- •Психологический практикуй
- •Ром е к в. Г., к онторович в. А., к рукович е. И.
- •Содержание введение 5
- •Глава 1 . Кризисные состояния и их последствия: критерии и стратегии помощи
- •Глава 2. Стресс и травматический стресс (в.А. Конторович) 42
- •Введение
- •Глава 7. Методы по веде нч еско й пси хотера пи и кризисн ы х состояний в. Г. Ромек 205
- •Глава 3. Методы работы с птср-(я. А. Конторович) 67
- •Глава 4. Состояние горя (е. И. Крукович) 117 Материалы сайта: http://romek.Name
- •Глава 5 . Суицидальное по веде ни е ка к фо р м а кризисног о реаг и рова ни я (е. И. Крукович) 153
- •Глава 6. Се м е йн а я пси хотера пи я
- •8 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 1 кризисные состояния
- •Критерии кризисного состояния
- •Принципы кризисной интервенции
- •Исследуйте проблему(ы), которую он или она пере живают в данный момент:
- •Методы кризисной психотерапии
- •Практические задания практическое задание 1
- •Практическое задание 2
- •Попробуйте сначала дополнить этот список другими кризис ными событиями.
- •Оказались ли ваши дополнения на первых или последних ран говых местах? Много ли поступило дополнений? Чем вы это можете объяснить?
- •Глава 2 стресс и травматический стресс
- •Концепция стресса г. Селье
- •Глава 2. Стрес с и травматически й стрес с 4 3
- •Понятие травматического стресса
- •Диагностические критерии посттравматического стрессового расстройства
- •Психологические механизмы возникновения посттравматического стресса
- •Факторы риска развития птср
- •66 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3 методы работы с птср принципы коррекции и терапии при птср
- •68 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 69
- •Методы коррекции и терапии птср
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 71
- •Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (дпдг)
- •76 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 3. Метод ы работ ы с птср 77
- •Стратегии, используемые при заблокированной переработке
- •Ослабление травматического инцидента (оти)
- •Визуально-кинестетическая диссоциация (вкд)
- •Психологическая помощь вскоре после участия в кризисной ситуации - психологический дебрифинг
- •Часть I — проработка основн ы х чувств участников и измерение интенсивност и стресса;
- •Часть II — детальное обсуждение симпто мо в и обес печение чувства за щ и щ енност и и поддержки;
- •Часть III — мобилизация ресурсов, обеспечение ин ф ормацие й и ф ормировани е плано в на будущее.
- •Материалы сайта: http://romek.Name
- •Фаза симптомов
- •Завершающая фаза
- •116 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 4 состояние горя
- •Горе как естественный
- •И патологический процесс
- •Что такое горе? стадии горя
- •Типичные симптомы переживания горя
- •Нетипичные (патологические) симптомы горя
- •Предвосхищающие реакции горя
- •Психологическая помощь при переживании горя
- •Переживание утраты при разводе
- •Практические задания практическое задание 1
- •(К): Пожалуйста, не сдерживайте себя, плачьте... Не нужно сдер живаться (пауза),
- •Сание физических симптомов, чувств, поведения. Сделайте оконча тельный вывод после сравнения симптомов патологического и есте ственного переживания горя.
- •152 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Гл.18: Прикладная социальная психология. С. 590-593.
- •Глава 5 суицидальное поведение
- •Факторы суицидальной опасности
- •Ряд авторов при оценке риска суицидальной попытки по сле парасуицида* предлагают учитывать следующие факторы:
- •Индикаторы суицидальног о риска
- •Злоупотребление психоактивными веществами, ал коголем;
- •Ресурсы (средства решения проблем)
- •Определение степени суицидального риска
- •Диабетом, суицидальных попыток в прошлом ни у него, ни у значимых для него лиц не было.
- •164 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 5 . Суицидально е поведени е как форм а кризисного . 165
- •172 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •Глава 5 . Суицидально е поведени е как форм а кризисного... 173
- •Установление эмпатического контакта, отношений доверия.
