- •Учебное издание
- •Введение
- •Глава 1. Основы законодательства об охране труда в российской федерации
- •1.1. Предмет охраны труда. Основные понятия охраны труда. Структура законодательства рф об охране труда. Виды ответственности. Органы контроля и надзора за охраной труда в рф
- •1.2. Охрана труда женщин
- •1.2.1. Особые условия труда женщин
- •1.2.2. Как получить работу с хорошими условиями труда
- •1.2.3. Дискриминация женщин на рынке труда
- •1.2.4. Как попасть на второе собеседование
- •1.2.5. Необходимость лучшей подготовки девушек к работе
- •1.3. Особенности охраны труда и здоровья молодёжи
- •1.4. Правовое регулирование труда работников организаций, осуществляющих образовательную деятельность
- •1.5. Расследование и учёт несчастных случаев
- •1.6. Расследование и учёт профессиональных заболеваний
- •1.7. Государственное управление охраны труда и особенности службы охраны труда в образовательных учреждениях
- •1.7.1. Положение о службе охраны труда в системе
- •1.7.2. Организация службы охраны труда
- •1.7.3. Примерные рекомендации об организации службы охраны труда в образовательном учреждении
- •1.7.4. Деятельность специалиста по технике безопасности
- •1.7.5. Инструкция специалиста (инженера)
- •I. Общие положения.
- •II. Должностные обязанности
- •III. Права.
- •IV. Ответственность.
- •1.8. Обучение безопасным методам и приёмам выполнения работ, инструктажи по охране труда
- •Обучение и инструктаж по охране труда должны проводиться с использованием следующих нормативных документов.
- •2. Приказ Минтруда рф от 21.08.2000 г. № 208 «Об утверждении типовых программ для проведения обучения по охране труда отдельных категорий застрахованных» [119].
- •4. Методические рекомендации по разработке инструкций по охране труда, утвержденные Минтрудом рф от 13.05.2004 г. [121].
- •1.9. Система социального страхования трудящихся в рф
- •1.9.1. Особенности выплаты пособий по социальному страхованию для различных категорий трудящихся
- •1.9.2. Социальное пособие по безработице
- •1.9.3. Социальное пособие по старости
- •Глава 2. Основы техники безопасности и производственной санитарии
- •2.1. Классификация опасных производственных и вредных производственных факторов труда
- •2.2. Понятие о пдк и гигиенических требованиях к различным видам деятельности
- •2.3. Общие санитарно-технические требования к производственным помещениям и рабочим местам
- •2.4. Параметры микроклимата учебных помещений и их влияние на организм человека
- •2.5. Освещённость и её влияние на условия труда
- •2.6. Шум и его влияние на организм человека
- •Гост 12.4.077-79 ссбт «Ультразвук. Метод измерения звукового давления на рабочих местах» [197] описывает один из методов замеров.
- •2.7. Вибрация и её влияние на организм человека
- •2.8. Действие на человека теплоты, лучистой энергии и холода и средства для защиты от них
- •Существует межмедомственный экспертный совет по установлению причинной связи заболеваний, инвалидности и смерти граждан, подвергшихся воздействию радиационных факторов [151].
- •2.10. Влияние ядовитых химических веществ на организм человека
- •Классификация производственных вредных веществ по степени опасности (гост 12.1.007–76*) [217]
- •2.11. Электробезопасность
- •2.12. Защита от статического электричества
- •В гост 12.4.124-83 ссбт. «Средства защиты от статического электричества. Общие технические требования» [289] описаны различные технические средства для защиты людей от статического электричества.
- •Возможности использовать специальную защитную одежду описаны в гост р ен 1149-5-2008 ссбт «Одежда специальная защитная. Электростатические свойства. Часть 5. Общие технические требования» [290].
- •2.13. Молниезащита
- •2.14. Электромагнитное излучение
- •Максимальные значения Епд, Нпд, энЕпд, энНпд
- •2.15. Охрана труда при использовании компьютеров
- •2.16. Аттестация рабочих мест по условиям труда
- •2.17. Общие требования безопасности труда и производственной санитарии при технологическом обучении учащихся
- •2.17.1. Состояние охраны труда в учебных мастерских
- •2.17.2. Безопасность при работе на металлорежущих станках
- •2.17.3. Безопасность при работе на деревообрабатывающих станках
- •2.17.4. Требования безопасности при обучении электротехнике
- •Глава 3. Требования безопасности при проведении внеклассных и внешкольных мероприятий
- •3.1. Проведение массовых мероприятий
- •3.2. Проведение прогулок, туристических походов, экскурсий, экспедиций
- •3.3. Перевозка учащихся на автомобильном транспорте
- •Глава 4. Пожарная безопасность
- •4.1. Понятие о пожарной безопасности как о системе государственных и общественных мероприятий. Структура пожарной безопасности
- •4.2. Профилактика пожарной безопасности в образовательных учреждениях
- •Алгоритм действий при экстренной эвакуации учащихся из кабинетов оу во время уроков
- •Глава 5. Организация работ по охране труда в высшем учебном заведении
- •5.1. Функции администрации высшего учебного заведения
- •5.2. Служба охраны труда высшего учебного заведения
- •5.3. Обязанности руководителей работ и структурных подразделений высшего учебного заведения
- •5.4. Обязанности в области охраны труда сотрудников и обучающихся
- •Глава 6. Проблемы трудоустройства на работу с хорошими условиями труда и как их избежать
- •6.1. Проблемы молодых специалистов на рынке труда
- •6.1.1. Официальное трудоустройство – лучший способ иметь условия труда в соответствии с законодательством России
- •6.1.2. Молодые специалисты на рынке труда
- •6.1.3. Подготовку к трудоустройству необходимо улучшать
- •6.1.4. Как совместить любимое дело и высокий заработок
- •За зарплату или ради удовольствия?
