Перекрытия

Перекрытие простое (левой рукой, рис. 73) состоит в том, что боксер ладонной частью левой руки делает движение типа отбива и этим перекрывает идущий в голову прямой удар левой; одновременно (в один темп) подшаг левой ногой боксер наносит прямой удар правой.

Лучше, если шаг делать не только вперед, а вперед и влево.

Отбив, составляющий основу перекрытия, можно де­лать по перчатке противника сверху или по предплечью атакующей руки и выше, вплоть до плечевого сустава. По чем выше часть руки, по которой делается перекры­тие, тем большего мастерства оно требует от исполни­теля. Этим перекрытием боксер снижает левую руку ата­кующего с ее пути и открывает путь для удара правой рукой в голову противника. Прямой правой в этом слу­чае будет встречным.

Особенно удается этот прием высоким боксерам.

Для того чтобы успешно сделать перекрытие, необ­ходим ряд условий.

Во-первых, боксер должен обладать быстрой реак­цией, чтобы успеть поймать движущийся с большой ско­ростью к пели кулак противника, не пользуясь при этом другими видами защиты (уклоном, отскоком назад и пр.). Во-вторых, нужна смелость, чтобы, пренебрегая опасно­стью, сделать это перекрытие. В-третьих, боксер должен уметь наносить прямой правой под шаг левой ногой. В-четвертых, правильно оценить, какой именно вид пря­мого левой в голову наносит противник, т. е. легкий удар (джеб) или прямой левой основного типа. Легкий пря­мой перекрывать нельзя.

Во всех случаях в этом приеме опорной будет правая нога, и вращение осуществляется в правом тазобедрен­ном суставе.

Все контрудары (независимо от того, какой рукой наносит их боксер — правой или левой) после перекры­тия надо делать под шаг вперед левой ногой.

Для начала нужно изучать перекрытие, делая отбив но руке атакующего только в месте, близлежащем к перчатке.

Обучение приему состоит в том, что тренер имитиру­ет прямой удар левой в голову, выдвигая левую лапу, причем вначале умышленно несколько ниже обычного пути прямого удара, а когда боксер усвоит движение для перекрытия, —точно имитирует прямой улар левой.

Основная ошибка боксера заключается в том. что после перекрытия, нанеся удар правой рукой, он слиш­ком медленно возвращается в основную позицию и за­бывает закрываться левым плечом, оставляя свою голо­ву неприкрытой.

Разновидность перекрытия (правой рукой). Этот прием имеет много общего с описанным выше перекры­тием левой рукой. Разница заключается в том. что на этот раз атакующую руку противника перекрывает не левая, а правая рука.

После перекрытия боксер наносит контрудар (пря­мой) не правой рукой, а левой. Лучше всего наносить прямой левой сверху («профессиональный»), делая его также под шаг вперед левой ногой.

Время между перекрытием и контрударом должно быть максимально коротким. Поэтому лучше выполнять контрудар во встречной форме, а не в ответной.

Первую разновидность перекрытия изучают непо­средственно за усвоением двухударных комбинаций («раз-два»). Второй способ «перекрытия» несколько бо­лее сложен. Изучать его можно непосредственно после усвоения прямого удара левой сверху («профессиональ­ного»).

Вторая разновидность более выгодна, чем многие другие, заканчивающиеся ударом правой, в том отноше­нии, что боксер, сделавший перекрытие и улар правой, защищен от возможных контрударов правой.

Обучать приему нужно в парах. Одному из боксеров дается задание демонстрировать не быстрый, но длинный прямой удар основного типа левой рукой в голову, а его партнеру выполнять перекрытие правой рукой. Нужно наблюдать за тем, чтобы боксер делал контрудар (пря­мой левой сверху) быстро и правильно, но не сильно.

Двойное перекрытие (правой и левой руками, рис.74) относится к сложным приемам. Однако в упрощенной форме оно доступно любому боксеру.

Опишем его основную форму.

Как только прямой удар левой (основного типа) под­ходит к цели (голове) боксера, последний начинает дви­жение описываемого нами приема.

Перекрытие боксер начинает с отбива внутрь (очень короткого и легкого) ладонью правой руки атакующей левой руки противника, одновременно несколько смеща­ясь вправо. Тотчас вслед за этим боксер левой рукой делает отбив левой атакующей руки противника слева сверху вниз-вправо. Этим он открывает противника для ударов правой рукой.

Отбив левой рукой боксер соединяет с движением, похожим на сайд-степ влево, и переходит в более фронтальное положение по отношению к противнику. Эта за­ключительная часть перекрытия представляет собой вы­годное исходное положение для контратаки прямым пра­вой в голову.

Это перекрытие неоднократно с успехом применял в боях мастер спорта Л. Любимов.

Более простое двойное перекрытие исполняется так: по атакующей руке (кулаку) противника боксер очень быстро наносит удары («шлепки») правой ладонью и сразу же, в ту же точку, левой ладонью. Непосредствен­но за этим он наносит прямой удар правой в голову под шаг левой ногой. И результате такого быстрого перекры­тия боксер легко может осуществить заключительный удар.

Второе движение в перекрытии, выполняемое левой рукой, можно делать не только по перчатке, но и по пред­плечью левой руки противника, а также по плечу левой руки и даже по плечевому, суставу.

В результате толчка в плечо противник как бы раз­ворачивается в более фронтальное положение и поэтому более уязвим для акцентированного удара правой.

Двойное перекрытие (левой и правой руками) — од­но из самых действенных, относительно безопасных и ставящих контратакующего в более защитное положе­ние, чем все другие виды перекрытия, заканчивающиеся ударом правой рукой; но технически оно более трудно, чем другие.

Перекрытие начинается отбивом ладонной частью левой руки предплечья атакующей руки противника на­ружу, который сочетается с сайд-степом влево (для страховки левое плечо должно быть приподнято).

Непосредственно вслед за этим отбивом добавляется перекрытие правой рукой — удар ладонной частью пра­вой руки по той же левой руке атакующего.

Когда перекрытие правой рукой закончено, боксер наносит прямой удар левой в голову (сверху).

Чтобы более успешно выполнить этот прием, надо в момент перекрытия правой рукой перенести вес тела па правую ногу, освободив левую от веса тела.