Учитель (тренер) адаптивной физической культуры

Адаптивная физическая культура, или, сокращенно, АФК – это физкультура для людей с ограниченными физическими возможностями (инвалидов), а также для тех, у кого есть серьезные отклонения в состоянии здоровья, например, больное сердце, плохое зрение, слабый слух – и, наконец, для людей, которые просто недостаточно физически развиты.

Специалист по АФК в своей работе опирается на заключения врачей, психологов, логопедов, дефектологов и других специалистов, использует апробированные методики – и в то же время применяет индивидуальный подход к каждому занимающемуся. Но при этом абсолютно для всех важно основательно развивать мелкую моторику рук, потому что это поможет людям освоить работу на компьютере, освоить навыки письма, шитья, бытовые навыки.

Зачастую больные и инвалиды оказываются изолированными от обычной жизни общества, порою это вообще существование в четырех стенах. Задачей же специалиста по АФК является улучшение душевного состояния человека и воспитание у него потребности в саморазвитии и параллельно с этим повышение уровня его физических способностей.

Профессия, учитывая особенности контингента, предполагает в человеке не только наличие прирожденных качеств психолога, но и владение научными психологическими методами, с помощью которых он может грамотно воздействовать на личность занимающегося.

Специалист по АФК не врач, но его деятельность напрямую связана с медициной. Он должен отлично разбираться в особенностях того или иного недуга, так как от этого зависит, какой характер нагрузки следует выбрать в конкретном случае и как правильно ее дозировать.

Вся работа специалиста должна быть направлена на коррекцию, исправление, улучшение морального и физического состояния больного, на повышение его психологической и физической работоспособности, а значит, должна способствовать лучшей адаптации, приспособленности к жизни в реальном мире.

Виды деятельности

• Информирование занимающихся о том, какое значение имеет систематическое выполнение физических упражнений в жизни человека (оздоровительное и прикладное), какие бывают виды упражнений, о технике их выполнения, о нормативах, о гигиенических особенностях выполнения некоторых из них;

• формирование умений и навыков творчески проявлять умственную активность в двигательной деятельности и рационально применять свои физические способности в жизненной практике.

• развитие физических качеств учащихся (силы, быстроты, выносливости, ловкости и гибкости) и основанных на них двигательных способностей, которые, в свою очередь, благоприятно влияют на улучшение общей физической подготовленности учащихся с отклонениями в состоянии здоровья, включая детей-инвалидов;

• организация уроков АФК; утренней гигиенической гимнастики; физкультминуток и семинаров по их проведению с учителями; подвижных игр на динамических переменах; спортивных часов в группах продленного дня; секционных занятий по видам адаптивного спорта и общефизической подготовке; соревнований на первенство школы; сборных команд по видам адаптивного спорта; спортивно-физкультурных праздников школы; прогулок и туристских походов; заседаний Советов физической культуры школы;

• воспитание личностных качеств учащихся специальных коррекционных школ и учащихся классов коррекционного обучения массовых школ: чувства коллективизма, трудолюбия, смелости, целеустремленности, ответственности, дисциплинированности и др.;

• продуманное размещение тренажеров, спортивных снарядов и инвентаря (особенно для учащихся специальных коррекционных); систематическое обследование состояния сохранности тренажеров, снарядов и инвентаря, постоянное их пополнение;

• формирование у учащихся трудовых навыков и умений за счет использования элементарных трудовых процессов в форме самообслуживания учащихся на занятиях физическими упражнениями (подготовка и уборка мест занятий, соблюдение общегигиенических требований -влажная уборка и проветривание спортзала); а также за счет социально полезной работы (благоустройство спортивных площадок, участие в ремонте спортивного инвентаря, и посильной помощи в строительстве новых пришкольных спортивных сооружений);

• судейство соревнований по видам адаптивного спорта;

• проведение лекций и бесед по актуальным вопросам АФК среди учащихся, их родителей и учителей;

• оформление и выпуск спортивных бюллетеней (настенных газет); стендов лучших спортсменов школы, рекордов школы;

• проведение педагогических наблюдений, в том числе с помощью хронометрирования, определяя общую и моторную плотность урока (занятия); реакцию сердечно-сосудистой системы учащихся на предлагаемую физическую нагрузку (пульсовую кривую);

• разработка и оформление учебной документации по АФК, индивидуальных программ занятий по ФР, АС, ЭВДА с учетом возраста, пола, индивидуальных особенностей физической подготовленности, а также клинических и психолого-педагогических характеристик занимающихся;

• осуществление врачебно-педагогического контроля у занимающихся с различными клиническими и психолого-педагогическими особенностями;

• содействие коррекции психических нарушений (восприятий, представлений, внимания, памяти, речи, эмоционально-волевой сферы, мотивации, поведения и личностных установок);

• оказание коррекционного воздействия на различные соматические нарушения (осанки, плоскостопия, различных деформаций телосложения, системы внешнего дыхания, сердечно-сосудистой системы и др.);

• проведение разъяснительной работы с учащимися и их родителями о необходимости вести здоровый образ жизни для сохранения и укрепления здоровья на долгие годы;

• решение задач социальной адаптации личности учащихся.