- •Призвание и деньги: как найти компромисс?
- •6.1.5. Профориентационные тесты и опросники
- •Тестовое тестирование
- •1. Официальный сайт Департамента по труду и занятости населения города Москвы
- •4. Сайт центра тестирования и развития «Гуманитарные технологии»
- •Тестирование не даёт исчерпывающего ответа
- •6.1.6. Трудовые приоритеты подростков и их работа
- •6.2. Резюме и правила его составления
- •6.2.1. Выбор типа резюме
- •6.2.2. Общепринятые стандарты оформления резюме
- •6.2.3. Основные разделы резюме
- •Раздел «Личные данные соискателя»
- •Раздел «Опыт работы» или «Профессиональный опыт»
- •6.2.4. Кратко о некоторых правилах подготовки резюме
- •6.2.5. Как правильно назвать резюме и желаемую должность
- •6.2.5.1. «Сами разберутся» - это путь в никуда
- •6.2.5.2. Типичные ошибки в названии резюме и должности
- •1) Слишком общие понятия
- •3) Смешение функционала, слишком разные сферы деятельности
- •«Рассмотрю разные предложения», «Любая работа», «Работа на дому»
- •2) Использование данной графы не по назначению
- •6.2.6. Запросная карта и ее правильное использование
- •Запросная карта
- •Почему надо составлять запросную карту
- •Структура запросной карты
- •Блоки определяемых критериев запросной карты описывают следующее. А) Желаемую должность
- •Б) Пожелания к организации и отрасли, в которой вы хотите работать
- •В) Пожелания относительно рабочего места
- •Г) Еще одна возможность использовать запросную карту
- •6.2.7. Основные требования к информации в резюме
- •Нацеленность на достижение конкретной должности
- •Образование
- •Опыт работы
- •Рекомендации
- •Дополнительная информация
- •Адекватное описание личностных характеристик
- •Указывать ли возраст?
- •Зарплата
- •6.2.8. Подготовка резюме для порталов по трудоустройству
- •6.3. Нужна ли фотография в резюме и какая именно?
- •6.3.1. Как наличие фотографии влияет на работодателей
- •Результаты исследований портала www.Rabota.Ru
- •Результаты исследований портала www.Superjob.Ru
- •6.3.2. Резюме хорошей фотографией не испортишь
- •6.3.3. Где и как фотографироваться для резюме
- •6.3.4. Какие фотографии могут помешать трудоустройству
- •6.4. Сопроводительное письмо к резюме
- •6.4.1. Зачем нужно сопроводительное письмо
- •6.4.2. Два типа сопроводительных писем
- •6.4.3. Правила написания сопроводительных писем
- •6.4.4. О чем и как писать в сопроводительном письме
- •6.4.5. Пример сопроводительного письма
- •6.5. Портфолио – важнейшее дополнение к резюме
- •6.5.1. Почему за карьерным портфолио будущее
- •6.5.2. Что такое портфолио и кому оно нужно?
- •6.5.3. Базовые принципы составления портфолио
- •Собирать со студенческой скамьи
- •Брать не количеством, а качеством
- •Предоставить рекомендации бывших работодателей, заказчиков и партнеров по бизнесу
- •Указать наиболее яркие проекты, разработанные для участия в конкурсах
- •6.5.4. Правила оформления портфолио
- •Выбрать принцип систематизации материалов
- •Прокомментировать свои работы, сделав небольшие ремарки по каждому проекту
- •Сделать несколько копий своих работ
- •Выбрать носитель для портфолио
- •Разместить портфолио в Интернете
- •Тщательно проверить, чтобы избежать опечаток
- •Не придумывать лишнего
- •8. Другие нюансы, на которые стоит обратить внимание при создании портфолио
- •6.6. Многоступенчатая процедура отбора соискателей
- •6.6.1. Отбор соискателей – процесс сложный и долгий
- •6.6.2. Собеседование по телефону
- •6.6.3. Собеседование в кадровом агентстве
- •6.6.4. Собеседование с рекрутером компании
- •6.6.5. Тестирование
- •6.6.6. Собеседование с линейным руководителем
- •6.6.7. Собеседование с психологом
- •Анализ личности
- •Подготовка и поведение
- •Конечный результат
- •6.6.8. Собеседование с директором по персоналу
- •Особенности собеседования
- •Как себя вести?