- •Определение степени риска суицидального поведения
- •• Суицидальные мысли и попытки в прошлом;
- •Практические задания
- •Выраженное снижение интереса или удовольствия ко всему или почти ко всему, что бы ни происходило на протяжении большей части дня.
- •К.: Вы очень расстроены.
- •С: я не могу понять, как это может быть. У меня такое чувство, что это сон какой-то! я не могу поверить... Я не знаю, ничего ведь не было плохого!
- •С: Вообще-то, нет, просто надоело, они мне надоели, понимае те, из-за них все еще хуже...
- •Рекомендуемая литература
- •192 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуациях
- •Глава 6 семейная психотерапия в кризисных состояниях
- •Ресурсы семьи и индивида, на социоэкологический и культурный потенциал.
- •20 4 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуациях
- •Практические задания
- •Рекомендуемая литература
- •Методы поведенческой психотерапии кризисных состояний
- •С пособы и приемы терапии подбираю тся строго индивидуально, применительно к разным лю дям и их специфическим личным проблемам.
- •Но с внеш ними собы тиями ) , а с внутренними — с отра жением внешних бед и катастроф.
- •К методам кратковременног о облегчения пережива ния кризиса относятся следующие приемы поведенчес кой психотерапии.
- •Приятное мероприятие, то этим рекоменду ют заняться незамедлительно.
- •Мание дела (ремонт, механическая работа, помощь кому- либо в сложном деле и т. П.) .
- •Ромек в. Г. Модели поведенческого анализа // Московский психотерапевтический журнал. 2001. № 4.
- •Эллис а. Психотренинг по методу Альберта Эллиса. СПб.: Питер-Пресс, 1999.
- •СПб.: Питер, 2002. Приложение 1 практикум по поведенческой терапии генерализованной тревоги
- •Практические задания практическое задание 1
- •Практическое задание 2
- •Рекомендуемая литература
- •22 6 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •На эти признаки реакцией, которая их устраняет. Стало быть, сама тревожная реакция может выступать в роли стимула появления новых, устраняющих ее реакций.
- •«Шкала самооценки тревоги» д. В. Шихана, «Личност ная шкала черт и состояний» с. Д. Спилбергера и многие
- •Частота тревожных реакций в единицу времени (не деля, сутки, час) увеличивается;
- •Очень интенсивны симптом ы, относящ иеся к лю бой модальност и (поведенческие , когнитивные, физиологические ) ;
- •Программа амт
- •Информирование пациента — объяснение принци пов и целей амт;
- •Описание реальной ситуации, ассоциирующ ейся с чувством тревоги («тревожной сцены») ;
- •Релаксация;
- •Активация тревоги с последующ ей релаксацией; 4) итоговая беседа, домаш нее задание.
- •24 6 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х
- •8 Психологическа я помощь" в кризисны х ситуация х
- •Упражнения для быстрого снятия напряжения*
- •0 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х сильно вытягивали ноги, у вас может появиться ощуще ние покалывания в стопах и икрах.
- •3. О других значимых для семьи людях (друзьях, кол легах по работе, учителях, врачах и т. Д.) .
- •25 4 Психологическа я помощ ь в кризисны х ситуация х домашний таран и т. Д.) . Они являются важными ключами к эмоциональным паттернам в семейной системе.
- •Выполняют ли супруги и другие члены семьи опре деленные задачи или роли в семье строго не определены?
Стратегии, используемые при заблокированной переработке
П римерно в половине случаев применение стандартной процедуры ДПД Г приводит к завершению процесса пере работки и излечению даже наиболее тяжелых психических
травм. О днако если переработка соответствующего мате риал а тор мо зится, ее можн о стим улироват ь с помо щ ь ю ряда дополнительн ы х приемов .
. И зм енение направления, продолжительности, ско рост и ил и а мп литуд ы дви ж ени й глаз , и х постепенно е сдвигание то вверх, то вниз в горизо нтальной плоскости. Бол ь ш и й успех дает сочетание этих приемов .
