План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю марта

День недели

Пособие

Центр физкультуры и здоровья, мотивация, новизна

Совместная деятельность в режимных моментах

до НОД

НОД

(ИОС)

Совместная деятельность в режимных моментах после НОД

Прогулка

Подвижные игры

Понедельник

1. Колпачки.

2. Фантики.

3. Снежная горка.

4. Клюшки.

5. Шайбы.

6. Снежки.

7. Санки.

8. Снежный вал (или доска).

9. Гимнастическая лесенка.

10. Мячи.

Скакалки

Принц Быстрик принёс массажные мячи. «Научился сам, научи другого».

Выполнение движений на развитие быстроты, по модели «Быстроцветик».

Беседа о зарядке «Зачем человеку зарядка?»

1. Самый – самый! № 79

2. Наш весёлый стадион в городе Быстроты № 80

В весеннем лесу № 81

1. И/ упражнение «Сбей колпак» с расстояния 3 метра (под каждым колпаком фантик). Победитель тот, кто больше наберёт фантиков. Выполнять бросок с обозначенной линии.

2. Закрепить ходьбу по наклонной плоскости, добиваться умения правильно держать тело при подъёме и спуске, ходить на передней части стопы, опираясь на пятки.

1.«Караси и щука» (Р).

2.«Пожарные на учении» (В).

Вторник

Диалог по карте страны «Физкультуры и здоровья» в городе Быстроты.

Вспомнить стихи и загадки о весеннем лесе

И/упражнение «Шире шаг». Упражнять детей в ходьбе широким шагом по прямой, преодолевая на пути препятствия (перешагнуть снежки).

1.«Караси и щука» (Р).

2.«Третий лишний» (В).

Среда

Провести игру «Мяч по кругу». Упражнять детей в точном перебрасывании и ловле мяча. Следить за движением мяча, отметить быстроту движений.

И/упражнение «Через ручей по мостику». Закрепить умение расходиься вдвоём на ограниченной площади.

Упражнять в перепрыгивании боком через снежки (h=10 см). Добиваться сильного отталкивания.

1.«Перелёт птиц» (В).

2.«Кто дальше бросит?» (В).

Четверг

Упражнять детей в умении одновременно вращать скакалку и подпрыгивать. Прыжки через скакалку развивают быстроту?

Дидактическая игра «Кубик действий» (с физическими качествами)

Катание с горки на санках с заданием позвонить в колокольчик. Закрепить правила катания. Воспитывать взаимопомощь.

1.«Кто дальше бросит?» (В).

2.«Перелёт птиц» (В).

пятница

Игра «мяч по кругу». Развивать внимание на два движущихся объекта: отправлять в путь мяч, тут же следить за движением встречного мяча. Упражнять в точном броске и ловле мяча.

Упражнять детей в сочетании замаха и броска при выполнении метания вдаль одной рукой от плеча.

Упражнять в прыжках на двух ногах из кружка в кружок, через кружки (расстояние 40 см).

1.«Третий лишний» (В).

2.«Пожарные на учении» (В).