- •6.6.9. Собеседование с генеральным директором
- •6.6.10. Собеседование с генеральным директором-экспатом
- •6.6.11. Собеседование со службой безопасности
- •6.6.12. Возможная длительность трудоустройства
- •6.7. Типы собеседований и правила поведения на них
- •6.7.1. Классификация основных типов собеседований
- •6.7.2. Собеседование по телефону
- •6.7.3. Собеседование по Skype
- •1. Планирование
- •2. Оборудование
- •3. Внимание и сосредоточенность
- •4. Внешний вид
- •5. Рабочее место
- •6. Уверенность
- •7. Активность
- •8. Работа над ошибками
- •6.7.4. Оценочное собеседование
- •6.7.5. Групповое собеседование
- •Кандидатов многократно больше, чем рекрутеров
- •Одного кандидата оценивает целая команда
- •6.7.6. Стрессовое собеседование
- •Монолог
- •Изоляция
- •Перекрестный опрос
- •Неудобный вопрос
- •Подчёркнутое неуважение
- •Физический дискомфорт
- •6.7.7. Биографическое собеседование
- •6.7.8. Кейсовое собеседование
- •6.7.9. Собеседование по компетенциям
- •Какие компетенции могут оцениваться
- •Подготовка к собеседованию и его прохождение
- •6.7.10. «Скрытое собеседование»
- •6.7.10. Собеседование с мошенником
- •Заплати за подготовку к работе
- •Продажа баз данных с контактами работодателей
- •Сетевой маркетинг
- •Перевод сбережений в нпф
- •Обещают - одно, на деле - другое
- •Как не угодить в ловушку
- •6.7.12. Что должно насторожить на собеседованиях?
- •Внимание, мошенники!
- •Лучший друг соискателя – Интернет
- •Стресс-собеседование или обычное хамство?
- •Договоры, переработки, пробные дни…
- •6.7.13. Секреты успешного собеседования: советы эксперта
- •Самый первый совет: готовиться
- •Начинайте с разговора ни о чем
- •Не превращайте разговор в монолог
- •Установите доверительный контакт
- •Постарайтесь быть модератором беседы
- •Позаботьтесь о внешнем виде
- •Не ведите себя, как сноб
- •Будьте готовы поделиться информацией
- •Подружитесь с хорошим хедхантером
- •Чаще ходите на собеседования
- •6.8. Анкетирование на собеседованиях
- •6.8.1. Зачем заполнять анкету, если есть резюме
- •6.8.2. Анкета соискателя
- •Анкета как элемент тщательного отбора кандидатов
- •6.8.3. Как избежать ошибок при заполнении анкеты
- •6.9. Тестирование на собеседованиях
- •6.9.1. Использование тестов на собеседованиях
- •6.9.2. Некоторые виды тестов с образцами вопросов из них
- •Тесты на знание
- •Тесты на абстрактное мышление
- •Тесты на вербальные способности
- •Тесты на математическое мышление
- •Тесты на наглядно-образное мышление
- •6.9.3. Советы, позволяющие улучшить итоги тестирования
- •6.9.4. Правила организации тестирования
- •6.9.5. Что делать, если вам предстоит тестирование?
- •1. Тесты способностей (тесты на интеллект или тест вербальных и невербальных способностей)
- •2. Личностный опросник
- •3. Тесты и задания на профессиональные знания и навыки
- •6.9.6. Как подготовиться к тестам на собеседовании?
- •6.9.7. Психометрические тесты
- •6.9.8. Психологические тесты и подготовка к ним
- •Психофизиологические
- •Личностные
- •Проективные
- •Интеллектуальные
- •Профессиональные
- •6.9.9. Тест на профпригодность
- •6.9.10. Графооанализ как инструмент при подборе кадров
- •6.9.11. Тестовое задание или бесплатный труд?
- •6.9.12. Как выполнить тестовое задание
- •Правила для успешного выполнения тестового задания
- •Защита авторских прав
- •6.9.13. Проверка соискателей на детекторе лжи
- •6.9.14. Тестирование в иностранных компаниях
- •О тестах, используемых иностранными компаниями
- •Как подготовиться к тестированию
- •6.10. Головоломки на собеседованиях
- •6.10.1. Логические головоломки на собеседованиях
- •6.10.4. Примеры логических головоломок и методов их решения
- •6.11. Как правильно читать объявления о вакансиях
- •6.11.1. Как искать вакансии?
- •Устройство по знакомству
- •Поиск через кадровые агентства
- •Поиск через периодические издания и Интернет
- •Обращение непосредственно в компании
- •6.11.2. Описание вакансии: дешифратор для начинающих
- •6.11.2.1. Рекомендации портала www.Hh.Ru Читайте между строк
- •Требования
- •Возраст и образование
- •Навыки и опыт
- •Личные качества
- •Обязанности
- •Условия Зарплата
- •Оформление и соцпакет
- •Прочие условия
- •Несколько общих советов
- •6.11.2.2. Рекомендации портала www.Superjob.Ru Какой должна быть зарплата?
