Прямой левой в голову—крюк правой в голову

Эта комбинация, как видно из названия, состоит из соединения прямого удара левой и крюка правой. В ма­стерском пополнении оба удара делаются как бы слитно, сразу под шаг левой ногой, причем прямой левой служит финтом, тогда как крюк правой наносится с акцентом.

Изучают этот прием в атакующей форме (один из партнеров только атакует, а другой изучает защиту) и в ответной. В последнем случае после атаки одного из парт­неров другой использует отскок, приземляясь на правую ногу и значительно сгибая ее в колене, а затем толчком делает стремительный бросок вперед.

Совокупность действий в этом приеме такая же, как для крюка правой под шаг левой ногой (см. выше).

Комбинация будет особо действенной в том случае, когда приземление на левую ногу будет сделано или в мо­мент удара правой рукой, или па мгновение позже, но от­нюдь не ранее этого удара.

Чрезвычайно важно правильно и точно определить длину дистанции (индивидуально для каждого боксера). Даже незначительная ошибка в этом отношении может свести комбинацию на нет.

Наиболее прочной защитой от этой комбинации будет служить подставка правой ладони от прямого левой, а от крюка правой— подставка левого плеча с отклоном на­зад для смягчения удара в плечо. Но этот вид защиты пассивен.

Другой защитой от этой комбинации, не менее дей­ственной, но также пассивной служит левая двойная лок­тевая защита.

Третьим видом защиты будет служить нырок влево под правую бьющую руку противника. Хотя эта защита и бо­лее сложна, но се следует отнести к более активным, так как она даст возможность боксеру контратаковать левой в туловище.

Лучше всего контратаковать противника, применив штопорообразный удар левой (см. ниже). Однако этот контрудар требует большой практики и сложен в изуче­нии; кроме того, его трудно сдержать и он может травми­ровать тренирующихся.

Тактическая подготовка этого приема сводится к тому, что боксер предварительно смещается несколько влево, используя различные способы маневрирования, и рас­крывает противника. Обычно боксер предварительно де­лает ряд скачков вправо, влево и опять вправо, а затем начинает комбинацию.

Обучают данной комбинации после того, как законче­но изучение хрюка правой под шаг левой. Лучшая ди­станция, с которой следует изучать эту комбинацию, средняя. В дальнейшем, когда комбинация будет строиться на скачке, можно постепенно перейти и на даль­нюю дистанцию.

В ближней дистанции эта комбинация также может быть применена в нескольких вариантах. Первый из них — прямой левой с шагом назад левой ногой (в ближней дистанции прямого левой в его чистой форме нанести нельзя, и шаг назад левой ногой несколько увеличивает, эту дистанцию, в связи с чем боксер фактически перехо­дит в среднюю дистанцию).

Неплохим вариантом будет и шаг назад правой ногой с одновременным прямым левой в голову (типа «сто­пинг»), что также несколько отодвигает атакующего на­зад и ставит его в достаточно выгодное положение.

В последнем случае боксер, несколько отодвинувшись назад при прямом левой, нанося удар правой, вновь бы­стро устремляется вперед и одновременно «скручивается» влево, что необходимо для крюка правой в голову.

Обучать данной комбинации следует в парах в ответ­ной форме.

После упражнений в этой комбинации в бою с тенью ее можно применять и в условном бою, а позже и в тре­нировочном.

Чтобы усовершенствовать комбинацию и ее варианты для ближнего боя, необходимо тренироваться на мешке. Боксер, отталкивая от себя мешок и допуская его сбли­жаться вплотную с собой, как бы имитирует «напор» противника, а затем выполняет различные варианты ком­бинации, например на отступлении с шагом назад то ле­вой, то правой ногой.

Большинство боксеров легко усваивает эту комбина­цию в ее простейшей форме. Мастерские же ее формы (оба удара под шаг левой ногой и особо сложные — «на скачке») даются немногим и требуют постоянных уп­ражнений. Ошибки боксеров сводятся к неправильному определению дистанции и нарушению основ техники уда- роз, особенно правой рукой.

Отсюда, как следствие, возможны удары в затылок, удары открытой правой перчаткой, столкновение голова­ми или такое нарушение дистанции, при котором невоз­можно выполнить комбинацию (излишнее сближение или, наоборот, чрезмерный разрыв дистанции).