеличивая силу раздражителя, то мы получим ряд ощущений все большей и большей интенсивности. Однако это будет наблюдаться лишь до известного предела (до верхнего порога), после которого изменение силы раздражителя не вызовет изменения в интенсивности ощущения. Оно будет все той же пороговой величиной или перейдет в болевое ощущение. Таким образом, верхним порогом ощущений называется наибольшая сила раздражителя, до которой наблюдается изменение интенсивности ощущений и вообще возможны ощущения данного вида (зрительные, слуховые и пр.).

Между абсолютной чувствительностью и ее порогом – обратно пропорциональная зависимость: чем меньше величина порога, тем выше чувствительность. Пороги чувствительности индивидуальны для каждого человека. Величина этих порогов зависит от многих причин. Особенно влияют на повышение чувствительности характер деятельности человека, его интересы, мотивы, профессия, тренировка и т. д.