Тренировки в период полового созревания Содержание

 [убрать] 

• 1 Рост, развитие и гормональные изменения в период полового созревания: влияние спортивной тренировки

• 2 Рост и развитие организма человека

• 3 Влияние питания на сроки роста и полового созревания

  • 3.1 Острые изменения секреции гормонов под влиянием выполнения физических упражнений

  • 3.2 Острые изменения системы СТТ—ИФР-1 под влиянием двигательной активности

  • 3.3 Занятие физическими упражнениями стимулирует гипоталамо-гипофизарно-гонадальную систему

  • 3.4 Острые изменения лептина под влиянием двигательной активности

• 4 Физические тренировки и концентрация гормонов в состоянии покоя

  • 4.1 Физические тренировки и система СТТ-ИФР-1

• 5 Физическая тренировка и гипоталамо-гипофизарно-гонадальная система

• 6 Физические тренировки и лептин

• 7 Спортивная тренировка, рост и развитие организма

• 8 Виды спорта, в которых не контролируется масса тела

• 9 Виды спорта, в которых контролируется масса тела

  • 9.1 Гимнастки

  • 9.2 Борцы

• 10 Заключение

• 11 Читайте также

• 12 Литература

Рост, развитие и гормональные изменения в период полового созревания: влияние спортивной тренировки

Контроль времени и темпов полового созревания и соматического роста осуществляется на генетическом уровне. Вместе с тем на эти процессы могут оказывать влияние особенности диеты и разнообразные гормоны. Рост и развитие замедляются при хроническом недостатке питания вследствие изменений гормонального статуса организма, в частности снижения уровня половых стероидов, инсулиноподобного фактора роста I (ИФР-I) и тиреоидных гормонов. И, наоборот, перееданиеприводит к раннему развитию и увеличению скорости роста вследствие повышения уровня секреции андрогенов, вырабатываемых надпочечниками, половых стероидов и ИФР-1. Зависимость процессов роста и развития от особенностей питания и функции эндокринной системы заставили многих исследователей заинтересоваться влиянием спортивной тренировки на рост и развитие организма юных спортсменов. Например, может ли у некоторых спортсменов увеличение энергетических затрат при ограниченной диете стать причиной ограничения доступной энергии в организме и вызвать задержку полового созревания и замедление роста? Этот вопрос вызвал оживленный интерес общественности в связи с образом наших юных гимнастов и фигуристов, которые тренируются непрерывно в течение года, иногда вдали от родного дома, чтобы подготовить свое тело и отточить мастерство под руководством лучших тренеров. Еще один распространенный вопрос: действительно ли спортивные тренировки при условии адекватного питания ускоряют рост и половое созревание. Одиночное занятие физическими упражнениями однозначно стимулирует секрецию гормонов, регулирующих ростовые процессы и такое усиление секреции гормонов наблюдается после каждого тренировочного занятия. Регулярные занятия физическими упражнениями вызывают изменения базального уровня секреции ростовых гормонов, вследствие чего мышцы и скелет постоянно подвергаются воздействию большей или меньшей, по сравнению с нормальной, концентрации гормонов. Мы рассмотрим процессы роста и созревания и регулирующие их гормональные системы, срочное и долговременное влияние занятий физическими упражнениями и спортивной тренировки на гормональные системы, контролирующие рост и развитие, и влияние физических упражнений и спортивных тренировок на рост и созревание организма юных спортсменов.