- •«Повар, конюх и плотник»
- •Присматриваемся к потенциальному работодателю
- •Так ли важен дружный коллектив?
- •6.11.2.3. Рекомендации портала www.Rabota.Ru
- •Краткое описание компании
- •Требования Возраст и пол
- •Образование
- •Опыт работы
- •Профессиональные навыки
- •Личные качества
- •Обязанности
- •Условия Зарплата
- •Сверхурочная работа
- •6.11.2.4. Рекомендации портала www.Job.Ru
- •6.11.3. Статистические данные о способах поиска работы
- •6.12. Способы найти хорошую работу
- •6.12.1. Различные способы поиска работы
- •Шесть важнейших истин, которые необходимо помнить, пока вы не нашли работу
- •6.12.2. Как правильно ставить цель при поиске работы
- •Задать вопрос
- •Сформулировать цель
- •Найти свою нишу
- •Сфокусироваться
- •Приобрести знания и опыт
- •Работать над своими контактами
- •Вербализировать и визуализировать
- •Реализовать
- •6.12.3. Как молодому специалисту начать свою карьеру
- •6.12.3.1. Рекомендации портала www.Hh.Ru
- •Для успешного построения карьеры молодого специалиста существует несколько правил:
- •1. Чем раньше вы займётесь трудоустройством, тем больше у вас шансов на хорошую высокооплачиваемую работу будет в будущем.
- •2. Не бойтесь начинать со стартовых позиций.
- •3. На любом собеседовании перед вами стоят две задачи: наиболее адекватно представить себя потенциальному работодателю и разобраться, интересно ли для вас его предложение.
- •6.12.3.2. Рекомендации портала www.Rabota.Ru
- •6.12.3.3. Рекомендации портала www.Superjob.Ru
- •6.13. Что мешает найти хорошую работу
- •6.13.1. Пять причин неудач при трудоустройстве
- •Причина первая – непривлекательное резюме
- •Причина вторая – ошибки на собеседованиях
- •Причина третья – сведения о кандидате со стороны
- •Причина пятая – невезение
- •6.13.2. Что нельзя делать при поиске работы
- •1. Перекладывать ответственность за поиск работы на других
- •2. Делать поиск работы единственной целью
- •3. Принимать отказы работодателей близко к сердцу
- •8. Бояться «выйти из тени»
- •9. Не учитывать, что времена изменились
- •10. Забывать о конкуренции
- •6.13.3. Трудоустройство: работа над ошибками
- •«Продвинутые» способы поиска работы
- •Cайты по поиску работы
- •Рассылка резюме по прямым работодателям
- •Кадровые агентства
- •Поиск через знакомых
- •Нетворкинг
- •Основные ошибки кандидатов
- •1) Некачественное резюме
- •2) Неадаптированное резюме
- •3) Неправильное позиционирование
- •4) Неадекватные запросы по зарплате
- •5) Рассылка резюме без привязки к конкретной вакансии
- •6) Неверное или неполное информирование знакомых о желаемой позиции, собственных навыках, уровне зарплаты
- •6.13.4. Что мешает найти хорошую работу: итоги опроса
- •6.14. Как не ошибиться при выборе работодателя
- •6.14.1. О способах обмана людей, ищущих работу
- •6.14.2. Признаки подготовки к обману соискателя
- •1. Объявление
- •Признаки мошенничества:
- •Предосторожности:
- •Схемы обмана:
- •2. Первый контакт
- •Признаки мошенничества:
- •Предосторожности:
- •Схемы обмана:
- •3. Собеседование
- •Признаки мошенничества:
- •Предосторожности:
- •Схемы обмана:
- •6.14.3. Основные схемы обмана на рынке труда
- •Охотники за мозгами
- •Доверяй, но проверяй
- •6.14.4. Как избежать обмана при трудоустройстве
- •6.14.4.1. Рекомендации портала www.Superjob.Ru
- •6.14.4.2. Рекомендации портала www.Rabota.Ru
- •Ни за что не платите!
- •Не верьте на слово!
- •Несколько слов о млм
- •6.14.4.3. Рекомендации портала www.Hh.Ru
- •Где искать подвох?
- •Как обезопасить себя от обмана?
- •Следуя букве закона
- •6.15. Правила поведения в соцсетях при поиске работы
- •6.16. Выводы по шестой главе
- •Глава 7. Планирование и обеспечение подготовки к успешной карьере с использованием знаний по охране труда и своей семьи
- •7.1. Что означают слова «планировать карьеру»?
- •7.2. Битва века: семья или карьера?
- •7.3. Возможности для успеха женщин в карьере и бизнесе
- •7.4. Выбор женщины: работа или семья?
