Конспект занятия в зале №32: «Азбука выносливости птиц и животных, подготовка к зиме!»
Задачи:
1. Оздоровительные
Совершенствовать функцию пальцы системы организма путем использования упражнений на выносливость.
2. Образовательные
2.1. Способствовать формированию представлений детей о связи выносливости с образом жизни животных и птиц Пермского края, углублять понятие о «Азбуке выносливости».
2.2. Повторить упражнение в ходьбе по скамейке, с мешочком на голове, с разными заданиями для рук, добиваться правильной осанки.
2.3. Упражнять в спрыгивании с высоты, добиваясь мягкого приземления в обручи (прямо, справа, слева) не меняя положения стоп.
2.4. Продолжать учить в подбрасывании мяча, вверх и ловле его, после отскока с хлопком добиваясь прослеживания полета мяча глазами.
2.5. Развивать глазомер.
3. Отношение к себе, своему здоровью и физической культуре.
3.1. Содействовать формированию познавательного интереса детей, открывая им удивительный мир движений «азбуки здоровья».
Оснащение занятия:
Игрушка сорока.
Скамейка һ – 35 см, 2 шт.
Мешочки вес 200 г. По количеству детей.
Мячи d – 25 см по количеству детей.
Схема ОД.
Предварительная работа:
Продолжать знакомить с «азбукой выносливости». Закрепить слова из словарика Т.Э, Токаевой (терпеливый, сильный, выносливый, упорный и т.д.).
Части |
Содержание физических упражнений |
Темп, дозировка |
Методические приемы и способы организации |
Примечание |
I |
Вводная часть. |
|
|
|
Построение в круг. |
|
- Сорока на хвосте принесла новость. Звери и птицы в лесу тоже тренируются, но у них свои секреты выносливости. А вы знаете, какая у зайчика выносливость? (беговая). Прыжковая у белки, у волка и лисички – общая, у синички – сильные выносливые крылья. Сорока не только знает, но и показать сумеет. |
|
|
Ходьба в колонне по одному. |
1 круг |
|
|
|
Ходьба с заданием с остановкой «выносливого животного изобрази». |
2 круга |
Указание о том, чтобы изображали узнаваемых животных. |
|
|
Бег с широким шагом. |
1 круг |
«Волк рыщет». |
|
|
Ходьба в полуприсяде «как зайка». |
1 круг |
«Как зайка». |
|
|
Бег врассыпную. |
|
|
|
|
Бег с остановкой «выносливую птицу изобрази». |
2 круга |
«Синичка», «Ворона», «Дятел». |
|
|
II |
Основная часть |
|
|
|
|
ОРУ в паре комплекс №6. |
|
- Сорока, а наши дети тоже зверятам могут помочь, и показать тебе упражнения на выносливость. А вот звери и птицы в Пермском лесу любят «полосу препятствий - Лесную».
|
|
1. Ходьба по скамейке, с мешочком на голове, с разными заданиями для рук. |
4 раза |
Показывает подготовленный ребенок. Дети вместе с педагогом готовят «полосу препятствий». 1 2 3
5 4 крайс-тренинг |
Показывают схему |
|
|
2. Спрыгивание со скамейки, добиваясь мягкого приземления (прямо, справа, слева) не меняя положения стоп. |
|
|
|
|
3. Подбрасывание мяча вверх и ловля его после отскока с хлопком. |
4 серии по 5 раз |
3. Указание о прослеживании взглядом полета мяча «Как лисичка ловко лапками мяч держать». |
|
|
П/игра «Лесные ловишки» вариант с подражанием. |
3 раза |
Указание о правильной технике бега с увертыванием, соблюдение правил. |
|
|
Построение врассыпную |
|
|
|
III |
Заключительная часть |
|
|
|
|
«Танец выносливых детей» |
1 раз |
Ребята спрашивают у Сороки: - Сорока, ты поняла, что дети знают какие физические упражнения делают для развития выносливости. - Не совсем, уточните. - У зайчика и белочки – прыжковая выносливость, у волка – силовая, у лисички – ручная. Молодцы, захотели сороке доказать и доказали, что жителям леса нужна выносливость они к зиме готовятся. |
|
|
Релаксация |
|
- А сейчас мы отдохнем, выполним звездочки, не простые, а лесные. |
Аудиограмма «Шумы леса» |
6