Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Будь здоров старший дошкольник новый (Восстановлен).doc
Скачиваний:
4
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
6 Мб
Скачать
☆

План-циклограмма предварительной работы на 2 неделю мая

Задачи:

  • Продолжать укреплять опорно-двигательный аппарат, развивать работоспособность и выносливость детей на свежем воздухе.

  • Упражнять в лазании по гимнастической лестнице разными способами.

  • Упражнять детей в ведении мяча одной ногой по прямой

  • Упражнять детей в прыжках через короткую скакалку. Добиваться вращения кистями рук.

  • Катание на самокате, отталкиваясь правой и левой ногой по прямой, по кругу, держать равновесие

  • Упражнять детей в ходьбе по бревну с поворотом кругом одновременно выполняя подбрасывание и ловлю мяча.

День недели

Пособие

Центр физкультуры и здоровья, мотивация, новизна

Совместная деятельность в режимных моментах

до НОД

НОД

(ИОС)

Совместная деятельность в режимных моментах после НОД

Прогулка

Подвижные игры

Понедельник

1. шнур с мешочком.

2. мешочки (200 гр).

3. гимнастическая стенка.

4. бумажные колпаки.

5. мячи (d 20 см).

6. велосипеды 2-х колёсные.

7. скакалки (короткая, длинная).

8. флажки разного цвета.

9. бревно.

10. самокаты.

11. карта страны Физкультуры и Здоровья.

12. кубики – 10 штук.

13. карточки – схемы (наклоны, приседание, отжимание и т.д.).

14. Д/игра «Угадай движение».

И/упражнение «Быстро стройся». Закрепить умение (по сигналу) самостоятельно строиться в колонну шеренгу, полукруг, круг, врассыпную, соблюдая интервалы и дистанцию.

Беседа на тему «Зачем нужно заниматься физкультурой?»

  1. Весенние Олимпийские игры в детском саду «Каким сильным Я стал?» № 97

  2. Весенние Олимпийские игры в детском саду «Каким сильным Я стал?» № 98

  3. Весенние Олимпийские игры в детском саду «Каким спортивным Я стал?» №99

Д / игра «Что, кому нужно для игры».

1. Побуждать к энергичному отталкиванию в прыжках в длину с места. Чертится 4 линии: 60 см, 80 см, 100 см, 110см

1.«Удочка» (Р).

2.«Затейники» (В).

Вторник

И/задание «Спортивный телевизор». Обогащать двигательный опыт детей, создавать новые формы движений, способствовать творческому самовыражению (упражнения для рук, ног, туловища, спины и др.)

Упражнять в лазании по гимнастической лестнице разными способами. Вопрос: Каким способом можно быстрее залезть и слезть?

Д/игра «Угадай движение».

1. «Сбей колпак» с расстояния 3 метра на одинаковом расстоянии рас-положить 5 колпаков под каждым из которых лежит фантик. Победитель тот, кто больше наберёт фантиков. Бросок от обозначенной линии.

1.«Мышеловка» (З)

2.«Удочка» (Р).

Среда

Уточнить технику метания вдаль и бега с высокого старта на скорость. Использовать пиктограммы

Д / игра «Путешествие в страну Физкультурию».

1. Катание на велосипеде по большому кругу, соблюдая дистанцию 3-4 метра от других катающихся. Проезжать в воротца (ш. 50-60 см), делать повороты.

1.«Медведь и пчёлы» (П).

2.«Кто дальше бросит?» (В).

Четверг

Проблемная ситуация (карточка «Каким должен быть олимпиец?).

Упражнять детей в прыжках через короткую скакалку. Добиваться вращения кистями рук.

Д / игра «Хорошо-плохо».

1. И/у «Кто быстрее построится?» по взмаху определённого цвета флажка (шеренга, колонна, круг; мальчики – девочки, команды по желанию).

2. Упражнять детей в ходьбе по бревну с поворотом кругом одновременно выполняя подбрасы-вание и ловлю мяча.

1.«Затейники» (В).

2.«Медведь и пчёлы» (П).

пятница

Уточнить знания подвижных игр, правила. Используя карточки

Беседа об олимпиаде, о двигательных качествах спортсмена.

Д / игра «Чтобы быть здоровым».

Катание на самокате, отталкиваясь правой и левой ногой по прямой, по кругу.

1.«Кто дальше бросит?» (В).

2.«Мышеловка» (З).

Работа с родителями: 1. Анкетирование родителей на тему «Как ваш ребёнок заботится о своём здоровье» (для заполнения валеологического «Дневничказдоровья»).