- •7.5. Фриланс как способ улучшения охраны труда и дохода
- •7.6. Преимущества при планировании будущей карьеры
- •7.7. Необходимость быстро получить хорошую должность
- •7.8. Экономическая мотивация для улучшения учёбы детей
- •7.9. Планирование и обеспечение целевой подготовки
- •7.9.1. Подготовка привлекательного резюме выпускницами
- •7.9.1.1. Примерная форма для подготовки резюме
- •7.9.1.2. Особенности подготовки привлекательного для
- •7.9.2. Проблемы получения опыта, привлекательного
- •7.9.2.1. Проблемы при работе многих студенток в продажах
- •7.9.2.2. Проблемы подготовки резюме и портфолио
- •7.9.2.3. Проблемы показа студентами себя работодателям
- •7.9.3. Почему целевая подготовка к трудоустройству может сильно улучшить всю дальнейшую жизнь выпускников
- •7.9.4. Как реально улучшить охрану труда при своей работе
- •7.9.5. Как привлечь к себе внимание работодателей и показать себя с лучшей стороны, чтобы найти хорошую работу
- •7.9.6. Виды работы для практической подготовки студентов к трудоустройству с хорошими условиями труда и оплаты
- •7.9.6.1. Возможные варианты работы в ооо ивупп «эбжэ»
- •7.9.6.2. Первый этап учебно-тренировочной работы
- •7.9.6.3. Второй этап учебно-тренировочной работы
- •7.9.6.4. Третий этап учебно-тренировочной работы
- •7.9.6.5. Четвёртый этап учебно-тренировочной работы
- •Глава 8. Выбор метода обучения: традиционный или инновационный по индивидуальной траектории для получения навыков и умений
- •8.1. Выбор, который может повлиять на будущую карьеру
- •8.2. Традиционный метод обучения и сдачи зачёта
- •8.3. Инновационный метод обучения и сдачи зачёта
- •8.3.1. Индивидуализация как способ улучшения обучения
- •8.3.2. Возможности инновационной подготовки к зачёту с выбором студентом индивидуальной траектории обучения
- •8.3.3. Варианты заполнения резюме к получению диплома
- •8.3.3.1. Варианты резюме для системы образования
- •8.3.3.2. Варианты резюме для реального сектора экономики
- •8.3.4. Чем может быть полезно для студентов выполнение самостоятельной работы по индивидуальным траекториям
- •8.3.5. Как получить практические навыки и умения при
- •8.3.5.1. Все практические навыки и опыт, указанные в
- •8.3.5.2. Методика самостоятельной работы для получения практических навыков и опыта, улучшения своего резюме
- •Методика выполнения студентами самостоятельной работы
- •8.4. Метод улучшения учёбы, доходов и трудоустройства за счёт получения практических навыков для охраны труда
- •8.4.1. Различные методы улучшения обучения молодёжи
- •8.4.2. Роль семьи в улучшении учёбы и трудоустройства
- •8.4.3. Трудовой стаж у выпускниц-очниц: как его получить?
- •8.4.4. Сотрудничество с семьями в целях улучшения учёбы, трудоустройства, охраны труда и будущей карьеры девушек
- •8.4.4.1. Использование договора о сотрудничестве с родителями
- •8.4.4.2. Возможные мероприятия по договору о сотрудничестве
- •8.4.4.3. Периоды использования договора, их цели и возможности
- •Литература
- •10. Постановление Правительства рф от 06.02.1993 г. № 105 «о новых нормах предельных нагрузок для женщин при подъёме и перемещении тяжестей вручную».
- •11. СанПиН 2.2.0.555-96. Гигиенические требования к условиям труда женщин.
- •12. Письмо Роспотребнадзора от 11.05.2009 г. № 01/6390-9-23 «о направлении информации для беременных женщин, работающих в сфере образования, ухода за детьми и здравоохранения».
- •156. Гост 12.0.003-74 ссбт. Опасные и вредные производственные факторы. Классификация.
- •166. Письмо Минздравсоцразвития рф от 09.04.2009 г. № 22-2-15/4 «Минимальные размеры повышения заработной платы работникам, занятым на работах с вредными и (или) опасными условиями труда».
- •181. Гост р 54350-2011 «Приборы осветительные. Светотехнические требования и методы испытаний». – м.: фгуп «Стандартинформ», 2011.
- •318. Приказ Минздравсоцразвития рф от 05.03.2011 г. № 169н «Об утверждении требований к комплектации изделиями медицинского назначения аптечек для оказания первой помощи работникам».
- •319. Постановление Минтруда рф от 27.02.1995 г. № 11 «Об утверждении рекомендаций по планированию мероприятий по охране труда».
- •320. Методические рекомендации по разработке инструкций по охране труда, утверждённые Минтрудом рф от 13.05.2004 г.
- •358. Закон Тульской области от 11.11.2005 г. № 641-зто «о пожарной безопасности в Тульской области» (редакция от 18.03.2008 г.).
- •359. Указ Президента рф от 9.11.2001 г. № 1309 «о совершенствовании государственного управления в области пожарной безопасности» (с изменениями от 8.05.2005 г.)
