Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Будь здоров старший дошкольник новый (Восстановлен).doc
Скачиваний:
4
Добавлен:
01.07.2025
Размер:
6 Мб
Скачать
☆

План-циклограмма предварительной работы на 4 неделю декабря

Задачи:

  • Совершенствовать функцию дыхательной системы, тренировать систему терморегуляции

  • Активизировать субъективный опыт детей в способах выполнения упражнений на гибкость;

  • Формировать представления детей о связи физических качеств здоровья и ходьбы на лыжах;

  • Содействовать формированию представлений о физических упражнениях, развивающих гибкость- «театропластического такта» и формирующих функцию равновесия.

  • Упражнять в умении забивать шайбу в ворота. Добиваться положительного результата

  • Упражнять в ходьбе на лыжах, скользить как можно дольше на одной, на другой лыже; движения рук широкие, размашистые;

  • Воспитывать дружелюбие, целеустремленность, старательность.

  • Развивать творчество в двигательной деятельности, самоконтроль, самооценку.

  • Воспитывать интерес к физической культуре, зимним физическим упражнениям.

День недели

Пособие

Центр физкультуры и здоровья, мотивация, новизна

Совместная деятельность в режимных моментах

до НОД

НОД

(ИОС)

Совместная деятельность в режимных моментах после НОД

Прогулка

Подвижные игры

Понедельник

  • клюшки (на подгруппу детей);

  • шайбы;

  • кегли- 6 штук;

  • лыжи (на подгруппу детей);

  • шапки (красная, синяя);

  • санки (на подгруппу детей);

  • колпаки (6 шт.);

  • хоккейные ворота;

  • возвышение h=30 см;

  • наклонная поверхность;

  • скользянка;

  • круги на снегу d= 50 см.;

  • кольцо d= 70 см.

Подготовка к физкультурному концерту (жонглеры, гимнасты, силачи, прыгуны). Обговорить совместно с детьми выход на параде.

Беседа «Зачем делать зарядку»; (К), (Кз), (З)

  1. Самый, самый…» № 46

  2. Новогодняя сказка в театре гибкости, пластичности № 47

  3. Здравствуй, дедушка Мороз! (игровое) № 48

Афонь-

кин

«Когда, зачем и почему?»;

(Ч/Л),(К), (Кз)

1.Упражнять в умении забивать шайбу в ворота. Добиваться положительного результата (2-3 ворот, ширина 80 см с расстояния 2-2.5 м.)

2. Катание на санках с горки: «Задень колокольчик», «Подними варежку».

1.«Чье звено скорее соберется» (В);

2. «Сбей кеглю» (В).

Вторник

Творческое задание «Придумай движение на гибкость». Дети показывают друг другу придуманные движения.

Д/и «Что нужно спортсмену» (лото);

(К), (Кз), (С)

1. Ходьба на лыжах, скользить как можно дольше на одной, на другой лыже; движения

рук широкие, размашистые;

2.Игры в снежки «Сбей колпак», «Попади в кольцо» (на высоте 70 см) правой, левой рукой, «Кто дальше бросит».

  1. «Встречные перебежки» (В);

  2. «Снежная карусель» (В).

Среда

Изготовление пригласительных для родителей на концерт «Самый самый».

Беседа о причудах Деда Мороза

(К), (Кз).

Двигательно-дидактическая игра «Стань первым!»

(К), (Фк)

1.Игровое упражнение «Загони шайбу в круг» (круг d=50 см.): одна команда с клюшками охраняет круг, другая старается послать шайбу в круг, потом меняются местами;

2. Скользить по ледяным дорожкам как можно дальше, отметить детей, кто дальше проскользил.

1.«Сбей кеглю» (В)

2.«Чье звено скорее собе-рется» (В).

Четверг

Рассмотреть иллюстрации с разными видами спорта: Какой вид спорта тебе наиболее нравится? Почему? Каким видом спорта хотел бы заниматься?

чтение сказок, стихов о новом годе(Ч/Л), (Кз)

1.Катание на санках: катиться с горки, проезжая в ворота, съезжая с горки, стараться попасть в цель снежком;

2.Упражнять в спрыгивании с h=30 см, с поворотом на 90º.

1.«Два мороза» (П);

2.«Встречные перебежки» (В).

пятница

Какие виды ходьбы вы знаете? Подберите карточки. Какой вид ходьбы вы можете показать?

Двигательно-дидактическая игра «Кубик действий» (физические качества)

(К), (Фк)

1.Упражнять в ходьбе на лыжах легким и широким шагом , выполнять повороты переступанием;

2.Развивать у детей умение ходить и бегать по наклонной поверхности, сохраняя равновесие.

1.«Снежная карусель» (В);

2.«Два мороза» (П).

Работа с родителями: 1. Пригласить родителей на физкультурный концерт; 2. Совместное изготовление эмблем, атрибутики