- •Предисловие
- •Глава I освобождение мышц
- •Раздел I. Научить ученика определять излишние напряжения (зажимы) и освобождаться от них
- •Раздел II. Научиться подчинять мышцы своему намерению
- •Раздел 1. Научить определять центр тяжести и точки опоры для большей устойчивости в движении сектора.
- •Раздел II. Перенесение центра тяжести, мгновенная ориентировка — нахождение центра тяжести и точек опоры при постоянном изменении положения тела.
- •Раздел I. Получение правильного мускульного ощущения данного действия
- •Раздел II. Добиться правильного ощущения мышц и напряжения при борьбе, не нарушая свободы партнера
- •Глава II
- •Раздел I. Научить ученика действовать целесообразно, обоснованно, продуктивно
- •Раздел II. Хотение — задача — действие
- •Раздел I. «Если бы»
- •Раздел II. Предлагаемые обстоятельства
- •Раздел III. Прелюдия
- •Раздел IV. Изменение предлагаемых обстоятельств меняет наше отношение к предмету, меняет действие с этим предметом
- •Глава III
- •Раздел II. Развитие воображения и фантазии в воображаемой плоскости
- •Глава IV
- •Раздел I. Объекты — точки внимания на все пять чувств
- •Раздел II. Круги внимания
- •Раздел 111. Развитие стойкости внимания
- •Раздел IV. Публичное одиночество
- •Раздел I. Научить передавать партнеру свои видения
- •Раздел II. Круги внимания воображаемой плоскости
- •В. Г. Белинский
- •Глава V
- •Раздел I. Создание логической и последовательной линии физических действий (создание логики действий)
- •Раздел II. Создание логики переживания (создание логической и последовательной линии чувствований)
- •Раздел III. Последовательность и непрерывность в движениях
- •Глава VI
- •Глава VII
- •Раздел I. Воспитание в актере умения вызвать к действию заложенные в нем повторные воспоминания, чувства, переживания
- •Раздел II. Воспитание в актерах умения находить связь и зависимость внутренней жизни образа и его физического бытия
- •Раздел I. Внутренние манки
- •Раздел II. Внешние манки
- •Глава VIII
- •Раздел I. Внутренний материал для общения и объекты (то есть чем и с кем общаться)
- •Раздел II. Способы, приемы общения
- •Раздел III. Приспособление
- •Глава IX
- •Глава X
- •Раздел I. Развитие ощущения чувства ритма
- •Раздел II. От темпо-ритма к чувству
- •Раздел III. От чувства к темпо-ритму
- •Раздел I. Научить определять свой темпо-ритм в каждой данной сцене и действовать в нем
- •Раздел II. Десять номеров темпо-ритма
- •Глава XI мизансцена
- •Глава XII
Раздел I. Внутренние манки
Внутренние манки мы находим не в реальной жизни, а в сфере нашего воображения, мысли... К внутренним манкам относятся все элементы внутренней техники:
сверхзадача, сквозное действие, магическое «если бы», предлагаемые обстоятельства, продуктивные и целесообразные действия, задачи, повторные ощущения (которые вызываются памятью пяти органов чувств) и т. д. Еще более сильные манки скрыты в тексте пьесы, в словах и мыслях автора, в чувствах, заложенных под словами.
Упражнения (на предлагаемые обстоятельства и «если бы» как внутренний манок).
1. Написать три письма: а) любимому человеку; б) деловое письмо; в) письмо сестре, сообщающее о смерти родного человека (действия одни и те же в упражнении:
подумать, что и как написать; писать; перечитывать, оценивать написанное и т. д., но чувства, настроения, вызываемые предлагаемыми обстоятельствами и «если бы»,— разные).
2. Приехать к себе домой: а) в город на работу; б) в село на отдых (действия: осмотреться, раскладываться и т. д., но настроения разные).
3. Гулять в лесу—вдруг шорох: а) ежик; б) подозрительный прохожий.
4. Примерять шляпу: а) шляпу, которую мне давно хотелось иметь, и, наконец, она мною куплена; б) любимую шляпу, которую попортила моль.
5. Разговаривать по телефону: а) звонит друг, долго
отсутствовавший и неожиданно приехавший;
б) звонит сосед по квартире и сообщает, что в вашей комнате пожар.
6. Входить в комнату: а) в которой когда-то жили в детстве; б) въезжая в новый дом; в) где идет ремонт и т. д.
Предложить ученикам самим придумать упражнения на подобные темы.
Упражнения (на продуктивное, целесообразное действие как внутренний манок).
1. Укладывать вещи в большой чемодан.
2. Примерять новое платье для концерта.
3. Стирать чернильное пятно.
4. Красить стены или мебель.
5. Рыться в ящиках письменного стола.
6. Сжигать документы.
Упражнения (задача как внутренний манок).
1. Убедить кассира отсрочить железнодорожный билет на поезд дальнего следования.
2. Попросить подругу пойти в магазин, чтобы купить мне пальто.
3. Уговорить родителей спрятать в доме раненого партизана.
4. Добиться согласия у начальника цеха на внедрение рационализаторского предложения по автоматизации
Нужно заставить самих учеников разобраться, определить, какое чувство, настроение вызывалось у них внутренними манками в проделанных упражнениях.
Упражнения (на повторные ощущения как внутренний манок). Представьте себе:
1. Вечер, река, копна сена, звезды, тишина, вдали играет баян, рядом близкий друг.
2. Темная ночь, лес, ветер, мороз, вой волков.
3. Лето, солнце, рожь, васильки.
4. Вечер, тишина, вы остались одни в квартире. Вдруг, у входной двери услышали шорох, приглушенный разговор.
5. Весна, только что открыли дверь балкона, выходите в сад, первые подснежники, лужицы, пение птиц, солнышко пригревает.
6. Осень — уезжаете с дачи, слышите стук заколачивания окон, собираете последний букет, прощаетесь с садом.
Процесс создания видении в этом упражнении должен идти не от каждого отдельного слова: «вечер», «река». «копна сена», а от всей совокупности слов, чтобы была создана целая картина, дополненная воображением. Ученики должны сами определить, какое настроение, какие чувства, какие желания вызвали у них повторные ощущения. Последние три упражнения можно предложить ученикам выполнить после того, как они продействуют мысленно,