- •Содержание
- •Глава 1. Основы законодательства об охране труда в Российской Федерации …………………………………………………. 5
- •1.2.1. Особые условия труда женщин ...………………………………….. 14
- •1.2.2. Как получить работу с хорошими условиями труда ……………... 19
- •Глава 2. Основы техники безопасности и производственной
- •6.1.1. Официальное трудоустройство – лучший способ иметь
- •Глава 7. Планирование и обеспечение успешной карьеры
- •7.8. Экономическая мотивация для улучшения учёбы детей ………..... 480
- •Глава 8. Выбор метода обучения: традиционный или
Классификация производственных вредных веществ по степени опасности (гост 12.1.007–76*) [217]
Показатель |
Класс опасности |
|||
1
|
2
|
3
|
4
|
|
ПДК вредных веществ в воздухе рабочей зоны, мг/м3 |
Менее 0,1 |
0,1–1,0 |
1,1–10,0 |
Более 10 |
Средняя смертельная доза при введении в желудок ЛД50, мг/кг |
Менее 15 |
15–150 |
151–5000 |
Более 5000 |
Средняя смертельная доза при нанесении на кожу ЛК50, мг/кг |
Менее 100
|
100–500
|
501–2500
|
Более 2500
|
Средняя смертельная концентрация ЛК50 в воздухе, мг/м3 |
Менее 500
|
500–5000
|
5001–50000
|
Более 50 000
|
Зона острого действия Zас |
Менее 6 |
6–18 |
18,1–54 |
Более 54 |
Зона хронического действия Zcр |
Более 10 |
10–5 |
4,9–2,5 |
Менее 2,5 |
КВИО |
Более 300 |
300–30 |
29–3 |
Менее 3,0 |
Хронические отравления возникают постепенно, при длительном поступлении яда в организм в относительно небольших количествах. Отравления развиваются вследствие накопления массы вредного вещества в организме (материальной кумуляции) или вызываемых ими нарушений в организме (функциональная кумуляция). Хронические отравления органов дыхания могут быть следствием перенесенной однократной или нескольких повторных острых интоксикаций. К ядам, вызывающим хронические отравления в результате только функциональной кумуляции, относятся хлорированные углеводороды, бензол, бензины и другие. При повторном воздействии одного и того же яда в субтоксической дозе может измениться течение отравления и кроме явления кумуляции развиться сенсибилизация и привыкание.
Сенсибилизация – состояние организма, при котором повторное воздействие вещества вызывает больший эффект, чем предыдущее. Эффект сенсибилизации связан с образованием в крови и других внутренних средах измененных и ставших чужеродными для организма белковых молекул, индуцирующих формирование антител. Повторное, даже более слабое токсическое воздействие с последующей реакцией яда с антителами вызывает извращенный ответ организма в виде явлений сенсибилизации. Более того, в случае предварительной сенсибилизации возможно развитие аллергических реакций, выраженность которых зависит не столько от дозы воздействующего вещества, сколько от состояния организма. Аллергизация значительно осложняет течение острых и хронических интоксикаций, нередко приводя к ограничению трудоспособности. К веществам, вызывающим сенсибилизацию, относятся бериллий и его соединения, карбонилы никеля, железа, кобальта, соединения ванадия и т. д.
При повторяющемся воздействии вредных веществ на организм можно наблюдать и ослабление эффектов вследствие привыкания. Для развития привыкания к хроническому воздействию яда необходимо, чтобы его концентрация (доза) была достаточной для формирования ответной приспособительной реакции и не чрезмерной, приводящей к быстрому и серьезному повреждению организма. При оценке развития привыкания к токсическому воздействию надо учитывать возможное развитие повышенной устойчивости к одним веществам после воздействия других. Это явление называют толерантностью.
Существуют адаптогены (витамины, женьшень, элеутерококк), способные уменьшить реакцию воздействия вредных веществ и увеличить устойчивость организма ко многим факторам окружающей среды, в том числе химическим. Однако следует иметь в виду, что привыкание является лишь фазой приспособительного процесса, и уловить грань между физиологической нормой и напряжением регуляторных механизмов не всегда удается. Перенапряжение же систем регуляции приводит к срыву адаптации и развитию патологических процессов.
На производстве, как правило, в течение рабочего дня концентрации вредных веществ не бывают постоянными. Они либо нарастают к концу смены, снижаясь за обеденный перерыв, либо резко колеблются, оказывая на человека интермиттирующее (непостоянное) действие, которое во многих случаях оказывается более вредным, чем непрерывное, так как частые и резкие колебания раздражителя ведут к срыву формирования адаптации. Неблагоприятное действие интермиттирующего режима отмечено при вдыхании оксида углерода СО.
Большинство случаев профессиональных заболеваний и отравлений связано с поступлением токсических газов, паров и аэрозолей в организм человека главным образом через органы дыхания. Этот путь наиболее опасен, поскольку вредные вещества поступают через разветвленную систему легочных альвеол (100–120 м2) непосредственно в кровь и разносятся по всему организму. Развитие общетоксического действия аэрозолей в значительной степени связано с размером частиц пыли, так как пыль с частицами до 5 мкм (так называемая респирабельная фракция) проникает в глубокие дыхательные пути, в альвеолы, частично или полностью растворяется в лимфе и, поступая в кровь, вызывает картину интоксикации. Мелкодисперсную пыль трудно улавливать; она медленно оседает, витая в воздухе рабочей зоны.
