План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю февраля

День недели

Пособие

Центр физкультуры и здоровья, мотивация, новизна

Совместная деятельность в режимных моментах

до НОД

НОД

(ИОС)

Совместная деятельность в режимных моментах после НОД

Прогулка

Подвижные игры

Понедельник

1. шайбы, клюшки;

2. лыжи ;

3. снежные валы;

4. мячики мелкие;

5. ворота хоккейные;

6. флажок на подставке;

7. ледяная дорожка;

8. вертикальная цель;

9. плоскостная фигура богатыря;

10. шнур, гимнастическая палка, канат;

11. модуль, кирпичики.

Обсуждение рисунков с богатырем.

Г.Сапгир. Румяные щеки.

Самый – самый! № 67

Цирк в стране Равновесия № 68

Любимые зимние традиции уральцев № 69

1. Скольжение: поза конькобежца. Сделать разбег из 2-3 шагов и скользить на сомкнутых ногах;

2. В запрыгивании на возвышение побуждать детей выполнять энергичный замах руками.

1.«Кто скорее до флажка» (Р);

2.«Хитрая лиса» (П).

Вторник

Предложить детям на выбор: шнур, гимнастическую палку, канат. Пройти сохраняя равновесие с закрытыми глазами. Игровое упражнение «Пройди, не сбейся».

Двигательно-дидактическая игра «Найди и сделай упражнение»

Закрепить умение принимать правильное И.П. и замах при метании в вертикальную цель с расстояния 2-3 м.

1. « Бездом-ный заяц» (З).

2.«Снежная карусель» (В)

Среда

Упражнять детей в умении сохранять равновесие и регулировать ширину шага при ходьбе по модулям, кирпичикам.

Упражнять в умении группироваться при скольжении по ледяным дорожкам;

1. Упражнять в спуске со склона в низкой стойке и подъему «лесенкой», добиваться правильной постановки лыж;

2. Игровое упражнение «Меткие стрелки». Метание в горизонтальную цель, добиваться прицеливания, энергичного броска.

1.«Охотники и зайцы» (В);

2.«Хитрая лиса» (П)

Четверг

В игре «Подбрось-поймай» (с двумя малыми мячами) развивать мелкую мускулатуру рук.

Упражнять в равновесии с закрытыми глазами стоя на одной ноге (по выбору - на полу, на кирпичике).

.

1. Игра «Хоккей». Учить правилам игры. Ворота шириной 80 см, команды по 6 человек;

1.«Охотники и зайцы» (В);

2.« Бездом-ный заяц» (З).

пятница

Игра «Кто отгадает загадку с закрытыми глазами». Развивать мышечное чувство при точной передаче направления движения.

Закрепить навыки широкого скользящего шага

1. ходить на лыжах на скорость, добиваться активного взмаха рук;

2. Дидактическое упражнение «У кого самый длинный лыжный шаг». Добиваться сохранения равновесия.

1.«Снежная карусель» (В);

2.«Кто скорее до флажка» (В).