8. Получение ресурса

Полученный ресурс может быть также «почувство­ван», т.е. идентифицирован по кинестетическим измене­ниям в проблемном состоянии.

9. Тестирование ресурса

Для этого обычно применяется подстройка к буду­щему, когда клиенту предлагают представить контекст проблемы и описать свои мысли, чувства и действия по этому поводу.

10. Консолидация ресурса

В принципе, это более похоже на технику «изменение личной истории», с которой вы познакомитесь далее.

326

Однако никто и ничто не мешает отыскать несколько прежних ситуаций, в которых клиенту был очень нужен ресурс, и ввести данный (соответствующий) ресурс во все эти ситуации, представляя перед каждой последующей ситуацией использование ресурса в ситуациях предшест­вующих.

11. Интеграция ресурсов в другие мыслительные программы

Здесь просто предлагается во избежание внутренних конфликтов «договорится» со всеми возражающими час­тями (см. часть 5 данного пособия).

12. Тестирование конечного результата

Если после всех вышеописанных шагов результат все-таки представляется клиенту сомнительным, проце­дуру следует повторить, однако уже с ресурсом более вы­сокого уровня (см. часть 7 настоящегого учебника).

Психотехнологии переноса ресурсов

Помимо этого Л. Деркс и Я. Холландер предлагают еще несколько интересных психотехнологий переноса ресурсов — техники «машина времени», «тетя», «ду­хи предков», «психиатр» и «метафора Антонова» (По: Л. Деркс, Я. Холандер. «Сущность НЛП», с. 155-157).

«Машина времени»

Перенос ресурсов на протяжении жизненного пути может быть вполне эффективным. Метафора «машины времени» оказывает при этом стимулирующее действие. Идея путешествия с помощью машины времени автома­тически приводит к появлению у клиента игривой фан­тазии, которая часто делает возможным то, в чем суще­ствует необходимость. Например, взрослый клиент мо­жет в созидательной манере прийти на помощь самому себе в более юном возрасте. Машина времени функцио­нирует следующим образом.

1. Предложите клиенту с помощью машины време­ни совершить путешествие в тот период, когда у него были проблемные ситуации

327

Наиболее действенно это срабатывает в том случае, когда речь идет о так называемом «прологе», временном промежутке, который предшествовал проблемной ситуа­ции. Например: «Вечер накануне того дня, когда умер твой отец».

2. Попросите клиента визуально представить себя в более юном возрасте

Можно также попросить его визуально представить себе других людей, с которыми связана проблемная си­туация. Например: «Мать в тот момент, когда она была беременна тобою», «Отец накануне того дня, когда он ушел из дома» и т.п.

3. Определите ресурсы, которых недоставало в травмирующей ситуации

«Что ты в то время знал, чувствовал, думал, во что верил и т.д.? Если бы ты имел возможность сейчас по­мочь самому себе и дать самому себе совет, что бы ты, по-твоему, сделал или посоветовал? Представь себе, что ты имеешь возможность поговорить с самим собой в бо­лее юном возрасте (пролог). Чем ты привлечешь к себе внимание и что ты будешь рассказывать, дать почувст­вовать, позволишь увидеть?».

4. Как только ресурсы названы, осуществляется их перенос

Для этого имеются различные метафорические спод­ручные средства, некоторых из них приводятся ниже.

Техника «тетя»

Весьма практичной метафорой для использования нынешних ресурсов применительно к себе самому в бо­лее юном возрасте является так называемая метафора «тетя» или «дядя». При этом ты нынешний выступаешь в роли некой тети в прошлом. Тетя может помогать, предоставлять ресурсы и давать уроки родителям, учи­телям, а также самому тебе в более юном возрасте.

Духи предков

Умершие родственники могут быть представлены как духи, обладающие ресурсами, которые до сих пор у них

328

отсутствовали. Это в очень сильной степени зависит от информационной рамки клиента. Может возникнуть не­обходимость в разъяснении того, что «дух» является соб­ственной проекцией внутреннего (пра)родителя и что клиент таким образом может обеспечить определенную часть себя необходимыми ресурсами.

Техника «психиатр»

Очень действенной метафорой для общения с внут­ренними агрессорами является техника «психиатр». Данная техника располагает метафорами агрессивной направленности и позволяет обеспечить внутренних аг­рессоров отсутствующими у них ресурсами. При этом может понадобиться воображаемый шприц, с помощью которого агрессору могут быть введены ресурсы. Клиент исполняет роль психиатра своего собственного внутрен­него агрессора и имеет цель вылечить этого агрессора, который болен психически.

Метафора Антонова

Если клиенту недостает ресурсов на протяжении це­лых эпизодов его жизни, в этом случае можно использо­вать следующий метод.

1. Активизируйте необходимые ресурсы и попроси­те клиента погрузить эти ресурсы в воображаемый гру­зовой самолет; лучше всего в виде цветной пудры, чтобы она могла просыпаться на все участки жизненного пути, когда возникала необходимость в ресурсах.

1. Попросите клиента мысленно взлететь на этом самолете над своим жизненным путем и разбросать эти ресурсы там, где они необходимы.

3. Как только весь жизненный путь будет обеспечен необходимыми ресурсами в виде цветной пудры, самолет может совершить посадку.

3. Попросите клиента посадить самолет прямо перед началом того периода, на который были сброшены ре­сурсы. Клиент покидает самолет.

3. Теперь клиент должен в ассоциированном состоя­нии пройти по тем участкам своего жизненного пути,

329

которые были обеспечены необходимыми ресурсами, и постараться при этом почувствовать изменения».

Упражнение 81.

-►Подумайте о какой-то своей проблеме психоло­гического плана, придумайте для ее решения необхо­димый ресурс и оцените его с точки зрения актуаль­ности, содержания и рамки.

-►Теперь проверьте этот ваш ресурс в плане того, является ли он заслуживающим доверия, новым, пе­реносимым в контекст проблемы и окончательным.

Упражнение 82.

-►Поищите для этой своей проблемы какой-то дру­гой ресурс, основываясь на улучшении восприятия проблемы, постановке ясной цели, определения сути проблемы и тестировании экологии.

Упражнение 83.

-►Взяв эту же или уже другую проблему, полно­стью проделайте для нее все варианты поиска ресурсов, описанные Л. Дерксом и Я. Холландером.

-►Осуществите для данной проблемы все двенад­цать шагов переноса ресурсов.

Упражнение 84.

-►Озаботившись своим прошлым, для всех давеш­них безресурсных ситуаций проделайте техники «ма­шина времени», «тетя», «духи предков» и «психиатр».

Упражнение 85.

-►Улучшите и себя, и свое прошлое с помощью техники «метафора Антонова», предварительно опре­делив, чего именно вам в этой прожитой жизни явст­венно не хватило.

330