Попадание ядов в желудочно-кишечный тракт возможно при несоблюдении правил личной гигиены: приеме пищи на рабочем месте и курении без предварительного мытья рук. Ядовитые вещества могут всасываться уже из полости рта, поступая сразу в кровь. К таким веществам относятся все жирорастворимые соединения, фенолы, цианиды. Кислая среда желудка и слабощелочная среда кишечника могут способствовать усилению токсичности некоторых соединений (например, сульфат свинца переходит в более растворимый хлорид свинца, который легко всасывается). Попадание яда (ртути, меди, церия, урана) в желудок может быть причиной поражения его слизистой.
Вредные вещества могут попадать в организм человека через неповрежденные кожные покровы, причем не только из жидкой среды при контакте с руками, но и в случае высоких концентраций токсических паров и газов в воздухе на рабочих местах. Растворяясь в секрете потовых желез и кожном жире, вещества могут легко поступать в кровь. К ним относятся легко растворимые в воде и жирах углеводороды, ароматические амины, бензол, анилин и др. Повреждение кожи безусловно способствует проникновению вредных веществ в организм.
Распределение ядовитых веществ в организме подчиняется определенным закономерностям. Первоначально происходит динамическое распределение вещества в соответствии с интенсивностью кровообращения. Затем основную роль начинает играть сорбционная способность тканей. Существуют три главных бассейна, связанных с распределением вредных веществ: внеклеточная жидкость (14 л для человека массой 70 кг), внутриклеточная жидкость (28 л) и жировая ткань. Поэтому распределение веществ зависит от таких физико-химических свойств, как водорастворимость, жирорастворимость и способность к диссоциации. Для ряда металлов (серебра, марганца, хрома, ванадия, кадмия и др.) характерно быстрое выведение из крови и накопление в печени и почках. Легко диссоциируемые соединения бария, бериллия, свинца образуют прочные соединения с кальцием и фосфором и накапливаются в костной ткани.
Очень важно отметить комбинированное действие вредных веществ на здоровье человека. На производстве и в окружающей среде редко встречается изолированное действие вредных веществ; обычно работающий на производстве подвергается сочетаемому действию неблагоприятных факторов разной природы (физических, химических) или комбинированному влиянию факторов одной природы, чаще ряду химических веществ. Комбинированное действие – это одновременное или последовательное действие на организм нескольких ядов при одном и том же пути поступления. Различают несколько типов комбинированного действия ядов в зависимости от эффектов токсичности: аддитивного, потенцированного, антагонистического и независимого действия (рис. 4).
Аддитивное действие – это суммарный эффект смеси, равный сумме эффектов действующих компонентов. Аддитивность характерна для ве-
Рис. 4. Виды комбинированного действия смеси двух вредных веществ А и В: 1 – аддитивное действие, 2 – синергизм (потенцирование), 3 – антагонизм
ществ однонаправленного действия, когда компоненты смеси оказывают влияние на одни и те же системы организма, причем при количественно одинаковой замене компонентов друг другом токсичность смеси не меняется. Для гигиенической оценки воздушной среды при условии аддитивного действия ядов используют уравнение (4.1) в виде
где С1, С2, ..., Сn – концентрации каждого вещества в воздухе, мг/м3; ПДК1, ПДК2, ..., ПДКn – предельно допустимые концентрации этих веществ, мг/м3.
При потенцированном действии (синергизме) компоненты смеси действуют так, что одно вещество усиливает действие другого. Эффект комбинированного действия при синергизме выше аддитивного, что учитывается при анализе гигиенической ситуации в конкретных производственных условиях. Потенцирование отмечается при совместном действии диоксида серы и хлора; алкоголь повышает опасность отравления анилином, ртутью и некоторыми другими промышленными ядами. Явление потенцирования возможно только в случае острого отравления.
Антагонистическое действие – эффект комбинированного действия менее ожидаемого. Компоненты смеси действуют так, что одно вещество ослабляет действие другого, эффект – менее аддитивного. Примером может служить антидотное (обезвреживающее) взаимодействие между эзерином и атропином.
При потенцировании и антагонизме оценку можно проводить с учетом коэффициента комбинированного действия Ккд по формуле:
где Ккд n > 1 – при потенцировании и Ккд n < 1 – при антагонизме.
При независимом действии комбинированный эффект не отличается от изолированного действия каждого яда в отдельности. Преобладает эффект наиболее токсичного вещества. Комбинации веществ с независимым действием встречаются достаточно часто, например бензол и раздражающие газы, смесь продуктов сгорания и пыли.
Наряду с комбинированным влиянием ядов возможно их комплексное действие, когда яды поступают в организм одновременно, но разными путями (через органы дыхания и желудочно-кишечный тракт, органы дыхания и кожу и т. д.).
Пути обезвреживания ядов различны. Первый и главный из них – изменение химической структуры ядов. Так, органические соединения в организме подвергаются чаще всего гидроксилированию, ацетилированию, окислению, восстановлению, расщеплению, метилированию, что в конечном итоге приводит большей частью к возникновению менее ядовитых и менее активных в организме веществ.