Сосредоточение клиент а на всех телесных ощущени ях сразу ил и только н а наиболе е диско мфор т ны х и з ни х (без образов и представлений) в то время как характер дви ж ени й глаз подвергается систем атическим изменениям. 3 . С тим улирование клиент а к откры тому в ы ра ж ени ю
подавленных э моций , невысказа нны х слов ил и свобод ном у проявлени ю всех дви ж ений , ассоцииру ющ ихс я у него с тем ил и ины м фи зическим напряжение м в теле. П р и этом в ып олня ю тс я серии дви ж ени й глаз.
С началом очередной серии движ ений клиенту пред лагают надавить пальцем или всей рукой на то место тела, где локализуются, не меняясь, дискомфортные ощ ущ ения. Увеличение давления может привест и к у м ень ш ению не гативных о щ у щ ени й либ о к появлению новых образов и мыслей, так или иначе связанных с травмирующ им вос поминанием. П роявивш ийся ассоциативн ый материал за тем избирают в качестве предмета воздействия.
. И зм енение точки ф окусировки во время выполне ни я последующ их серий дви ж ений . К лиент а просят со средоточиться на другой части образа травмирующего со б ы ти я либ о сделат ь обра з более ярким , у м ень ш ит ь ил и увеличит ь его, превратит ь в черно-белы й и т. д. М о жн о предложит ь пациент у припомнит ь звуковой стимул, в ы -
з ы ва ющ и й наибольш ее беспокойство, и сконцентриро ваться на нем.
. В сло жны х случаях применяетс я когнитивное вза имопереплетение . Эта стим улиру ющ ая стратегия соеди няе т адаптивну ю информаци ю , исходящ у ю от психоте рапевта, с м атериало м , появля ющ имс я в процесс е пси хотерапии у клиента.
Существует несколько вариантов взаимопереплетения:
П сихотерапев т сооб щ ае т клиент у нову ю информа ци ю , которая позволяе т ему лучше понят ь драмати ческие события прош лог о и собственную роль в них. Затем клиент у предлагаю т думать о сказанно м ему и проводят серию дви ж ений глаз.
Переопределение травмирующ ей ситуации через об ращ ение к значимым для клиент а лица м . Н апри м ер, один из ветеранов продолжа л обвинят ь себя за то, что когда командир приказа л пригнуться, он выполнил приказ , а его лучш ий друг этого не сделал и был убит. Ветеран испытыва л сильное чувство вин ы перед по гиб ш им за то, что он вовремя нагнулся, благодаря че му остался жив, но, ка к ему казалось, не сделал ниче го, чтобы предотвратит ь смерть друга. Психотерапевт спросил его: « Если бы это был ваш шестнадцатилет ни й сын , что бы вы велели ему сделать?» «Пригнуть ся!» — ответил ветеран. Психотерапевт предложил ему
«прост о думать об этом» и провел серию дви ж ений глаз, после чего чувство вин ы стало не таким болез ненным и переработка была успешно завершена.
И спользование м етафор (аналогий) в ф орме притч, в ымыш ленн ы х истори й ил и примеро в и з жи з ни ,
контекстуально соответствующих проблеме клиен та. С помо щ ь ю аллегорических историй могут быть проведены параллели с реальной ситуацией, дан ы скр ы т ы е подсказк и дл я наиболе е адаптивног о е е разреш ения . В ведение м ета ф орическо й информа ции может быть осуществлено ка к в ходе серии дви ж ение м глаз, так и вне ее, с последующ и м предло ж ение м клиент у поразмыслит ь об о всем услышан но м во вре м я следующей сессии.
Сократический диалог, в ходе которого психотерапевт задает ряд последовательн ых вопросов . Отвечая на них, человек постепенно приходит к определенному логическому умозаключению. После чего ему предла гают думать об этом и проводят серию движений глаз.
П рименени е указанны х приемо в даже в трудных слу чаях способствует полно й переработке и нейтрализации травматическог о материала и устранению основных кли нических проявлений ПТСР.
