«Раз-раз- два» в голову, голову и туловище

Эта серия также несложна и легко усваивается, особенно после того, как будут прочно усвоены комбина­ции «раз-два» в голову и туловище.

Исходное положение для этой серии аналогично опи­санной выше серии «раз-раз-два» в голову.

Мастерское применение этой серии состоит в финтовании левой рукой, причем второй удар легким прямым левой (джебом) боксер не всегда и не обязательно дово­дит до цели.

Во втором ударе боксер может сделать левой рукой финтующее движение, выбрасывая свою ладонь к лицу противника или даже несколько выше его головы и этим финтом отвлекая его внимание.

Вес тела боксер в это время удерживает на правой но­ге и вращение осуществляет в правом тазобедренном су­ставе.

Боксер в это мгновение поднимается повыше на нос­ке правой ноги с тем, чтобы использовать момент паде­ния. И если при этом ему удастся сделать описанное в предыдущей серии движение левой ногой, то он легко попадёт правой рукой в туловище противника (в область сердца) или, что еще важнее, «под ложечку» — в область солнечного сплетения.

Тактические и технические предпосылки (переднее - заднее перемещение, боковое смещение и пр.) в обеих сериях одинаковы. Одинакова и методика обучения этой серии.

Лучшим исполнителем ее был боксер-полутяжеловес Г. Лыкошин.

Изучать эту серию следует после того, как будут усвоены комбинации «раз-два» в голову и туловище. Разучивать ее нужно в ответной форме (постепенно убыстряя ритм) в парах на боевом передвижении (под­скок вправо).

«Раз-раз-два» в голову, туловище, голову

Эта трехударная комбинация похожа на предыдущую, но техника ее несколько иная. Она также состоит из двух финтовых ударов левой рукой (джебов) и акценти­рованного удара правой рукой. Джебирующие удары левой рукой боксер наносит—первый в голову, второй в туловище, а третий, акцентированный удар — правой в голову.

При ударах левой рукой боксер удерживает вес тела на правой ноге, а удар правой рукой несколько сверху вниз делает под длинный шаг левой ногой, осуществляя вращение в правом тазобедренном суставе.

Нанося финтующие удары левой рукой, боксер дер­жит кисть правой руки перед лицом, страхуя голову.

Другой вариант этой комбинации также состоит из двух финтующих ударов левой в голову и туловище, но прямой правой направлен несколько снизу вверх.

Тактическая подготовка серии состоит в том, что боксер стремится найти наилучшее исходное положение. Для этого он делает первый легкий удар левой рукой в голову обычным способом, а второй (в туловище) с ук­лоном вправо, одновременно вышагивая левой ногой пяткой вперед (как бы делая ею шаг назад и влево).

В этом случае противник по отношению к боксеру будет наиболее открыт, так как окажется во фронталь­ной позиции, и поэтому более уязвимым для атаки пра­вой рукой.

Если даже в этот момент противник попытается контратаковать любым ударом левой рукой, то он не из­бежит (при некоторой решительности атакующего) уда­ра правой рукой. Если этот удар правой пойдет сверху через левую руку контратакующего, он будет представ­лять собой «перекрестный удар» правой сверху («кросс- каунтер»). Если же он пойдет несколько снизу вверх, то он будет «перекрестным снизу» («кросс-инсайд» — см. ниже).

Защитами от этой серии служат: от удара левой в го­лову — подставка правой ладони, от удара левой в туловище — подставка левого локтя и от удара правой в голову —подставка левого плеча.

Если в серии удар правой идет несколько снизу, то эта защита не всегда пригодна. В этом случае лучше сделать отскок назад, одновременно разворачивая левое плечо вправо (по ходу часовой стрелки).

Для технико-тактической подготовки серии можно в момент удара левой в туловище сделать боковое смеще­ние (сайд-степ влево), непременно удерживая вес тела на правой ноге.

Данную серию можно изучать непосредственно после того, как будут разучены двухударные комбинации из прямых ударов.

Изучать серию нужно в ответной форме, в парах.

Отдельных наиболее способных боксеров можно сра­зу обучать этой серии в ее мастерской форме.

Лучшим исполнителем серии был в свое время заслу­женный мастер спорта Е. Огуренков.