Задание

на практическое занятие			№ 13
по дисциплине		Общая психология
Тема	Стресс. Фрустрация.

I. Перечень отрабатываемых вопросов:

1. Понятия и проявления «стресса». Концепция стресса Г. Селье. Классификация страхов по Карвасарскому.

2. Понятие «фрустрация» как психическое состояние. Причины возникновения и виды фрустрации. Проблема соотношения фрустрации и психических защитных механизмов личности.

II. Методические указания студентам по подготовке и проведению занятия:

При подготовке к понятийному диктанту необходимо правильно дать определение и охарактеризовать стадии стресса в соответствии с концепцией «общего адаптационного синдрома» Г. Селье:

1) стадия тревоги, которая состоит из фаз «шока» и «противошока»;

2) стадия повышенной резистентности

3) стадия истощения.

При изучении первого вопроса, обратить внимание на то, что стресс – реакция нашего организма с процессом внутренних изменений в ответ на физическое или психологическое воздействие какого-либо раздражителя, которая возникает вне зависимости от того, какой он несет заряд – отрицательный или положительный. «Неспецифические требования, предъявляемые воздействием как таковым, — это и есть сущность стресса» Ганс Селье. Он выделяет три стадии этих изменений. Первая стадия стресса – стадия тревоги. Вторая стадия – «стадия резистентности». Третья – «стадия истощения».

При изучении второго вопроса, обратить внимание на то, что фрустрация – состояние человека, выражающееся в характерных особенностях переживаний и поведения и вызываемое объективно непреодолимыми (или субъективно так понимаемыми) трудностями, возникающими на пути к достижению цели или к решению задачи. Обычно выделяют следующие виды фрустрационного поведения: двигательное возбуждение, бесцельные и неупорядоченные реакции; апатия; агрессия и деструкция; стереотипизация; регрессия.

III. Перечень учебников и пособий, подлежащих изучению перед занятием (с указанием страниц, адреса электронной библиотеки, если источник в электронной библиотеке):

Психология состояний: учебное пособие. М.: Когито-Центр, 2011. 613 с. http://biblioclub.ru/index.php?page=book_red&id=86253&sr=1

Тревога и тревожность. Хрестоматия/Сост. и общая редакция В. М. Астапова. - М.: ПЕР СЭ, 2008. - 240 с. http://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785929201677.html

Общая психология: Тексты: учебное пособие. В 3 т. Т. 2, кн. 1. Субъект деятельности. М.: Когито-Центр, 2013. 608 с.

http://biblioclub.ru/index.php?page=book_red&id=209400&sr=1

Изард К. Психология эмоций. Мастера психологии. 2012 год, 464 с.

Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии 1 издание, 2013 год, 720 с.

Прохоров А.О. Психология состояний: учебное пособие. 2011 год, 624 с.

Кравченко Ю.Е. Психология эмоций. 2012 год, 544 с.

Киршбаум Э.И., Еремеева А.И. Психические состояния. Владивосток: Изд-во Дальневост. ун-та, 1990. С.6-13

Щербатых Ю. В. Психология стресса и методы коррекции. 2-е изд. 2012 год, 256 с.