Не менее важный путь обезвреживания – выведение яда через органы дыхания, пищеварения, почки, потовые и сальные железы, кожу. Тяжелые металлы, как правило, выделяются через желудочно-кишечный тракт, органические соединения алифатического и ароматического рядов – в неизменном виде через легкие и частично после физико-химических превращений через почки и желудочно-кишечный тракт. Определенную роль в относительном обезвреживании ядов играет депонирование (задержка в тех или иных органах). Депонирование является временным путем уменьшения содержания яда, циркулируемого в крови. Например, тяжелые металлы (свинец, кадмий) часто откладываются в депо: костях, печени, почках, некоторые вещества – в нервной ткани. Однако яды из депо могут вновь поступать в кровь, вызывая обострение хронического отравления.
Для ограничения неблагоприятного воздействия вредных веществ применяют гигиеническое нормирование их содержания в разных средах. Из-за того, что требование полного отсутствия промышленных ядов в зоне дыхания работающих часто невыполнимо, особенно важна гигиеническая регламентация содержания вредных веществ в воздухе рабочей зоны (ГОСТ 12.1.005–88* [216], ГН 2.2.5.685-96 и ГН 2.1.5.686-98 «Содержание вредных веществ в воздухе рабочей зоны» [254, 255]) (таблица 7).
Таблица 7
Предельно допустимые концентрации вредных веществ в воздухе рабочей зоны по ГОСТ 12.1.005–88* [216] (извлечение)
Наименование вещества |
ПДК, мг/м3 |
Преимущественное агрегатное состояние в условиях производства |
Класс опасности |
Особенности действия на организм |
Азота диоксид Акрилонитрил+ Алюминий и его сплавы (в пересчете на алюминий) Аминопласты (пресс-порошки) Ангидрид серный + (триоксид серы) Ангидрид сернистый + (диоксид серы) Бензол + Бенз(а)пирен Водород фтористый (в пересчете на F) Медь Никеля карбонил Ртуть металлическая Свинец и его неорганические соединения (по Рb) Углерода оксид Этилмеркурхлорид (гранозан), по Hg |
2 0,5 2
6
1
10
15/5 0,00015 0,5/0,1
1/0,5 0,0005 0,01/0,005 0,01/0,005
20 0,005 |
п п а
а
а
п
п а п
а п п а
п п + а |
3 2 3
3
2
3
2 1 1
2 1 1 1
4 1 |
О А Ф
Ф, А
К К О
О, К, А
О А |
Примечание. Условные обозначения: п – пары и (или) газы; а – аэрозоль; п + а – смесь паров и аэрозоля; О – вещество с остронаправленным механизмом действия, требующее автоматического контроля за его содержанием в воздухе; А – вещества, способные вызывать аллергические заболевания; К – канцерогены; Ф – аэрозоли преимущественно фиброгенного действия; + – требуется специальная защита кожи и глаз.
Для веществ, обладающих кожно-резорбтивным действием, обосновывается предельно допустимый уровень загрязнения кожи (мг/см2) в соответствии с ГН 2.2.5.563-96 «Предельно допустимые уровни (ПДУ) загрязнения кожных покровов вредными веществами» [256] (таблица 8).
Таблица 8
Предельно допустимые уровни загрязнения кожи рук работающих с вредными веществами по ГН 2.2.5.563–96 [256] (извлечение)
Наименование вещества
|
ПДУ, мг/см2
|
Наименование вещества
|
ПДУ, мг/см2
|
Бензол Жирные спирты фракции С5– С10 (амиловый, гексиловый, гептиловый, октиловый, нониловый, дециловый) Ксилидин Ксилол Метиловый спирт (метанол) |
0,05 0,02
0,08 1,75 0,02 |
Метилтестостерон Нитрил акриловой кислоты Нитробензол Металлическая сурьма Толуол Хлорбензол |
0,0003 0,001
2,4 0,001 (по сурьме) 0,05 0,8 |
При работе с ядовитыми химическими веществами используются средства и методы индивидуальной защиты, описанные в [185-188, 220-225, 232, 234, 238, 244-249, 254-270].
Гигиенические и технические требования к источникам водоснабжения и правила их выбора в интересах сохранения здоровья населения регламентируются ГОСТ 2761–84* «Источники централизованного хозяйственно-питьевого водоснабжения. Гигиенические, технические требования и правила выбора» [257].
Гигиенические требования к качеству питьевой воды централизованных систем питьевого водоснабжения указаны в Санитарно-эпидемиологических правилах и нормативах СанПиН 2.1.4.2496-09 «Питьевая вода. Гигиенические требования к качеству воды централизованных систем питьевого водоснабжения. Контроль качества. Гигиенические требования к обеспечению безопасности систем горячего водоснабжения» [170] и Гигиенических нормативах ГН 2.1.5.1315-03. Предельно допустимые концентрации (ПДК) химических веществ в воде водных объектов хозяйственно-питьевого и культурно-бытового водопользования» [172].
