План-циклограмма предварительной работы на 3 неделю марта

День недели

Пособие

Центр физкультуры и здоровья, мотивация, новизна

Совместная деятельность в режимных моментах

до НОД

НОД

(ИОС)

Совместная деятельность в режимных моментах после НОД

Прогулка

Подвижные игры

Понедельник

1. Ледяная дорожка.

2. Снежки.

3. Санки.

4. Снежная горка.

5. Клюшки.

6. Шайбы.

7. Кегли.

8. Снежная баба с колпаком.

9. Шнур – 3 метра.

10. Флажки на подставке.

11. Длинная скакалка.

12. Гимнастическая лесенка.

13. Кубики, кольца для подвижной игры «Быстро возьми, быстро положи».

14. Шнуры длиной 3 метра.

15. Теннисный мяч.

Внести батут. Упражнять в прыжках на батуте по одному и вдвоём. Добиваться сохранения равновесия, ритмичных прыжков. Отметить быстроту прыжков.

Беседа о лыжном спорте, о важности техники ходьбы на лыжах, так как от неё зависит скорость и быстрота.

Весна в городе Быстроты № 76

Быстрым стать хочу! № 77

Быстрые лыжи! № 78

М. Гришин «Малыши открывают спорт».

1. Упражнять в скольжении по ледяным дорожкам в положении стоя, присесть, с движением рук. Поощрение удачных попыток.

2. Упражнять в метании снежков вдаль до ориентира (10 м). Отметить сделавших самые длинные броски.

1.«Мы весёлые ребята» (В).

2.«Сделай фигуру» (в парах) (В).

Вторник

Познакомить с техникой влезания на канат.

Упражнять в перебрасывании шайбы в парах, добиваться точных бросков.

«Маугли» (отрывки о быстроте Маугли).

1. Скатывание с горки на санках вдвоём, первый бросает снежок, второй при спуске задевает подвешенный колокольчик, отметить ловкую пару.

1.«Забей в ворота» (В).

2.«Быстро возьми, быстро положи» (В).

Среда

Внести новый шнур. Ходьба по шнуру с закрытыми глазами «Отгадай как лежит шнур» (прямоугольно, кругом, треугольником, волной).

Дидактическая игра «Что нужно спортсмену» (лото).

1. Игровое упражнение «Сбей кегли шайбой». Совершенствовать метание шайбы в цель энергичным отталкиванием клюшкой.

2. Командное соревнование «Кто сделает меньше прыжков». Добивать-ся дальности прыжка и энергичного взмаха рук (расстояние 4 метра).

1.«Пожарные на учении» (З).

2.«Сделай фигуру» (в парах) (В).

Четверг

Внести новый теннисный мяч. Действия с ракеткой, теннисным мячом «Кто дольше не уронит мяч».

Чтение энциклопедии от «А до Я», «Что такое быстрые движения?».

1. Игровое упражнение «Гонка санок». Упражнять в передвижении на санках, отталкиваясь ногами.

2. Игровое упражнение «Сбей колпак со снежной бабы». Добиваться умения прицеливаться и попадать в цель.

1.«Мы весёлые ребята» (В).

2.«Быстро возьми, быстро положи» (В).

пятница

Упражнять детей в ползании по пластунски «Кто ниже проберётся до штаба» (высота шнура 25-30 см).

В штабе каждого ждёт сюрприз – интересный жетон.

Побеседовать с детьми о важности владения техникой бега, так как от неё зависят скорость и быстрота человека.

Дидактическая игра

«Спортивное лото»

Стань первым!»

1. Упражнять детей в преодолении разных препятствий (бег, прыжки, подлезание) «Кто скорее до флажка».

2. Упражнять детей в пробегании под вращающейся скакалкой (длинной) удобным способом.

1.«Забей в ворота» (В).

2.«Пожарные на учении» (З).