Організація режиму праці та відпочинку
Режим праці та відпочинку – це встановлений порядок чергування та тривалості періодів роботи і відпочинку на протязі робочої зміни, тижня, року.
Науково обґрунтований режим забезпечує підтримку працездатності і зберігання здоров’я працівників.
Режим праці т а відпочинку протягом зміни
При розробці внутрішньозмінного режиму праці та відпочинку враховують коливання працездатності людини на протязі зміни (див. рис. 2).
Працездатність
час
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Рис. 2
Спочатку у працівника підвищується продуктивність (це період входження у роботу), потім 2-4 години продуктивність тримається на високому рівні, потім знижується до перерви на обід. Після перерви знов період входження у роботу, потім максимальна працездатність (може бути на рівні першої половини зміни, потім на 7-8 годині знижується. Тому тривалість зміни встановлюють 7-8 годин. На роботах з невеликим завантаженням працівників тривалість зміни може бути 12 годин.
Протягом першої та другої половини зміни також можуть бути невеличкі відпочинки (5-10 хвилин). При визначенні таких відпочинків враховують такі чинники: фізичне навантаження, нервову напругу, темп роботи, робоче положення виконавця, монотонність роботи, температуру та вологість повітря, теплове випромінювання у робочій зоні, забруднення повітря, виробничий шум, обертання, штовхання, освітлення тощо.
По кожному чиннику в залежності від його впливу на організм людини встановлюють час відпочинку у відсотках від часу оперативної роботи, а загальний час на відпочинок визначають підсумовуванням перерв на відпочинок по усіх факторах.
Крім часу на відпочинок передбачають час на природні потреби – 10 хвилин.
Основний час на відпочинок (перерва на обід) – не менш 30 хвилин. Останній час на відпочинок розбивається на декілька перерв протягом 5-10 хвилин.
Відпочинок може бути активним і пасивним. Активізацію відпочинку забезпечують спеціальними фізичними вправами.
Режим роботи та відпочинку протягом тижня
Режим роботи та відпочинку протягом тижня залежить від режиму роботи підприємства і визначається графіком виходів на роботу.
При складанні графіку виходів на роботу необхідно враховувати наступне:
тривалість відпочинку між змінами – не менш 16 годин;
кількість робочих годин у тиждень повинно відповідати Кодексу законів про працю (40 годин у тиждень, тривалість зміни – не більш 8,3 години);
перехід із зміни у зміну – не частіше, ніж через 5-6 днів при 8-годинній робочій зміні; при 12-годинній зміні тривалість безперервної роботи – не більш 2-х днів;
однакова кількість денних, вечірніх та нічних змін для усіх працівників;
перехід з одної зміни до другої після днів відпочинку – не менш 40 годин;
не слід розбивати недільні дні.
Графік виходів на роботу та відпочинок при безперервному режимі роботи підприємства у 3 зміни на добу по 8 годин за зміну
|
Пон |
Вівт |
Сер |
Чет |
П’ят |
Суб |
Нед |
Пон |
Вівт |
Сер |
Чет |
П’ят |
1-ша зміна |
А |
А |
А |
А |
А |
А |
Г |
Г |
Г |
Г |
Г |
Г |
2-га зміна |
В |
В |
Б |
Б |
Б |
Б |
Б |
Б |
А |
А |
А |
А |
3-тя зміна |
Г |
Г |
Г |
Г |
В |
В |
В |
В |
В |
В |
Б |
Б |
відпочинок |
Б |
Б |
В |
В |
Г |
Г |
А |
А |
Б |
Б |
В |
В |
Графік виходів на роботу та відпочинок при безперервному режимі роботи підприємства у 2 зміни на добу по 12 годин за зміну
|
Пон |
Вівт |
Сер |
Чет |
П’ят |
Суб |
Нед |
Пон |
Вівт |
Сер |
Чет |
П’ят |
1-ша зміна |
А |
Б |
В |
Г |
А |
Б |
В |
Г |
А |
Б |
В |
Г |
2-га зміна |
Г |
А |
Б |
В |
Г |
А |
Б |
В |
Г |
А |
Б |
В |
відпочинок |
В |
В |
А |
А |
В |
В |
А |
А |
В |
В |
А |
А |
відпочинок |
Б |
Г |
Г |
Б |
Б |
Г |
Г |
Б |
Б |
Г |
Г |
Б |
Режим роботи та відпочинку на протязі року повинен передбачати надання кожному працівникові щорічної чергової відпустки протягом 24 календарних днів.