12 Дослідження мимовільної пам'яті

Інструкція: вам буде запропоновано 7 завдань. Причому спочатку буде наданий текст завдання, а потім інструкція, що саме ви повинні робити. Після того, як прочитаєте текст завдання, закрийте його рукою і відповідайте на запитання, поставлені до нього.

Відповідайте швидко.

Завдання 1

Укажіть, у якому зі слів: ШВЕЦЬ, ПІДВАЛ, ТРУБА, ЗАЛП, АНТРАКТ є літера «Д».

Завдання 2

Припустимо, що Вам дали наступне завдання: Підіть у кімн. 325 і в правій нижній шухляді столу візьміть статтю «Уряд і лівий рух в Англії». Занесіть її мені.

1. з лівої чи правої шухлядки потрібно взяти статтю?

2. який номер кімнати: 235, 325 чи 225?

Завдання З

У переліку слів: РОТ, МОТ, РІК, КРІТ, ПІТ другим словом стоїть...?

Завдання 4

Тетянка попросила Василя купити: м'ясо, масло, мило, сір­ники.

Він купив: масло, сало, сірники і м'ясо.

1. Що він забув купити?

2. Завдання 5

   Запам'ятайте 3 числа: 14, 34, 52

   Що він купив зайве?

1. У якій геометричній фігурі було число 14?

2. У якій геометричній фігурі було число 52?

Завдання 6

Спробуйте уявити собі великого темно-зеленого крокодила. Уявіть, як він пливе у каламутній воді, як він починає повільно випов­зати на берег.

Завдання 7

Спробуйте впродовж трьох хвилин жодного разу не згадати про темно-зеленого крокодила. Чи вдається це вам?

13 Методика «Продуктивність запам'ятовування» (за н. А. Литовцевою)

Методика дозволяє визначити продуктивність запам'ятову­вання як комплексного показника рівня пам'яті.

Інструкція: підготуйте папір, ручку і годинник із секундною стрілкою. Вам буде запропоновано три завдання, які потрібно буде виконати за визначений час.

Завдання 1. За 40 секунд спробуйте запам'ятати 20 запропо­нованих слів та їхній порядковий номер.

Таблиця Г.7 – Група слів

1	Українець	11	Масло
2	Економіка	12	Папір
3	Каша	13	Тістечко
4	Татуювання	14	Логіка
5	Нейрон	15	Стандарт
6	Кохання	16	Дієслово
7	Ножиці	17	Прорив
8	Совість	18	Дезертир
9	Глина	19	Свічка
10	Словник	20	Вишня

Продуктивність запам'ятовування визначається за формулою: кількість правильно відтворених слів / кількість запропонованих слів.

Завдання 2. Зробіть те саме з числами і їх порядковими номерами. Час на запам'ятовування – 40 секунд. Відсоток правильних відповідей обчисліть за тією самою формулою.

Таблиця Г.8 – Група чисел

1	43	8	44	15	47
2	57	9	96	16	6
3	12	10	7	17	78
4	33	11	37	18	61
5	81	12	18	19	83
6	72	13	86	20	73
7	15	14	56	21	33

Завдання 3. Упродовж 60 с прочитайте текст. У ньому виділені жирним шрифтом і пронумеровані 10 головних ідей. Спробуйте відтворити їх, зберігаючи вказану послідовність.

1912 р. в Атлантичному океані сталася катастрофа. Великий пасажирський лайнер «Титанік», який здійснював свій перший рейс з Європи до Америки, зіштовхнувся в тумані з плаваючою льодяною брилою – айсбергом (1), отримав велику пробоїну і почав тонути (2). «Спустити шлюпки!» – скомандував капітан. Але шлюпок виявилося недостатньо (3). Їх вистачало лише на половину пасажирів. «Жінки і діти – до сходів, чоловікам одягнути рятувальні пояси!» (4) – пролунала друга команда. Чоловіки мовчки відійшли від перил. Лайнер повільно занурювався у темну холодну воду (5). Одна за одною відходили від потопаючого судна шлюпки із жінками і дітьми. Нарешті почалася посадка в останню шлюпку (6). Раптом до перил з криками кинувся якийсь товстун з перекошеним від страху обличчям (7). Розштовхуючи жінок і дітей, він роздавав матросам пачки грошей і намагався заскочити у переповнену людьми шлюпку (8). Почувся неголосний сухий тріск – це капітан вистрілив із пістолета (9). Боягуз упав на палубу мертвим (10), але ніхто навіть не обернувся у його бік».

Результат. Додавши показники за результатами трьох тестів і поділивши суму на три, ви отримаєте середню продуктивність запам'ятовування:

90 – 100 – відмінний результат;

70 – 90 – дуже хороший;

50 – 70 – хороший;

0 – 10 – дуже поганий.

Через тиждень знову виконайте завдання за цими трьома тестами, не заглядаючи у збірник. Спробуйте відтворити і слова, і числа, і текст тільки по пам'яті, інакше ви не зможете з'ясувати, як довго здатна Ваша пам'ять зберігати отриману інформацію.

Якщо результат виявиться хорошим — це означає, що пам'ять у вас достатньо чіпка і не підведе. А якщо результат поганий, не падайте духом і не втрачайте надії – пам'ять піддається тренуванню і за бажання її можна покращити.